Tieto choroby To vyletieť Vaša depresia riziko

"Za normálnych okolností, mozog je chránený hematoencefalickú bariéru," hovorí autor štúdie Michael Benros, M. D., Ph.D. "Ale infekcie a zápal môže robiť to viac priepustná." Výsledok: Protilátky a molekuly zápaly súvisiace sa dostanete do mozgu, čo spôsobuje únavu, zníženie chuti do jedla, alebo problémy so spánkom. Keď sa nelieči, môže to vyvíjať do depresie a iné poruchy duševného zdravia, hovorí Dr. Benros.

Aj keď v tomto prípade je riziko problematike duševného zdravia je najvyššia, nedávno ste prekonal infekciu môžete byť stále v rizikových rokov po vyliečení ochorenia. Takže ak si všimnete psychické príznaky alebo zmeny vo svojom správaní, rozprávanie s doc ihneď, čím skôr sa liečiť symptómy, tým väčšiu šancu máte je kontrolovať, hovorí Dr. Benros.

Ale recept predchádzať problémom na prvom mieste? Pravidelne cvičte, hodiny kopa odstavenie oka, jesť svoje ovocie a zeleniny, a samozrejme, umyť si ruky (len päť percent ľudí, robiť to správne!) Odraziť infekciu a udržať váš imunitný systém v kondícii pre boj s chorobami.

Ak sa vám tento príbeh, zamilujete si tieto :?