Each 5 час Энергетические напитки содержит смесь ингредиентов, предназначенных для обеспечения людей с повышенным количеством энергии до 5 часов, в том числе кофеин таурин, яблочная кислота, glucurolactone, L-фенилаланин, цитиколина, N-Acetyle и большого количества B витамины. Несмотря на то, что некоторые люди не испытывают каких-либо побочных эффектов от использования этого продукта, другие могут иметь неблагоприятные реакции на него. Один потенциальный побочный эффект 5-час энергии является спазмы желудка.
Назначение Предназначен
5 час Энергетические напитки входят в 4-х унций. бутылка. Направления на этикетках всех продуктов, состояние 5-Hour Energy, что вы не должны пить больше, чем одну бутылку за один раз. Кроме того, не следует потреблять больше, чем две бутылки этого напитка в течение 24-часового периода. Превышение этого количества может увеличить вероятность побочных эффектов, включая спазмы желудка.
Кофеин
желудочно-кишечные расстройства, включая спазмы желудка, может произойти, когда человек потребляет чрезмерное количество кофеина. 5-Hour Energy не публикует определенное количество кофеина в своей продукции, но говорит, что традиционный продукт содержит некоторое количество кофеина, сопоставимый с количеством найденного в чашке кофе и дополнительного продукта прочности содержит величину, сравнимую с 12 унций , порция кофе. Среднее количество кофеина содержится в чашке кофе составляет около 100 мг, поэтому количество, найденное в 12 унций порция будет около 150 мг. Хотя толерантность каждого к кофеину отличается, большинство людей может потреблять около 200 мг кофеина в день, не испытывая никаких неприятных побочных эффектов. Тем не менее, некоторые люди имеют более низкую терпимость к кофеину и могут возникнуть побочные эффекты, даже если они получают лишь небольшое количество кофеина. Получение более 500 мг кофеина в день увеличивает ваши шансы побочных реакций, в том числе спазмы желудка.
Смесь на основе козьего молока полезна для здоровья кишечника младенцев
Раковые химические вещества из кишечного микроба
Молочнокислые бактерии и кишечные бактерии способствуют пользе ржи для здоровья,
Потеря кишечного эпителиального барьера, ответственного за MIS-C, связанный с COVID-19, у детей,
Вперед, продолжать,
Панкреатит
Могут ли противовирусные соединения, полученные из микроводорослей, бороться с SARS-CoV-2 и другими вирусами?
С появлением продолжающейся пандемии коронавирусного заболевания 2019 (COVID-19), вызванный тяжелым острым респираторным синдромом коронавирусом 2 (SARS-CoV-2), Начались лихорадочные поиски эффективны
То, что вы едите, может изменить то, как антибиотики влияют на кишечник
Новое исследование, проведенное учеными из Университета Брауна в Род-Айленде, показало, что диета может влиять на то, как лечение антибиотиками влияет на микробиом кишечника. Ученые изучили, как антиб
Кесарево сечение полезно для здоровья детей?
Недавнее исследование, опубликованное Институтом экономических исследований VATT, предполагает, что незапланированная CS, выполненная по показаниям, которых, возможно, можно было избежать, имеет причи