| Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Ako Ease žalúdočné Virus

Máte škaredý žalúdočné vírus, ktorý spôsobuje nepohodlie vy? Chcete sa cítiť viac v pohode? Ak tak urobíte potom je tento článok práve pre vás!
Ad

Kroky
1Relax váš žalúdok.
Mali by ste si ľahnúť na gauč a pozerať sa na televíziu alebo si môžete ľahnúť do postele so svojím notebookom. Uistite sa, že majú niečo, čo vás baviť.

  • 2Try uvedenie niečo teplého na bruchu, ako ohrievacie fľašu.
    teplo by malo pomôcť upokojiť svoj žalúdok a poskytujú väčší komfort.
  • 3Jestliže si myslíte, že sa bude chorý udržujte chorého misku vami, takže nebudete musieť presunúť moc ťa dostať do misy.
    nespôsobí toľko nepohodlie, pretože by keby si mal vstať a bežať na záchod.
  • 4Drink niektoré chladený prevarenú vodu.
    aby chladený prevarenou vodou, skontrolujte, či máte vodu v kanvici a ohrieva vodu, potom dať do do šálky a čakať, až vychladne. Voda sa budete cítiť o niečo lepšie a udržať si hydratované. To nemusí chutiť veľmi pekné, ale funguje to. Nepite žiadnu squash alebo džús to bude len budete cítiť horšie.
    5Try niečo jesť každé 2-3 hodiny.
    To najlepšie, čo k jedlu by byť suchý toast alebo obyčajný zažívacie sušienky. Pokiaľ ju zvracať, len čakať na ďalšie 2-3 hodiny, potom skúste ešte viac.
  • žalúdok článok
    •   
  • žalúdočné štruktúra
    •   
  • Starostlivosť o žalúdka
    •   
  • výskumy

    • žalúdok článok

    žalúdok článok

    Other Languages

    žalúdok zdravie © https://www.stomachillness.com/sk