Охлаждение воспалений с помощью этого древнего источника пищи

В 2004 году журнал Time назвал Inflammation «тайным убийцей», и это справедливо. Он отвечает практически за все болезни, которые могут вас убить, например болезни сердца, рак и болезнь Альцгеймера…

Итак, вопрос в следующем:достаточно ли вы делаете, чтобы охладить ситуацию?

В этом видео я расскажу вам о древнем источнике пищи, который поможет вам охладить пылающее внутри вас воспаление.

Послушайте, мы все слышали, как люди говорят:"Принимайте больше рыбьего жира!"

Но что, если я скажу вам, что для серьезного охлаждения воспаления вам нужно немедленно использовать это секретное оружие против воспаления? Присоединяйтесь ко мне (и к гавайским лягушкам-коки) для одной корректировки диеты, которую вы можете сделать прямо сейчас, чтобы начать охлаждать воспаление в вашем теле.

(О, и если вы останетесь до конца, вы поймаете несколько нелепых кадров со съемок.)

– Иордания

P.S. – Большое спасибо нашему другу Крису Крессеру за расчеты, которые я использовал в этом видео (подробности см. в статье на его сайте).

• Пудинг Phat Paleo (или Крутой соус для вечеринки)
• Палео тыквенные оладьи для осеннего семейного отдыха (подходит для SCD)