Príčiny refluxu kyseliny

Kyslý reflux je bežný stav, ktorý pravidelne postihuje približne 20 % populácie. Stáva sa to, keď sa kyseliny vo vašom žalúdku pohybujú hore do pažeráka, trubice, ktorá posúva potravu dole z hrdla do žalúdka. Môže spôsobiť množstvo symptómov rôzneho stupňa závažnosti. Našťastie sa jej dá často predchádzať a úspešne ju liečiť.

Acid Reflux

Na dne pažeráka sa otvára prstenec svalov, známy ako dolný pažerákový zvierač (LES), ktorý umožňuje potravu do žalúdka. Zvyčajne sa LES po vstupe potravy tesne uzavrie, čo bráni obsahu žalúdka a kyselinám v zálohovaní do pažeráka. Ak máte reflux kyseliny, znamená to, že krúžok sa nezatvára dostatočne tesne alebo sa môže otvárať príliš často, čo umožňuje žalúdočným kyselinám a iným tráviacim šťavám cestovať späť do pažeráka. To dráždi a poškodzuje sliznicu pažeráka. Príznaky refluxu kyseliny sa môžu líšiť od človeka k človeku, ale často zahŕňajú:

Pálenie záhy (pálčivá bolesť za hrudnou kosťou)
Kyslá alebo horká chuť v ústach (zo žalúdočných kyselín)
Zlý dych
Zachrípnutie alebo laryngitída
Bolesť hrdla
Suchý kašeľ
Ťažkosti s prehĺtaním
Pocit hrče v hrdle
Erózia zubnej skloviny zo žalúdočných kyselín

Môže vám byť diagnostikovaný stav nazývaný gastroezofageálna refluxná choroba (GERD), ak sa u vás objavia príznaky refluxu kyseliny viac ako dvakrát týždenne. GERD je chronický typ refluxu kyseliny, ktorý, ak sa nelieči, môže viesť k závažným zdravotným komplikáciám, ako je ezofagitída (zápal pažeráka), striktúra pažeráka (zúženie pažeráka), dýchacie problémy a Barrettov pažerák.

Svaly v pažeráku môžu vekom slabnúť, čo spôsobuje, že starší dospelí sú vystavení väčšiemu riziku vzniku refluxu kyseliny. Existuje však niekoľko ďalších faktorov, ktoré ju môžu spôsobiť, medzi ktoré patria:

Obezita

Nadváha alebo obezita, najmä ak sa nadváha prenáša okolo žalúdka, môže spôsobiť reflux kyseliny. Hmotnosť môže tiež zvýšiť tlak na brucho, čo môže spôsobiť, že kyselina sa vráti späť do pažeráka.

Fajčenie

Nikotín spôsobuje uvoľnenie LES, čo môže kyseline poskytnúť viac príležitostí na cestu do pažeráka. Fajčenie môže tiež znížiť produkciu slín, vďaka čomu je výstelka pažeráka citlivejšia na žalúdočné kyseliny. Fajčenie môže tiež zhoršiť príznaky refluxu.

Lieky

Niektoré lieky môžu spôsobiť reflux kyseliny, vrátane doplnkov železa, voľnopredajných liekov (aspirín a ibuprofén), antibiotík a niektorých liekov na predpis na astmu, emfyzém, vysoký krvný tlak, úzkosť a osteoporózu.

Tehotenstvo

Počas tehotenstva je zvýšený tlak na brucho a niektoré produkované hormóny môžu uvoľniť LES a svaly v pažeráku, čo môže spôsobiť, že sa jedlo bude pohybovať pomalšie a kyselina sa vráti späť do pažeráka.

Hiatálna prietrž

Hiátová prietrž je, keď malá časť žalúdka vyčnieva cez otvor v bránici (sval vnútri hrudnej steny). Nie vždy spôsobuje príznaky, ale môže zvýšiť riziko vzniku GERD a symptómov ako pálenie záhy, bolesť na hrudníku, ťažkosti s prehĺtaním a grganie.

Diéta

Zlé stravovacie návyky a niektoré potraviny môžu zhoršiť symptómy refluxu, ako je nadmerné jedenie alebo ležanie tesne po jedle, čo môže spôsobiť, že jedlo sa vráti zo žalúdka do pažeráka. Niektoré potraviny môžu dráždiť tráviaci systém a spôsobiť, že žalúdok začne produkovať nadmerné množstvo kyseliny, čo môže tiež vyvolať príznaky refluxu kyseliny. Patria sem:

Kyslé potraviny, ako sú citrusové plody, paradajky a potraviny na báze paradajok (špagetová omáčka, salsa, čili a pizza)
Čokoláda
Nápoje s kofeínom alebo alkoholom
Sýtené nápoje
Mastné a vyprážané jedlá
Cesnak a cibuľa
Pikantné jedlá
sladkosti alebo jedlo s príchuťou mäty

Cvičenie

Udržiavanie zdravej hmotnosti môže pomôcť znížiť reflux kyseliny, ale niektoré cvičenia (napríklad beh) alebo jedenie tesne pred alebo po tréningu môžu spôsobiť reflux kyseliny. Cvičenia s vysokým nárazom môžu tiež znížiť prietok krvi do oblasti gastrointestinálneho traktu a spôsobiť zvýšené množstvo žalúdočných tekutín, čo môže spôsobiť podráždenie. Prehĺtanie vzduchu počas cvičenia môže tiež uvoľniť LES, čím sa kyselina dostane do pažeráka.

Diagnostika a liečba

Kyslý reflux alebo GERD možno diagnostikovať preskúmaním vašej anamnézy a symptómov. Môžu sa odporučiť aj testy, ako je endoskopia horného GI traktu, prehltnutie bária, ezofageálna manometria, testovanie impedancie pH alebo kapsulový test Bravo™. V závislosti od závažnosti vašich príznakov vám lekár môže odporučiť zmeny životného štýlu, lieky alebo kombináciu liečby, ktoré vám prinesú úľavu. V závažných prípadoch možno zvážiť operáciu, ak sú iné liečby neúspešné.

Starostlivosť o GI v Greater Austin

Ak máte príznaky poruchy trávenia, ako je reflux kyseliny, zavolajte ešte dnes Austin Gastroenterology. Naši skúsení poskytovatelia navštevujú pacientov v 18 kanceláriách v celej oblasti Austin. Ak chcete zistiť viac o našich službách alebo si naplánovať stretnutie, kontaktujte nás v kancelárii, ktorá vám najviac vyhovuje, alebo použite náš online formulár žiadosti o stretnutie.