Stomach Health > Желудок Здоровье >  > Stomach Knowledges > Желудок Статья

Что вызывает несварения

?
Есть много вещей, которые могут вызвать расстройство желудка! Пищеварительный тракт не может быть расстроить только основным заболеванием, но она также может быть под влиянием эмоциональных расстройств и стресса. Некоторые из них были бы страх, беспокойство, тревога, гнев, разочарование и не нашли время, необходимое для устранения, когда вы чувствуете желание сделать so.However есть еще один элемент, который может внести свой вклад в расстройство желудка и боли в желудке, и то есть продукты мы потребляем. Пищевой продукт или напиток можно разбить на две категории: (1) щелочные, и (2) Кислотные продукты. Нормальная диета должна состоять из 75% щелочных продуктов и 25% кислых foods.Foods помогают контролировать рН нашего тела, что очень важно, если мы хотим, чтобы прожить долгую здоровую жизнь. Идеальный диапазон нашего тела рН должно быть около 7,3 до 7,4. Значения ниже, чем они считаются кислыми и тем меньше число, тем более кислой мы become.If вы не будете держать рН сбалансированный в вашем бассейне, что происходит? Правильно, он станет зеленым. И если вы не будете держать рН сбалансированной в вашем аквариуме маленькие вальщиков умрут! Тело человека в равной степени важно иметь сбалансированный уровень рН, потому что, находясь в кислотном состоянии в течение длительного периода времени является основной причиной многих diseases.When вы слишком кислая желудок может стать воспаление и раздражение. Термины медицинской общественности это состояние как "гастрит", который в основном означает красный боль желудка с точки зрения непрофессионала. "Гастрит" заставит вас испытывать боли в животе, повышенное давление в животе (вздутие живота) и метеоризм больше, чем обычно, потому что все ваше тело полно кислой gases.When ваш желудок раздутой и имеет слишком большое давление он заставит клапан нижнего пищеводного сфинктера открыть и позволить кислой среде желудка газы до кипения и ввести свой пищевод. При входе в пищевод эти газы в желудке будет наращивать давление в груди, а иногда это давление будет излучать к руке или спине, которая будет вызывать discomfort.The рефлюкс желудка газов может вызвать раздражение гортани и вызвать охриплость, а газы могут также Аспират в легкие, производя астмы подобные симптомы. Многие люди были предписаны лекарства астмы для их хрипы и кашель, когда все они должны были сделать, это сбалансировать их уровень рН, который затем контролирует reflux.These те же газы, когда они наращивают давление в пищевод может также заставить вас чувствовать себя, как у вас есть комок в горле или перетяжку прямо возле вашего кадык. Это вполне нормально, так и называется "Globus Sensation". После того, как газы создать достаточное давление в пищеводе они заставит клапан верхнего пищеводного сфинктера открыты и газы придут выбежав из вашего рта в виде отрыжки. Когда вы отрыжка вы сбросить давление в груди, и, как правило, "Globus Sensation" заканчивается в то же time.If вы страдаете от вздутия живота желудка, рефлюкс, или другие проблемы с пищеварением принять этот простой тест на дому для определения рН вашего тела и если вы слишком кислая принять необходимые меры для исправления problem.CHECKING рН LEVELSYou может приобрести некоторые "лакмусовой бумажке" в магазине здоровой пищи, и проверьте "кислотность слюны", которая является общим показателем того, насколько кислая у вас есть стали. Будучи слишком кислой является основной причиной заболеваний, таких как болезни сердца и рак, поэтому важно, чтобы поддерживать уровень рН в щелочном состоянии. Орган, который находится в кислом состоянии означает, что все ваши органы должны работать гораздо труднее, которая будет вызывать еще больше здоровья problems.INSTRUCTIONSYou набейте рот слюной пару раз, а затем выплюнуть в контейнер. Оторвите небольшой кусочек "лакмусовой бумажки" и опустите ее в слюне. Оставьте его там, пока он не изменит свой цвет. (Приблизительно от 5 до 10 секунд) Затем соответствуют тестовой бумаги с цветовой шкалой на упаковке, что документ вошел и вы увидите значение или число. Ваше чтение должно быть около 7,3 до 7,4, значения ниже, чем они являются кислыми и должны быть исправлены. Сделайте тест утром, когда ваш желудок пуст, а затем снова вечером, прежде чем уйти в отставку, и тогда вы будете иметь среднее показание. Постскриптум Если вы не можете найти какой-либо индикаторной бумаги просто пришлите нам адрес, по которому мы можем выслать вам образец бесплатно. Copyright 2006-2007