Como aliviar um estômago nervoso

" estômago nervoso " é um termo frequentemente utilizado alternadamente com síndrome do intestino irritável, ou IBS. IBS provoca dor de estômago e doença. Os gatilhos são diferentes para cada doente IBS, mas os tratamentos são os mesmos. Você pode ajudar a aliviar um estômago nervoso por saber e compreender seus gatilhos para que você saiba como tratar adequadamente a sua razão individual para um estômago nervoso. Os alimentos certos, redução do estresse e medicamentos podem ajudar a aliviar o seu estômago nervoso.
Passo 1

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• Dor de estômago depois de comer Red Meat