? Folk vil prøve det meste hvis de tror det kan produsere enkle vekttap, så det burde ikke overraske deg at noen talsmann ekstreme tiltak som arbeider ut dekket i seg vikle . Sannheten er, vil dette ikke gi enkel vekttap - eller noen reell vekttap i det hele tatt. Hvis det ikke er nok til å slå deg av ideen, også vet at trening i seg vikle kan være farlig.
Vekttap
Innpakning kroppen i seg vikle når du trener vil øke din svette. Dette kan føre til vekttap, men det er en stor fangst - dette vekttapet er fra vann tap, ikke fett. Ifølge Columbia University, vil dette vekttapet bare være midlertidig; så snart du rehydrere, vil vekten gå tilbake til det normale.
Safety
Videre innpakning kroppen i seg vikle kan være farlig som den ikke tillater svette å fordampe og kjøle kroppen din. Dette kan føre til at kroppen til å nå usunn temperaturer og kan være dødelig. Å miste fett, bør du engasjere seg i moderat trening og redusere kaloriinntaket. En trygg kalori underskudd på 500 til 1000 kalorier om dagen vil utbytte vekttap på hastighet på en til to pounds per uke.
Forstå halsbrann
Lite bevis for mRNA COVID-19 vaksineassosiert trombocytopeni,
Metformin kan hjelpe tarmlekkasje
Neil Bell utnevnt til Chief Development Officer for Avacta Life Sciences
Mikrober på tungen kan brukes til å diagnostisere kreft i bukspyttkjertelen
DNA -metabarkoding kan forbedre analysen av menneskelig kosthold
Ultrafiolett B -lys er bra for tarmmikrobiomet
En liten studie publisert i tidsskriftet Grenser i immunologi 24. oktober, 2019, viser at eksponering for ultrafiolett B (UVB) lys, som vanligvis oppnås gjennom eksponering for sollys, kan utløse sp
Forskere gjør blod av type A til universell type O,
potensielt doblet blodtransfusjonsbeholdningen Forskere ved University of British Columbia har funnet en mulig måte å gjøre type A -blod til universelt type O -blod, en utvikling som massivt kan øke
Studie antyder en sammenheng mellom bruk av probiotika og "tåkete hjernen"
En studie utført ved Medical College of Georgia ved Augusta University har vist at inntak av probiotika kan resultere i en betydelig opphopning av tynntarmbakterier som fører til tåkete i hjernen.