Especialistas em DRGE da Cidade do Panamá:Noções básicas sobre azia e como tratá-la

Nunca é uma sensação confortável. Um minuto você está se sentindo bem, e então o próximo, sua boca tem gosto azedo, e seu peito está queimando. Os sintomas de azia podem variar de leves a incrivelmente desconfortáveis. Existem vários sintomas envolvidos na azia e muitas causas. Estamos investigando profundamente o problema para ajudá-lo a entender e evitá-lo sempre que possível.

O que é azia?

A azia é um incômodo, frequentemente sensação de queimação no peito, atrás do esterno. Às vezes, pode subir para a garganta ou até mesmo para o nariz. Geralmente é um sintoma de uma condição subjacente, como refluxo ácido ou doença do refluxo gastroesofágico (DRGE). Também é comum sentir azia durante a gravidez. Junto com uma sensação de queimação, você pode sentir um gosto azedo ou ácido no fundo da garganta. Geralmente é provocado por algo que você comeu ou por se deitar logo após terminar uma refeição.

O que causa azia?

A azia ocorre quando o ácido do estômago escapa para o esôfago. O estômago está equipado para lidar com os sucos digestivos, mas o esôfago é feito de um tecido muito mais vulnerável. Isso causa uma sensação de queimação quando o ácido do estômago entra em contato com ele.

Existem várias maneiras diferentes pelas quais o ácido gástrico pode escapar do estômago. Como acima mencionado, A DRGE e o refluxo ácido são duas condições conhecidas que podem resultar em azia. O refluxo ácido é quando a oscilação muscular entre o esôfago e o estômago, chamado de esfíncter esofágico, relaxa quando não deveria. Quando isso ocorrer, o ácido do estômago pode passar pela aba e entrar no esôfago. Outra causa de azia é a hérnia de hiato. A hérnia de hiato é uma condição em que uma parte do estômago se projeta através de uma abertura no diafragma para a cavidade torácica, permitindo que o ácido do estômago escape.

Como posso tratar a azia?

Se você está sofrendo de azia, você vai querer discutir as opções com seu médico. Muitas mudanças no estilo de vida e remédios caseiros podem corrigir os sintomas de azia, mas alguns casos podem exigir medicação. Coisas que você pode fazer em casa:

• Evite alimentos desencadeantes. Você provavelmente será capaz de determinar quais alimentos causam azia e seus sintomas aumentam. Você pode começar a controlar a azia se evitar comer esses alimentos.
• Use roupas soltas. Roupas apertadas colocam pressão em seu estômago, que pode causar o aparecimento ou agravamento dos sintomas de azia.
• Pare de comer quando estiver satisfeito. Comer em excesso pode causar sintomas de azia. Em vez de comer três grandes refeições, tente comer quatro ou cinco refeições menores ao longo do dia.
• Perder peso. A obesidade pode aumentar o risco de azia devido ao excesso de peso na área abdominal. Se você está acima do peso, perder peso e manter um peso saudável pode reduzir o risco de azia.
• Evite álcool e fumo. Tanto o álcool quanto o fumo afetam a funcionalidade do músculo esfíncter esofágico. Evitar ambos pode ajudar a aliviar a azia e seus sintomas.
• Não coma perto da hora de dormir. É melhor fazer sua última refeição do dia várias horas antes de se planejar para se deitar e dormir. Ao deixar um tempo entre a hora das refeições e a hora de dormir, você dá a seu corpo a chance de digerir sua última refeição em vez de ir para a cama com o estômago cheio.
• Eleve a cabeça e o peito na cama. Dormir em uma cunha ou se apoiar na cama pode ajudar a reduzir o risco de azia durante o sono. Evite usar uma pilha de travesseiros, mas tente levantar a cabeça e o peito acima dos pés.
• Converse com seu médico sobre medicamentos. Existem vários medicamentos de venda livre e de prescrição para ajudar a controlar a azia. O seu médico pode prescrever um ou mais destes para ajudar com os seus sintomas.

A azia pode parecer um sintoma comum, mas seus efeitos podem impactar significativamente sua vida diária. Fale com nossa equipe de especialistas do Digestive Diseases Center para saber como podemos ajudar a aliviar seus sintomas e melhorar sua qualidade de vida.

• Cidade do Panamá,
• Marianna,