Stomach Health > magen Helse >  > Stomach Knowledges > magen Artikkel

Passende Digestive mat kombinasjoner vil nesten alltid Eliminer Gut Pain og bistå med Sunn fordøyelse

Det er ulike og diverse matvarer, som når den plasseres i visse kombinasjoner i magen, vil slå magen til en brannsone. Dette er en saklig uttalelse, og en som svært få mennesker er faktisk klar over.
I dagene av våre ungdommer, gjør vi ikke, for det meste, har mange digestional problemer. De aller fleste unge mennesker kan spise omtrent alt de ønsker det og som regel mye av det. Men som vi begynner å eldes og våre fordøyelsessystem begynner å endre våre guts ofte avvise mange typer mat kombinasjoner som vi kaster inn i dem. Noen folks systemer reagerer mildt mens mange produsere intense og smertefulle gut reaksjoner som begrenser livskvaliteten.
Menneskekroppen har normale nivåer av ulike målinger at den trives i. Det normale pH-nivået i kroppen er mellom 7,35 og ca 7,45. Dette er normalt for vår pH. Når nivået faller under 7,35, er kroppen sies å være i en sur tilstand. Det vil si, det er mer syre enn alkaliske og det er ikke bra, fordi det betyr at kroppens vev begynner å svekkes svært sakte.
Dette er grunnen til at mange mennesker har så mye problemer med magen. De opplever sterke smerter i magen og ofte i brystet (ligne et hjerteinfarkt), har de hyppige anfall av enten diaré, forstoppelse eller begge deler, og noen til og med få voldsomt syk og spy på en ganske hyppig. Alt dette kan ofte tilskrives dårlig mat kombinere teknikker.

Det absolutt kan ikke kreves at hvert eneste tilfelle av gastritt eller andre fordøyelsessystemet symptomer kan tilskrives feil mat kombinere, men seriøst, det er årsaken av mange, mange saker som du normalt ikke ville mistenke, og dette har blitt bevist. Det er attester fra folk som ikke engang vet denne vitenskapen eksisterte som, når de faktisk endret sin mat kombinere vaner, helt eliminert sine digestional symptomer.
Så, hvordan virker det? Enkel: magen er naturligvis programmert til å frigi syrer som reaksjon på visse typer matvarer. For eksempel, en hvilken som helst type kjøtt, som består for det meste av protein og fett, krever en stor mengde syre for å bryte det ned, slik at den vil bevege seg lett gjennom tynntarmen og bli absorbert inn i systemet. Andre matvarer krever enten mer eller mindre fordøyelses syre utgivelse for at fordøyelsessystemet kan flytte mat sammen på riktig måte. Matvarer skal bevege seg fra magen og inn i tynntarmen og videre frem til tykktarmen, i ca 8 timer.
Hvis matvarene er blandet feilaktig i magen, den riktige syre frigivelse enten er forsinket eller overprodusert. Dette bremser bevegelsen av mat gjennom systemet og ofte fører til oppblåsthet, magekramper, diaré eller forstoppelse.
Hvis denne forsinkelsen oppstår, er den totale fordøyelsessystemet forsinket og slutter å kjøre i perioder, noe som fører til mat å bare sitte i magen og begynner å forråtnelse og produsere gass. Ingen absorpsjon finner sted i løpet av denne sikkerhetskopieringen.
Gjennom bruk av riktig mat kombinere, syreproduksjonen i magen er mye mer naturlig og pH-verdien i distestive kanalen forblir nærmere riktig område på 7,35 til 7,45. Denne naturlige fordøyelses forekomst i magen fører til at mat til å bryte ned på riktig måte, og deretter begynne å bevege seg gjennom fordøyelsessystemet på en skikkelig sats og dermed eliminerer problemet med maten sikkerhetskopiering og forårsaker smerter og kramper.
det kan definitivt være en fordel for bruk av riktig mat kombinere teknikker, selv om man ikke har hyppige fordøyelsessystemet problemer. Du skjønner, når maten er lov til å bevege seg gjennom fordøyelsesprosessen i et hurtig tempo, tar en normal kropp effektivitet sted og næringsstoffene absorberes etter behov og vekttap vanligvis foregår. Det er også veldig vanlig for folk å være i stand til å opprettholde vekten lettere når de er å kombinere mat på riktig måte.
Husk at ved å blande mat på riktig måte, er du også gi din kolon en hyggelig rens og det er en naturlig en, så det er ikke å måtte holde seg i nærheten av et toalett i tilfelle ulykker. Personer som har forstoppelse er ofte svært overrasket over lettelse at de får fra de enkle å kombinere matvarer på en hensiktsmessig måte.

Other Languages