5 dôvodov, prečo NEZNÍŽIŤ sacharidy pre zdravie čriev
Tento týždeň (27. novembra) na #AskADietitian hovorím o mojich 5 hlavných dôvodoch, PREČO nemusí byť vo vašom najlepšom záujme skočiť do tohto ketogénneho, nízkosacharidového šialenstva a čo musíme zvážiť o zdraví čriev. Chlapi. Drží ešte niekto z vás kapustnicu? Ako je to s grapefruitovou diétou?
Melanosis Coli (Pseudomelanosis Coli)
Čo je melanóza coli? Chronické používanie laxatív ukladá tmavý pigment do vrstiev výstelky hrubého čreva, čo spôsobuje melanózu coli. Melanóza coli je stav zvyčajne spojený s chronickým užívaním laxatív, pri ktorom sa tmavý pigment ukladá v lamina propria (jednej z výstelkových vrstiev) hrubého č
Vynikajúce byvolie a brokolica podávané s čakankou a pečeným plantainom
Ak ste zaneprázdnený človek (ako ja), potom myšlienka varenia po dlhom dni v práci je prinajmenšom skľučujúca úloha. Nebudem to cukrovať (žiadna slovná hračka), varenie veľkých jedál nejaký čas trvá... najmä keď začínate s prechodom na celozrnnú stravu, ako je SCD, Paleo alebo WAPF. Väčšina ľudí si
SIBO z pohľadu muža
Všetci máme veľmi odlišné príbehy SIBO a ich zdieľanie nám môže pomôcť posilniť našu cestu. Tento týždeň sa k nám pridal hosťujúci bloger Josh Sabourin zo SIBO Survivor. Josh sa k nám tento týždeň pripája, aby sa venoval SIBO z mužskej perspektívy so zameraním na to, ako sa on ako mladý vysokoškolák