Use hortelã para tratar o estômago virado

óleo essencial da hortelã-pimenta (mais comumente conhecido como o mentol) é encontrado para ser a principal razão para o eficiência da erva como um anti-séptico, analgésico e descongestionante. Este mentol é a substância principal responsável pelos efeitos de arrefecimento dentro do corpo. Ele tem uma propriedade carminative, o que o torna uma excelente escolha em expelir gás e prevenção de inchaço no sistema digestivo. É uma maneira eficaz para aliviar a gás e dores causadas por ter uma indigestão, intestino irritável ou cãibras intestinal.

Fazendo o seu próprio chá de hortelã com folhas de hortelã fresca e sacos de chá comerciais é uma escolha preferida para o tratamento de problemas estomacais, uma vez que proporciona resultados imediatos aliviando devido ao contato direto do líquido com o estômago e os intestinos.

Conteúdo

1 Peppermint opção de chá 2 aplicação na pele 3 Tomada de hortelã-pimenta óleo 4 benefícios da hortelã 5 dicas 6 Cuidado 7 Comentários


opção de chá de hortelã-pimenta


1 Junte as folhas de chá de hortelã frescas; folhas de hortelã secas também irá fazer, dependendo da disponibilidade de materiais
.

2 esmagar as folhas de hortelã-pimenta, utilizando um almofariz e pilão
.




3 Faça um chá das folhas de hortelã fresca /secas, fervendo-a em água quente clara





4 incluem óleo de hortelã-pimenta em seu chá para fortalecer a hortelã conteúdo em sua bebida





5 add-ons
:. Inclua gengibre, açúcar e bicarbonato de sódio em seu chá de hortelã para dar sabor e agir como uma ajuda adicional para ajudar a aliviar sua dor de estômago .


6 beber três xícaras de chá de hortelã para ajudar a aliviar os desconfortos estomacais
.




Aplicação de Pele
1 Use 3-10 gotas de óleo de hortelã para esfregar completamente para a área de estômago, onde você estiver enfrentando desconforto
. O efeito calmante e resfriamento da hortelã na pele vai ajudar no alívio de suas dores de estômago.




Uma vez que o óleo de hortelã vai ser uma parte essencial em fazer seus remédios naturais para dores de estômago e outras doenças, aqui estão algumas orientações e os passos para fazer o seu próprio óleo de hortelã-pimenta.


Fazendo óleo de hortelã


1 esmagamento deixa a hortelã-pimenta usando um almofariz e pilão
. Nos casos em que você não tem materiais de esmagamento disponíveis, as mãos ou uma colher vai ajudar a fazer o truque.




2 Stack e armazenar deixa sua mint esmagado em um frasco





3 Despeje o azeite dentro do frasco.; encha o copo até que tenha coberto todas as folhas com o azeite.





4 Deixe a mistura misturar-se durante pelo menos dois a três dias, agitando de vez em quando para se certificar se mistura bem.





5 Passe a mistura para separar as folhas do óleo usando uma peneira de malha.



6 Aproveite o seu óleo de hortelã!





Benefícios da hortelã


• forte aroma alimentar
• Decongestant para resfriados e tosse
• acalma e alivia o estômago de indigestão
• efeito de resfriamento ajuda na flexibilização e relaxante de músculos tensos
• Alivia dores de cabeça e tonturas
  

  Dicas para

  • Se você massagear o estômago com o óleo de hortelã usando seu mãos por alguns minutos, o calor vindo de suas mãos e com a ajuda de massagem em deixar a pele absorver o mentol mais rápido.
    

    
    

    Cuidado
    

    • Evite os doces de hortelã-pimenta sabor artificial, uma vez que não vai beneficiá-lo para ajudar a aliviar a dor de estômago.
    • As mulheres grávidas não são aconselhados a ter uma ingestão de chás de hortelã já que o conteúdo da erva é dito para induzir o parto prematuro e contrações.
    • O óleo de hortelã-pimenta contém substâncias fortes que não são adequados para a pele delicada dos bebês. Se você tiver problemas com qualquer uma dessas etapas, fazer uma pergunta para obter mais ajuda, ou postar na seção de comentários abaixo.
      

      
      

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