Selv om det kan være folk som tror at det er bare eldre mennesker som tror at hvitløk er svært gunstig for vår helse, er det ikke sant, faktisk. Nemlig, hvitløk er en ekstremt sunn element som kan forebygge og behandle mange sykdommer.
Mange studier har blitt gjennomført, og de har alle funnet at forbruket av hvitløk den første tingen i morgen, på tom mage, vil faktisk øke sin makt, noe som gjør det til en svært sterk naturlig antibiotika.
grunnen til at det er mer effektivt når det spises før frokost er at på den tiden, er bakterier overeksponert, så de kan ikke forsvare seg mot sin makt.
Hvitløk er en allsidig grønnsak, som kan gi en rekke nyttige effekter.
Hvitløk er populært for disse helsemessige fordeler i alle deler av verden, på grunn som folk begynte å kalle det "en helbredende mat" for lenge siden.
Nemlig hvitløk faktisk kan lindre symptomene på hypertensjon. Den regulerer ikke bare sirkulasjon, det hindrer også ulike hjerteproblemer og stimulerer riktig funksjon av leveren og blære. I tillegg er det ganske effektiv i tilfeller av mageproblemer, som diaré, og det stimulerer riktig fordøyelse og god appetitt.
Hvis konsumert på tom mage, hvitløk er en fantastisk løsning for nerveproblemer i tillegg.
i tillegg vil det også hjelpe deg å kontrollere stress, og dermed stoppe produksjonen av magesyre som kroppen produserer hver gang du blir nervøs.
Alternativ medisin anser hvitløk å være en av de mest effektive matvarene når det kommer til avgiftning. Det antas å være så kraftig at det renser kroppen fra parasitter og ormer, forebygger sykdommer som diabetes, tyfus, depresjon, og enda noen krefttyper.
Likevel, før du begynner å konsumere det å nyte alle disse fordelene , sørg for at hvitløk er trygt for deg.
i tilfelle en allergi mot hvitløk, bør du ikke spise den rå. Hvitløk kosttilskudd er en god erstatning for rå hvitløk og selv i den form du kan fortsatt dra nytte av sine fordeler. Du bør slutte å konsumere det hvis du fortsatt få noen hud utbrudd, høy kroppstemperatur, eller hodepine.
Forskning har vist at forbruket kan noen ganger ha bivirkninger hos pasienter som tar medisiner for HIV /AIDS. Vær spesielt oppmerksom på dette helsemessige forhold og være ekstremt forsiktig.
Bortsett fra sterk lukt og smak, hvitløk tilbyr et bredt spekter av helsemessige fordeler, så du bør ikke tvile, men nyte alle fordelaktige effekter som dette legemidlet vegetabilsk kan tilby.
Ultrafiolett B -lys er bra for tarmmikrobiomet
Forskere håper blodprøver som nøyaktig diagnostiserer fibromyalgi kan være tilgjengelig innen fem år
Studien belyser årsakene til svekkende tarmsmerter
Migrasjon påvirker tarmmikrobiota som igjen påvirker helsefunnforskere
Hvite blodlegemer og deres rolle i hjernen
Tarmmikrobiota kan forutsi alvorlighetsgraden av COVID-19
E. coli superbug -spredning ved dårlig toaletthygiene,
ikke gjennom mat En ny studie publisert i Lancet smittsomme sykdommer 22. oktober, 2019, sier at en vanlig superbug som forårsaker mer enn 5, 000 tilfeller av matforgiftning i England hvert år spres
Det vaginale mikrobiomet kan påvirke effekten av HIV -forebyggende behandling
En ny studie utført av Dr. Nichole Klatt ved University of Minnesota, og kolleger, har avslørt at vaginale mikrobielle samfunn er knyttet til økt risiko for HIV -oppkjøp og kan også påvirke effekten
Kronisk hoste kan lindres med nytt stoff
Et par studier har vist at kronisk hoste og de plagsomme symptomene kan lindres ved hjelp av et nytt stoff. Også, stoffet har ingen bivirkninger som kan begrense bruken, forklarer forskerne. Resultate