Tím Mount Sinai zistil, že vysoká emocionálna podpora alebo vysoká odolnosť-schopnosť prekonať ťažkosti a znížená zraniteľnosť voči stresovým faktorom životného prostredia-vyústila do jedinečného profilu nervového systému, preukázať, že tieto vlastnosti majú vplyv na to, ako zdravotnícki pracovníci vnímajú stres, ako aj na to, ako sú ich telá fyzicky stresom ovplyvnené.
Naša štúdia zdôrazňuje dôležitosť emocionálnej podpory a odolnosti pri zmierňovaní účinkov stresu na zdravotníckych pracovníkov počas prebiehajúcej pandémie. Posúdenie odolnosti a emocionálnej podpory zdravotníckych pracovníkov môže byť nápomocné pri identifikácii osôb ohrozených súčasnými stresovými faktormi a môže pomôcť viesť zdravotnícke zariadenia pri prideľovaní zdrojov duševného zdravia týmto rizikovým zamestnancom. “
Robert P. Hirten, MD, zodpovedajúci autor štúdie, Odborný asistent medicíny (gastroenterológia) na Icahnovej lekárskej fakulte na hore Sinai, a člen Hasso Plattner Institute for Digital Health na Mount Sinai a Mount Sinai Clinical Intelligence Center (MSCIC)
Niekoľko stoviek účastníkov štúdie nosilo hodinky Apple Watch, ktoré merali variabilitu srdcového tepu, a stiahli si prispôsobenú aplikáciu na dokončenie týždenných prieskumov merajúcich vnímaný stres, odolnosť, emocionálna podpora, kvalita života, a optimizmus. Vedci zistili, že zdravotnícki pracovníci s vysokou odolnosťou alebo vysokou emočnou podporou mali odlišné vzorce stresu v autonómnom nervovom systéme v porovnaní s tými, ktorí mali strednú alebo nízku emocionálnu podporu alebo odolnosť. Autonómny nervový systém je primárnou súčasťou stresovej reakcie a možno ho nájsť meraním variability srdcovej frekvencie. Psychologické výsledky účastníkov sú v súlade s ich vlastnými odpoveďami, štúdia sa skončila.
Skúsenosti s touto pandémiou boli obzvlášť stresujúce pre zdravotníckych pracovníkov, a ako komunita musíme byť schopní ich podporovať, najmä preto, že vírus pretrváva. Naša štúdia je jednou z prvých, ktorá dokumentuje nielen daň, ktorú si pandémia vyžiadala od našich zdravotníckych pracovníkov, ale tiež dôležitosť odolnosti a sociálnej podpory ako špecifických ciest k účinnému a účinnému nasmerovaniu podpory. “
Zahi Fayad, PhD., spoluautor štúdie, Riaditeľ Inštitútu biomedicínskeho inžinierstva a zobrazovania, Spoluzakladateľ MSCIC, a Lucy G. Moses, profesorka lekárskeho zobrazovania a bioinžinierstva na Icahn Mount Sinai
Najnovšie zistenia zo štúdie Warrior Watch nadväzujú na predchádzajúci výskum, ktorý pomocou nositeľných zariadení identifikoval prípady COVID-19 skôr ako tradičné diagnostické metódy. Vedci monitorovali fyzickú aktivitu účastníka a sledovali jemné zmeny variability srdcového tepu merané pomocou hodiniek Apple Watch, čo signalizovalo nástup COVID-19 až sedem dní pred diagnostikovaním jedinca infekciou nosovým tampónom.
Špecifická sacharidová diéta je podporovaná 124 rokmi výskumu a testovania
Diéta a chudnutie:Prečo ste vždy hladní?
Stredomorská strava podporuje zdravé starnutie so zdravším črevným mikrobiómom
Najväčší mýtus o zmene a čo s tým robiť
Liečba refluxu kyseliny u dojčiat a detí
Žlčové kamene:liečba, symptómy a príčiny
Chronický únavový syndróm (CFS) alebo systémová intolerancia pri námahe (SEID)
Fakty, ktoré by ste mali vedieť o syndróme chronickej únavy (CFS) alebo systémovej intolerancii námahy (SEID) Neosviežujúci spánok je príznakom syndrómu chronickej únavy (CFS). Syndróm chronickej úna
10 tipov, ako prežiť prípravu na kolonoskopiu
Príprava na kolonoskopiu je pre mnohých ľudí najhoršia časť celého zákroku. Hoci samotná kolonoskopia nie je to, čo by väčšina považovala za zábavu, veľmi rýchlo sa skončí a vykoná sa pod sedatívami.
Konferencia črevnej mikrobioty – probiotiká
Črevná mikroflóra pre zdravotnú konferenciu – aktualizácia 2019 – príspevok zo série 3 Sme v 3. týždni aktualizácie konferencie Gut Microbiota for Health – na konferencii Ignite uvidíte 5 rôznych čl