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Os benefícios para a saúde de Saccharomyces Boulardii

Saccharomyces boulardii é um tipo de levedura proveniente da pele de plantas como lichia e mangostão. Há muito usado em certos sistemas de medicina e agora disponível na forma de suplemento dietético, acredita-se que o Saccharomyces boulardii ajude no tratamento de uma variedade de distúrbios gastrointestinais.

Saccharomyces boulardii é considerado um probiótico, uma classe de bactérias benéficas que estimulam o sistema imunológico e proteger a saúde digestiva.

Benefícios para a saúde

Na medicina alternativa, diz-se que Saccharomyces boulardii ajuda nas seguintes condições:

  • Doença de Crohn
  • diarréia
  • síndrome do intestino irritável
  • colite ulcerativa

Embora Saccharomyces boulardii seja normalmente usado como remédio para problemas gastrointestinais, alguns indivíduos também usam para acne, aftas, colesterol alto, infecções do trato urinário e infecções fúngicas.

Aqui está uma olhada na ciência que apoia os efeitos de Saccharomyces boulardii em várias doenças.

Distúrbios gastrointestinais

Saccharomyces boulardii pode auxiliar no tratamento e/ou prevenção de certos distúrbios gastrointestinais, de acordo com a um relatório publicado no World Journal of Gastroenterology em 2010. Para o relatório, os pesquisadores analisaram 27 ensaios clínicos testando o uso de Saccharomyces boulardii para várias doenças. Eles encontraram evidências significativas de que Saccharomyces boulardii pode ajudar a prevenir a diarreia do viajante e a diarreia associada ao uso de antibióticos.

Além disso, o relatório indica que Saccharomyces boulardii se mostra promissor no tratamento do intestino irritável síndrome, diarréia aguda do adulto e doença de Crohn. No entanto, os autores observam que são necessárias mais pesquisas antes que Saccharomyces boulardii possa ser recomendado para essas condições.

Há também algumas evidências de que Saccharomyces boulardii pode ajudar a tratar a colite ulcerativa. Por exemplo, um estudo piloto publicado no European Journal of Gastroenterology and Hepatology em 2003 descobriram que pacientes com colite ulcerativa podem se beneficiar do uso de Saccharomyces boulardii em combinação com mesalazina (um medicamento anti-inflamatório usado para tratar a doença inflamatória intestinal). colite tomou Saccharomyces boulardii três vezes ao dia durante quatro semanas durante o tratamento de manutenção com mesalazina. Dos 24 pacientes que completaram o estudo, 17 entraram em remissão ao final do estudo.

Saccharomyces boulardii também pode ajudar a tratar diarreia aguda em bebês, de acordo com um estudo de 2011 publicado no Journal of Pediatric Gastroenterology and Nutrition . O estudo envolveu 186 bebês hospitalizados dentro de 72 horas após o início da diarreia aguda, cada um dos quais recebeu Saccharomyces boulardii ou placebo por cinco dias. Entre os 176 bebês que completaram o estudo, aqueles tratados com Saccharomyces boulardii tiveram uma duração significativamente menor da diarreia (em comparação com os membros do grupo placebo).

Possíveis efeitos colaterais

Assim como outros suplementos, pouco se sabe sobre a segurança do uso regular ou de longo prazo por falta de pesquisas.

Saccharomyces boulardii pode causar certos efeitos colaterais (como gases e inchaço). Além disso, há alguma preocupação de que o uso de Saccharomyces boulardii possa levar à fungemia (uma condição marcada pela presença de fungos no sangue). cateteres venosos e qualquer condição crônica ou aguda devem evitar Saccharomyces boulardii, ou usá-lo somente após consultar seu médico de cuidados primários.

Como Saccharomyces boulardii é uma levedura, as pessoas com alergia a leveduras são aconselhadas a evitar seu uso .

Dosagem e preparação

Não há dados científicos suficientes para fornecer uma dose recomendada de Saccharomyces boulardii. Várias doses têm sido usadas na realização de pesquisas científicas.

Por exemplo, em um estudo investigando a diarreia do viajante, uma dose de 250-1000 mg de Saccharomyces boulardii foi utilizado diariamente durante um mês. E em um estudo para ver os efeitos na diarréia em pessoas que tomam antibióticos, uma dose de 250-500 mg de Saccharomyces boulardii tomada 2-4 vezes ao dia por até duas semanas é mais comumente usada. Na maioria dos casos, as doses diárias não excedem 1000 mg por dia.

A dose apropriada para você pode depender de fatores como idade, sexo e história. Fale com o seu médico para obter aconselhamento personalizado.

O que procurar

Amplamente disponíveis para compra online, suplementos contendo Saccharomyces boulardii são vendidos em muitos alimentos naturais lojas, drogarias e lojas especializadas em suplementos alimentares.

Lembre-se de que os suplementos não foram testados quanto à segurança e os suplementos alimentares são amplamente não regulamentado. Em alguns casos, o produto pode fornecer doses diferentes da quantidade especificada para cada erva. Em outros casos, o produto pode estar contaminado com outras substâncias, como metais. Além disso, a segurança dos suplementos em mulheres grávidas, lactantes, crianças e pessoas com condições médicas ou que estejam tomando medicamentos não foi estabelecida.

Devido à pesquisa limitada, é muito cedo para recomendar Saccharomyces boulardii como tratamento para qualquer condição. Também é importante observar que o autotratamento de uma condição e evitar ou atrasar o tratamento padrão pode ter sérias consequências. Se você está pensando em usá-lo para qualquer finalidade de saúde, certifique-se de consultar seu médico primeiro.