Vyťažte maximum z návštevy u lekára

Lekárska autorka:Melissa Stoppler, M.D.
Lekársky redaktor:William C. Shiel, Jr, MD, FACP, FAČR

Lekári strávia s každým pacientom, ktorého navštívia na rutinných vyšetreniach, v priemere len niekoľko minút. (Samozrejme, často je čas mimo skúšobnej miestnosti, ktorý strávite prezeraním tabuľky a záznamov.) Táto skúsenosť môže byť mätúca a frustrujúca, keď komunikácia na jednej alebo oboch stranách chýba, najmä ak vám budú poskytnuté nové informácie. spracovať alebo podľa nových pokynov.

Zatiaľ čo návšteva kliniky môže byť pre každého zastrašujúca, môžete znížiť stres a obavy spojené s návštevami lekára tým, že podniknete kroky, aby ste si boli istí, že na stretnutí dostanete všetky potrebné informácie. Existujú aj spôsoby, ako môžete zlepšiť kvalitu svojej starostlivosti tým, že svojmu lekárovi pomôžete čo najlepšie pochopiť vaše príznaky a stav.

Pred stretnutím si napíšte zoznam vecí, ktoré musíte lekárovi povedať. Všimnite si akékoľvek obavy alebo otázky, ktoré môžete mať. Zapíšte si aj názvy a dávky akéhokoľvek predpisu, voľne predajných liekov alebo doplnkov, ktoré užívate. Je veľmi dôležité vziať si tento zoznam so sebou na stretnutie – nespoliehajte sa na to, že si zapamätáte každú jednu položku. Skôr než odídete z kancelárie, prejdite si zoznam, aby ste sa uistili, že ste všetko prebrali. Tento jednoduchý krok je prospešný pre vás aj vášho lekára, pretože diskusiu zameriate a zabezpečíte, aby sa vyriešili všetky vaše obavy.

Neváhajte použiť slová "Nerozumiem." Lekári sú len ľudia a nemusia vždy vedieť, keď niečo nevysvetlili dobre alebo v pojmoch, ktorým nerozumiete. Nikdy sa nehanbite alebo hanbite žiadať o vysvetlenie niečoho, čo hovorí váš lekár. Ak máte pochybnosti, zopakujte, čo vám povedal váš lekár, a opýtajte sa, či ste to pochopili správne. Môžete sa tiež opýtať, či odporúča nejaké konkrétne materiály na čítanie o vašom stave.

Ak vám lekár kladie otázky, ktoré znejú trápne alebo príliš osobne, pamätajte, že informácie, ktoré mu poskytnete, mu umožňujú lepšie stanoviť diagnózu alebo určiť, ktorá liečba je pre vás najvhodnejšia. Nikdy neodpovedajte na otázky týkajúce sa užívania alkoholu alebo drog, sexuálnej histórie alebo iných záležitostí týkajúcich sa životného štýlu. Buďte úprimní v tom, do akej miery užívate svoje predpisy alebo dodržiavate plán liečby. Zadržiavanie pravdy môže ovplyvniť kvalitu vašej starostlivosti a môže dokonca viesť k nesprávnej diagnóze.

A napokon, ďalším zdrojom informácií môžu byť ordinačné lekárske asistentky a zdravotné sestry. Neváhajte im položiť aj otázky týkajúce sa vašich obáv.

Predbežná príprava na návštevu lekára je dôležitým krokom k tomu, aby ste sa stali partnerom vo vašej vlastnej zdravotnej starostlivosti a zástancom vášho zdravia a pohody. Dobrý lekár vždy povzbudí vašu túžbu porozumieť čo najviac o vašom stave a uvíta vašu aktívnu účasť na vašej starostlivosti.

• Kontrolný zoznam, ktorý si vezmete na stretnutie s lekárom
• 10 symptómov a príznakov rakoviny semenníkov