Årsaker og behandlinger for magesår i Adults

Magesår hos voksne har mye mulige årsaker, men en sak som ofte blir oversett er stress. Selv om du er frisk og har ingen andre helseproblem, rett og slett blir stresset kan være årsaken til smertefulle magesår oppstår.

Magesår er sår i slimhinnen i magesekken eller tynntarmen. Mageslimhinnen og tynntarmen har et lag av slim som beskytter dem mot sure fordøyelsesenzymer juice. Hvis dette slimet er redusert, kan vår fordøyelseskanal juice spise unna på vår mageslimhinnen eller tynntarmen, skape de smertefremkallende magesår vi ønsker å unngå.

Vanlige tegn og symptomer på magesår i voksne

Det er mange symptomer på magesår hos voksne, men noen er mer vanlig enn andre. Det er noen symptomer som er nesten alltid forbundet med stress sår. Følgende er en liste over de vanligste symptomer på stress sår. Hvis du opplever en eller flere av disse symptomene, kan det være et tegn på at du lider av magesår:

Pain: Magesmerter er kanskje den vanligste symptomet på magesår. Smerte er ofte ledsaget med oppblåsthet og er sentrert i midten til øvre mage områder. Det vil ofte oppstå etter å ha spist eller på natta. Det kan enten være en brennende eller stikkende følelse

Fordøyelsesbesvær. Hvis du oppdager oppblåsthet, overdreven gass, hikke, eller raping etter å ha spist, det er et tegn på dårlig fordøyelse. Fordøyelsesproblemer oppstår ofte i kombinasjon med sår

Kvalme. Hyppige følelser av kvalme kan være på grunn av magesår. Dette kvalme er mer vanlig enten i morgen eller på tom mage, da en ubalanse i fordøyelsesvæsker kan forårsake minimal til alvorlig kvalme

Halsbrann:. Halsbrann er et annet vanlig symptom. Hvis det er en brennende følelse følte i brystet området, kan det være på grunn av magesyre gulpet opp og flyter opp i spiserøret. Dette kan være forårsaket av magesår

tyngde i magen:. Følelse av tyngde eller fylde i magen kan skyldes magesår. Ofte drikker for mye vann eller spiser for mye kan føre til dette, men hvis du ikke har gjort noen av disse, og har fortsatt en følelse av fylde i magen, er det en god mulighet det er på grunn av magesår.

symptomer på influensa: Hvis du har symptomer på influensa, som feber, kvalme og generell tretthet, men de synes ikke å gå bort, kan det være et resultat av et magesår. Magesår kan føre til et bredt spekter av influensalignende symptomer

Overdreven sult eller tap av appetitt. Både en ekstrem sult eller et plutselig tap av matlyst kan være forårsaket av magesår. Begge følelser kan være forårsaket av smerter fra sår

Oppkast blod. Da forblir ubehandlet, kan magesår få deg til å kaste opp blod. Hvis dette symptomet oppstår, må du øyeblikkelig legehjelp

Blood eller annen misfarging av avføring. Hvis avføringen begynner å vises rødt, kan det være blod, og det kan være et resultat av et magesår. Sår kan også føre til at avføringen til å virke mørkere enn normalt.

Sekundær Tegn og symptomer på magesår i voksne

Mens de vanligste mage sår symptomer hos voksne har allerede blitt nevnt, det er også noen sekundære symptomer som kan oppstå. Disse symptomene kan ikke være så merkbar eller som sannsynligvis vil bli koblet til stress sår, men de kan være forårsaket av sår uansett.

Sekundære symptomer på stress sår kan inkludere humørsvingninger, som for eksempel angst eller depresjon. I tillegg kan stress sår forårsake andre symptomer som tretthet, sykdomsfølelse, søvnproblemer, hodepine, migrene, bihuleproblemer, og hudproblemer. Hvis en eller en kombinasjon av disse forekommer, særlig i forbindelse med de vanligste symptomene, kan det være en god indikasjon på at du kan lide av en stress sår.

