Stomach Health >> magen Helse >  >> Gastropathy and Symptoms >> Magekramper

Helsefordelene ved Saccharomyces Boulardii

Saccharomyces boulardii er en type gjær hentet fra huden til planter som litchi og mangostan. Saccharomyces boulardii har lenge vært brukt i visse medisinske systemer og nå tilgjengelig i kosttilskuddsform.

Saccharomyces boulardii anses å være et probiotikum, en klasse av nyttige bakterier som er funnet å stimulere immunsystemet og beskytte fordøyelsessystemet.

Helsefordeler

I alternativ medisin sies det at Saccharomyces boulardii hjelper med følgende tilstander:

  • Crohns sykdom
  • diaré
  • irritabel tarm-syndrom
  • ulcerøs kolitt

Mens Saccharomyces boulardii vanligvis brukes som et middel for mage-tarmproblemer, bruker noen individer også det for akne, kreftsår, høyt kolesterol, urinveisinfeksjoner og soppinfeksjoner.

Her er en titt på vitenskapen som støtter Saccharomyces boulardiis effekter på ulike sykdommer.

Gastrointestinale lidelser

Saccharomyces boulardii kan hjelpe til med behandling og/eller forebygging av visse gastrointestinale lidelser, iht. til en rapport publisert i World Journal of Gastroenterology i 2010. For rapporten analyserte etterforskere 27 kliniske studier som tester bruken av Saccharomyces boulardii for ulike sykdommer. De fant betydelige bevis på at Saccharomyces boulardii kan bidra til å forhindre både reisendes diaré og diaré forbundet med bruk av antibiotika.

I tillegg indikerer rapporten at Saccharomyces boulardii viser lovende behandling av irritabel tarm syndrom, akutt voksendiaré og Crohns sykdom. Forfatterne bemerker imidlertid at mer forskning er nødvendig før Saccharomyces boulardii kan anbefales for disse tilstandene.

Det er også noen bevis på at Saccharomyces boulardii kan hjelpe til med å behandle ulcerøs kolitt. For eksempel en pilotstudie publisert i European Journal of Gastroenterology and Hepatology i 2003 fant at pasienter med ulcerøs kolitt kan ha nytte av å bruke Saccharomyces boulardii i kombinasjon med mesalazin (et antiinflammatorisk legemiddel som brukes til å behandle inflammatorisk tarmsykdom). For studien, 25 pasienter med en mild til moderat oppblussing av ulcerøs kolitt tok Saccharomyces boulardii tre ganger daglig i fire uker under vedlikeholdsbehandling med mesalazin. Av de 24 pasientene som fullførte studien, hadde 17 gått i remisjon ved studiens slutt.

Saccharomyces boulardii kan også hjelpe til med å behandle akutt diaré hos spedbarn, ifølge en studie fra 2011 publisert i Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition Studien involverte 186 spedbarn innlagt på sykehus innen 72 timer etter utbruddet av akutt diaré, som hver mottok enten Saccharomyces boulardii eller placebo i fem dager. Blant de 176 spedbarnene som fullførte studien, hadde de som ble behandlet med Saccharomyces boulardii en betydelig kortere varighet av diaré (sammenlignet med medlemmer av placebogruppen).

Mulige bivirkninger

I likhet med andre kosttilskudd er lite kjent om sikkerheten ved langvarig eller regelmessig bruk på grunn av mangel på forskning.

Saccharomyces boulardii kan forårsake visse bivirkninger (som gass og oppblåsthet). I tillegg er det en viss bekymring for at bruk av Saccharomyces boulardii kan føre til soppmi (en tilstand preget av tilstedeværelsen av sopp i blodet). Eldre voksne, spedbarn, immunkompromitterte eller alvorlig syke pasienter, og personer med kolitt, kreft, sentrale venøse katetre og enhver kronisk eller akutt tilstand bør unngå Saccharomyces boulardii, eller bruke den bare etter å ha konsultert primærlegen.

Siden Saccharomyces boulardii er en gjær, anbefales personer med gjærallergi å unngå bruken av den .

Dosering og forberedelse

Det er ikke nok vitenskapelige data til å gi en anbefalt dose av Saccharomyces boulardii. Ulike doser har blitt brukt når man utfører vitenskapelig forskning.

For eksempel, i en studie som undersøkte reisendes diaré, en dose på 250-1000 mg av Saccharomyces boulardii ble brukt daglig i en måned. Og i en studie av for å se effekten på diaré hos personer som tar antibiotika, er en dose på 250-500 mg Saccharomyces boulardii tatt 2-4 ganger daglig i opptil to uker mest brukt. I de fleste tilfeller overstiger ikke daglige doser 1000 mg daglig.

Den riktige dosen for deg kan avhenge av faktorer inkludert alder, kjønn og medisinsk historie. Snakk med helsepersonell for å få personlig råd.

Hva du bør se etter

Alt tilgjengelig for kjøp på nettet, kosttilskudd som inneholder Saccharomyces boulardii selges i mange naturlige matvarer butikker, apotek og butikker som spesialiserer seg på kosttilskudd.

Husk at kosttilskudd ikke er testet for sikkerhet, og kosttilskudd er stort sett uregulert. I noen tilfeller kan produktet levere doser som avviker fra den angitte mengden for hver urt. I andre tilfeller kan produktet være forurenset med andre stoffer som metaller. Sikkerheten til kosttilskudd hos gravide kvinner, ammende mødre, barn og de med medisinske tilstander eller som tar medisiner er heller ikke fastslått.

På grunn av den begrensede forskningen er det for tidlig å anbefale Saccharomyces boulardii som behandling for enhver tilstand. Det er også viktig å merke seg at selvbehandling av en tilstand og unngåelse eller forsinkelse av standardbehandling kan ha alvorlige konsekvenser. Hvis du vurderer å bruke det til helseformål, sørg for å konsultere legen din først.