fácil como torta (de pizza) – uma pizza de café da manhã amigável ao sibo
Aqui na O intestino saudável , sabemos que café da manhã pode ser a refeição mais desafiadora do dia. Também sabemos que pode ser um desafio ainda maior quando você está tratando seu SIBO. No episódio de hoje do SIBO Cooking Show, Rebecca Coomes mostra como preparar o que é possivelmente a Pizza de
Com que frequência você deve fazer cocô?
Quantas evacuações você deve ter por dia? O cocô, também conhecido como defecação ou movimentos intestinais, é o resultado final da digestão. De acordo com especialistas, é normal ter movimentos intestinais até 3 vezes por dia ou tão raramente quanto 3 vezes por semana. Fazer cocô, também conhec
Fenóis e salicilatos:o que são e por que são importantes
Os fenóis nada mais são do que produtos químicos naturais compostos de um anel de benzeno com um ou mais grupos hidroxila (OH) ligados a ele (a ciência fala sobre como ele é montado). Eles são encontrados em muitos dos alimentos que comemos, como frutas, vegetais e nozes, e também podem ser feitos p
Diversão com fibra:remédios alimentares para constipação
Você pode não considerar a fibra tão divertida, mas seu sistema digestivo sim! Alimentos integrais o mantêm funcionando, funcionando sem problemas. Veja por que seu corpo precisa de fibras alimentares, além de alimentos saborosos que aliviam a constipação. EQUIPE FIBRA! A fibra alimentar compreend