Uživajte Nekateri Mint za bolečine v trebuhu & Krči
sveže mete čaj (ali pa samo metin čaj, vse v vsem), lahko pomaga sprostiti želodec mišice. Prav tako naj pomaga okrepiti potoka jeze, ki pomaga obdelate ustrezno. To je še posebej uporabno, če trpijo zaradi prebavnih motenj ali plina /napihnjenost
Stvari morate:.
Nekaj svežih listov poprove mete ALI 1-2 čajne žličke posušene
Mug
1 cup voda
Navodila za uporabo:
Pokrijte poprove mete z 1 skodelico vode, ki je vrelo, dal pokrov za pokritje stroškov, in pustite, strma za 5-10 minut. Sip počasi, medtem ko je še vedno toasty toplo. Na off priložnost, da z uporabo sveže poprove mete, lahko žvečite na njih tudi za lajšanje bolečine v trebuhu. Lahko tudi samo izkoriščajo premade čajno vrečko v primeru, da boste našli, da je bolj privlačna.
Kako poskrbeti za IBS z osnovami prehrane
Ko slišimo zgodbe naših strank o njihovem sindromu razdražljivega črevesja (IBS), opazimo, da je vsem strankam skupna ena stvar, frustracija. Toliko je frustracij zaradi življenja v nelagodju, nenehno
cestno testiranje diete za krvni sladkor, dr. michael mosley
Preden so mi postavili diagnozo prerazrast bakterij v tankem črevesu (SIBO) Zredila bi se z zaskrbljujočo hitrostjo. Nekaj tednov bi se tehtnica vsak teden dvignila za 1 kg/2,2 lbs. Bilo je razburlj
Kakšen je gastritis?
Kakšen je gastritis? Gastritis povzroča bolečine v trebuhu, slabost in druge simptome. Običajno se ljudje z gastritisom pritožujejo nad epizodami grizenja, prebadajoče bolečine v želodcu. Ta boleč