årsakene til magesår i voksne

Stress: Stress er en av de mest resultatførte årsakene til magesår. Hvis du er under ekstremt stress, er det mer sannsynlig å utvikle magesår. I tillegg, hvis du plasserer kroppen din under ekstremt stress ved å røyke, drikke alkohol eller spise krydret mat, kan du også øke sjansene for å utvikle en sår.

Men det er noen andre vanlige årsaker av magesår at du bør utelukke før egge saken mot stress

NSAIDs. NSAIDs er anti-inflammatorisk og anti-smertestillende medikamenter som ofte brukes og inkluderer kjente merkenavn som "Aspirin "og" Ibuprofen ". Disse medikamentene vanligvis har få bivirkninger, men langvarig bruk kan føre til magesår i noen tilfeller.

H. pylori infeksjoner: H. pylori infeksjoner er svært vanlige bakterielle infeksjoner som kan påvirke noen. Selv om de ofte ikke gir symptomer, i noen tilfeller, en H. pylori infeksjon kan irritere mageslimhinnen og fører til sår

Zollinger-Ellison syndrom. Zollinger-Ellison syndrom er en sjelden sykdom, så det er ikke en vanlig årsak til magesår, men når noen har det, vil de trolig også ha magesår. Denne sykdommen fører til en økning i mengden av magesyre kroppen produserer, noe som kan skade mageslimhinnen.

Diet for magesår i voksne

Nå som du vet årsakene og symptomer på magesår, kan du også ønsker å vite hva som kan gjøres for å hindre dem. Unngå stress er avgjørende. Kosthold er også viktig. Det er mange matvarer som kan gjøre magesår verre, samt noen som faktisk kan hjelpe behandle magesår. Hvis du allerede har et magesår, er det noen mat å spise og noen matvarer for å unngå:

Foods å spise:

Probiotika og fermentert mat

Høy løselig fiber mat

Hele korn

Tea

fettfattig mat

Frukt og grønnsaker som er rike på antioksidanter

Foods Unngå:

Milk

Alkohol

Orange og grapefruktjuice

Meieriprodukter produkter~~POS=HEADCOMP

Løk og hvitløk

Tomat produkter

Svart og rød pepper

Chili pepper og andre krydret mat

Hjem rettsmidler for magesår i voksne

Mens kosthold er alltid nyttig når det kommer til magesår, er det noen hjemme rettsmidler som du kan bruke for økt helbredelse og behandling av sår. Det er visse matvarer og naturpreparater som har vist seg å være effektive i behandling og helbredelse magesår:

Brokkoli: En av de beste naturlige botemidler for magesår er brokkoli. Ikke bare er brokkoli høy i fiber, som er bra for behandling av magesår, men det er også lastet med et beskyttende stoff som heter glucoraphanin
. Studier har vist at brokkoli ikke bare reduserer mage betennelse og tilhørende smerter, men kan faktisk bekjempe H. pylori infeksjoner, som er en viktig årsak til magesår

bananer. Bananer har antibakterielle egenskaper, som betyr at de kan stoppe vekst av H. pylori infeksjoner. De kan også bidra til å redusere surheten i magesyre, noe som bidrar til å hindre betennelser og forverring av magesår. Spise et par modne bananer hver dag vil bidra til å holde magesår i sjakk

Kål. Kål kan hjelpe din mageslimhinnen leges etter et sår har oppstått. Kål inneholder en aminosyre som øker blodstrømmen til magen fôr, som hjelper det å helbrede fra sår.

Sår kan bli alvorlige hvis den forblir ubehandlet

Mens enkelte medisiner og sykdommer kan føre til sår, er en av de vanligste årsaker stress og dårlig livsstil. Sår kan bli alvorlige hvis venstre ubehandlet, og de vanligvis forårsake nok smerte og andre symptomer til alvorlig påvirke livet ditt. Heldigvis finnes det et antall av matvarer som kan brukes til å herde og helbrede sår, så vel som å bekjempe infeksjoner som noen ganger fører til dem. Så hvis du vet at du har et sår, prøv en brokkoli-banan-kål smoothie. Det kan ikke være den mest velsmakende kombinasjon av smaker, men det vil bidra til å holde magen sunn og sårene unna.

• Gurgling mage? Prøv disse rettsmidler
• Topp 10 Årsaker til Epigastric Smerter i øvre abdomen