Ni varen način za preprečevanje raka na želodcu, vendar obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da bi lahko zmanjšale tveganje.
diete, prehrana, telesna teža in telesna dejavnost
je
mislil Dramatičen upad želodčnega raka v zadnjih nekaj desetletjih je posledica ljudi, ki zmanjšujejo veliko znanih prehranskih dejavnikov tveganja. To vključuje večjo uporabo hlajenja za shranjevanje hrane, ne pa za ohranjanje živil, ki jih soljenje, vlaganje, in kajenja. Pomaga zmanjšati tveganje, se izogibajte prehrana, ki je visoko v prekajene in vložene hrane in slani mesa in rib.
A prehrana z veliko svežega sadja in zelenjave, lahko tudi nižje tveganje raka na želodcu. Citrusi (kot so pomaranče, limone in grenivke) je lahko še posebej koristno, vendar grenivke in sok grenivke lahko spremenite v krvi nekaterih zdravil, ki jih jemljete, zato je pomembno, da se o tem pogovorite s svojo ekipo zdravstvenega varstva pred dodajanjem grenivke v vašo prehrano .
American Cancer Society priporoča, da ljudje jedo zdravo prehrano, s poudarkom na rastlinskih živilih. To vključuje jedo vsaj 2 ½ skodelice sadja in zelenjave vsak dan. Izbira polnozrnati kruh, testenine in žita namesto rafiniranih zrn in jedo ribe, perutnina, ali fižol namesto predelano meso in rdečega mesa lahko tudi pomaga zmanjšati tveganje za nastanek raka.
Študije, ki so pogledal na uporabo prehranskih dopolnil za zmanjšanje tveganja za nastanek raka na želodcu so doslej imeli mešane rezultate. Nekatere študije so pokazale, da kombinacije antioksidantov dopolnila (vitamini A, C in E ter mineral selen), lahko zmanjša tveganje za nastanek raka na želodcu pri ljudeh s slabo prehrano za začetek. Toda večina študij gledamo na ljudi, ki imajo dobre prehrane niso našli nobene koristi dodajanja vitaminskih tablet za svojo prehrano. Potrebne so nadaljnje raziskave na tem področju.
Čeprav so nekatere manjše študije kažejo, da pitje čaja, predvsem zeleni čaj lahko ščiti pred rakom na želodcu, najbolj so velike študije niso našli take povezave.
Biti prekomerno težkih ali debelih vnesite s tveganjem za raka na želodcu. Po drugi strani pa lahko tudi fizično aktivni pomaga znižati tveganje.
American Cancer Society priporoča ohranjanje zdrave telesne teže v celotnem življenju z uravnavanjem vnos kalorij s telesno dejavnostjo. Poleg možnih vplivov na tveganje za raka na želodcu, izgubijo težo in so aktivne, lahko vplivajo tudi na tveganje nekaterih drugih rakov in zdravstvenih težav. Celotne priporočila je mogoče najti v Smernice American Cancer Society o prehrani in telesni aktivnosti za preprečevanje raka
.
Izogibanje tobak uporabo
Kajenje lahko poveča tveganje za raka od proksimalnega želodcu (del želodca najbližja požiralnika). Kajenje povečuje tveganje za številne druge vrste raka in je odgovoren za približno eno tretjino vseh smrti zaradi raka v Združenih državah Amerike. Če ne uporabljate tobaka, prosim, ne začeti. Če ste že storili in bi radi pomagali opustiti kajenje, pokličite American Cancer Society na 1-800-227-2345.
To še ni jasno, ali ljudi, katerih želodec obloge so kronično okuženih z H pylori
bakterij, ki pa nimajo vse simptome je treba zdraviti z antibiotiki. To je tema trenutne raziskave. Nekatere zgodnje raziskave so pokazale, da lahko daje antibiotikov za ljudi z H pylori
okužbe zmanjša število predrakave lezije v želodcu in lahko zmanjša tveganje za nastanek raka na želodcu. Toda niso vse študije to našel. je potrebno, da se prepričajte, da je to način za preprečevanje raka želodca pri ljudeh z H pylori
okužbe več raziskav.
Če zdravnik meni, da imate H pylori Aspirin uporabo Uporaba acetilsalicilne kisline ali drugih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), kot so ibuprofen ali naproksen, se zdi, da zmanjšuje tveganje za nastanek raka na želodcu. Ta zdravila lahko tudi zniža tveganje za nastanek debelega črevesa polipov in raka na debelem črevesu. Vendar pa lahko povzroči tudi resne (in celo smrtno nevarna) notranje krvavitve in drugih potencialnih tveganj za zdravje pri nekaterih ljudeh. Večina zdravnikov, da je kateri zmanjša tveganje za nastanek raka dodatna prednost za bolnike, ki jemljejo ta zdravila iz drugih razlogov, na primer za zdravljenje artritisa. Toda zdravniki ne rutinsko priporočamo ob nesteroidna protivnetna zdravila, posebej za preprečevanje raka na želodcu. Študije še ni določeno, za katero bolniki so koristi za znižanje tveganja za raka bi odtehtajo tveganje zapletov s krvavitvami. Le majhen odstotek želodcu raka, povzročajo dedna razpršeno želodčni sindrom rak
okužba, obstaja več načinov za test za to:
. Protitelesa so beljakovine imunski sistem telesa naredi kot odziv na okužbo. Pozitiven H pylori
protitelesa rezultat testa lahko pomeni bodisi, da ste okuženi z H pylori
ali da ste imeli okužbo v preteklosti, ki je zdaj zaključeno.
in biopsijo vzorcev ogledanih pod mikroskopom. Biopsija vzorca lahko gojimo tudi (postavi v snov, ki pospešuje rast bakterij), da vidim, če H pylori
raste iz vzorca.
prisoten, bo kemično spremenili sečnino. Vzorec dih se nato testira teh kemičnih sprememb.
Za ljudi na močno povečano
tveganja
. Ampak to je zelo pomembno, da se prepozna, ker je večina ljudi, ki dedujejo ta pogoj na koncu dobili raka na želodcu. Osebna zgodovina invazivnega lobularnega raka na prsih pred starostjo 50, kot tudi, ki imajo ožji družinski člani, ki so imele raka na želodcu predlaga, da bi morali biti v nevarnosti, ker je ta sindrom. Ti ljudje lahko govoriti z genetiko strokovnih približno pridobivanje genetsko testiranje. Če testiranje pokaže oseba ima mutacijo (nenormalno spremembe) v CDH1
gena, bodo mnogi zdravniki priporočajo, da imajo njihovi želodec odstraniti, preden se razvije rak.
Zadnji Medical pregled: 2014/05/20 Zadnje revidirano: 2016/02/10