Ko bolniki poskušajo okrevati po driski, je prvi način ukrepanja prehod na preproste obroke. Za primere, ki niso resni ali nevarni, zdravniki priporočajo, da zmanjšate količino hrane, ki vsebuje prekomerno količino soli, maščob in olja.
Ko zdravstveni delavci menijo, da je hrana koristna za drisko, se mnenja o vključitvi probiotike in druge dodatke v načrte obrokov. Pregled, objavljen v Journal of Clinical Gastroenterology (2011), je predlagal, da hrana s probiotiki vsebuje vrsto koristnih bakterij, ki lahko skrajšajo trajanje driske.
Današnja objava se poglobi v nekaj pogostih priporočil zdravnikov za bolniki, ki poskušajo okrevati po driski.
Driska je lahko posledica različnih gastroenteroloških zdravstvenih stanj. Bolniki na splošno doživljajo pogosta odvajanja črevesja, ki so bolj tekoča kot trdna ali pa imajo ohlapno teksturo.
Možni vzroki vključujejo splošna gastroenterološka stanja, kot so infektivni gastroenteritis, sindrom razdražljivega črevesja, Crohnova bolezen, laktozna intoleranca, ulcerozni kolitis, celiakija in redkeje malignost.
Mnogi bolniki nekajkrat letno doživijo infekcijski gastroenteritis, pogosto brez dolgoročnih posledic, driska, ki traja več kot 3 dni, zahteva zdravniško pomoč.
Simptomi vključujejo krče, slabost, napihnjenost in bolečine v trebuhu, zvišana telesna temperatura, bruhanje in nujna potreba na stranišče.
Kako dolgo traja okrevanje po driski?
Driska običajno traja od 2 do 4 dni, da se odpravi, vendar lahko traja do enega tedna, odvisno od osnovnega vzroka.
Kaj morate jesti, ko imate drisko?
Naslednje vrste hrane so idealne za posameznike, ki si želijo opomoči od driske:.
Pacientom, ki si želijo opomoči od driske, zdravniki priporočajo mehko hrano brez okusa.
Ti vključujejo izdelke, kot so oves, toast, navadne testenine, krekerji, kuhan krompir, navaden beli riž, jabolčna omaka, banane in druga žita, kot je riževa kaša ali pšenična smetana.
Za posameznike, ki poskušajo okrevati po driski, je hrana z visoko vsebnostjo probiotikov koristna za zmanjšanje simptomov tega stanja.
Priporočila vključujejo uživanje jogurta, kombuče, kimčija, kislega zelja (surovo zelje) in kefirja (fermentirana pijača) za bolnike, ki si želijo opomoči od driske.
Za bolnike, ki okrevajo po napadu tega stanja, je hidracija zelo pomembna.
Poleg vode se priporočajo tudi bistre juhe, kot je piščančja ali goveja juha brez maščobe, kokosova voda ali druge oblike vode z dodanimi vitamini in elektroliti, Pedialyte in šibka kava.
Medtem ko bolniki okrevajo po driski, je lahko prisotna želja po zaužitju težkih obrokov. Kljub temu je treba sprejeti ukrepe, da se izognete določenim živilom, ki lahko vznemirijo želodec in sprožijo nov napad driske.
Živila in pijače, ki se jim je treba izogibati, vključujejo:
Če bolniki po priporočenih spremembah prehrane še vedno trpijo za drisko, je priporočljivo, da nemudoma poiščejo zdravniško pomoč, da izključijo drugih vzrokov.
Če driska traja dlje kot tri dni, povzroči dehidracijo ali predstavlja druge resne simptome, bodo bolniki potrebovali nadaljnje zdravljenje in zdravila.
Drugi simptomi vključujejo črno ali krvavo blato, hudo bolečine v trebuhu in visoka vročina. V primeru, ko otrok doživi to stanje, morajo biti starši bolnika pozorni na naslednje znake:
Če imajo otroci te simptome, je nujna takojšnja zdravniška pomoč. Med letoma 2005 in 2015 je driska v Avstraliji letno ubila povprečno 11,5 otrok.
Pri napadih driske, ki niso hudi, lahko bolniki obvladujejo simptome in si opomorejo s spremembo prehrane. Z uživanjem preprostih, mehkih obrokov lahko pričakujejo, da si bodo opomogli od bolečine in nelagodja.
Za dodatne informacije o driski, njenih dolgoročnih učinkih, možnih vzrokih in zdravljenju lahko bolniki obiščejo spletno mesto dr. Suhirdan Vivenanandarajah . Je izšolan interventni gastroenterolog in hepatolog.
Tukaj lahko zahtevate tudi termine.
Ali je posebna dieta z ogljikovimi hidrati zastarela? (Smiselnost vseh diet za zdravljenje črevesja)
Kaj se zgodi, če se Crohnova bolezen ne zdravi?
Pregled sindroma Levator Ani
Nailed It:Highlights From The Gut Stuff
Nekatere črevesne bakterije lahko povečajo tveganje za raka na črevesju
Kaj morate vedeti o sindromu razdražljivega črevesja (IBS)
Specifična prehrana z ogljikovimi hidrati Prijatelji v središču pozornosti:Paul iz EatingSCD
Prednostna naloga je izpostavljanje osebnosti SCD z vsega interneta. Radi poslušamo zgodbe o uspehu in želimo širiti znanje tistih, ki so dovolj pogumni, da delijo svoje zgodbe o specifični prehrani o
Antibiotik X-206, učinkovit proti SARS-CoV-2 in vitro
Pandemija COVID-19 še naprej povzroča številne resne in smrtne primere pljučne bolezni, pogosto se konča z disfunkcijo več organov in srčno-žilnim kolapsom. Brez cepiva ali dokazane terapije, klinična
Fermentirana hrana in zdravje črevesja:kaj pravi znanost danes?
[IZ NAŠIH ARHIVA] Fermentirana hrana je povsod:od megatrgovin do restavracij in delovnih mest. V tej objavi se bomo poglobili v to, kaj lahko fermentirana hrana naredi za vaše zdravje in zlasti za zd