Raziskave

• Disbioza ustne mikrobiote povzroča črevesne in zdravstvene težave V vaših ustih živi več kot 700 različnih mikrobov, ki sestavljajo ustno mikrobioto. Vendar pa lahko vplivajo na vaše črevesje in širše zdrav
• Ali lahko jabolčni kis odpravi zaprtje, napihnjenost in plin? Jabolčni kis se pogosto omenja kot zdravilo za vse vrste bolezni, od katerih so mnoge miti. Odkrijte, kaj pravi znanost, in nekaj malo znani
• 9 vzrokov za zaprtje in virov dolgotrajnega zaprtja Če imate dolgotrajno zaprtje, vam črevesje sporoča, da je treba nekaj spremeniti. Odkrijte devet pogostih vzrokov za zaprtje in kdaj se posv
• Vaša črevesna mikrobiota pomaga uravnavati krvni tlak in prebavo Ali lahko probiotiki povzročijo visok krvni tlak? Čas je, da odkrijemo vlogo črevesnih bakterij in probiotikov pri zdravju srca. Kaj so pro
• Vzroki za težave z dihanjem zaradi refluksa kisline in slab zadah zaradi refluksa kisline Refluks kisline je stanje, ki se pojavi, ko se želodčna kislina potisne nazaj v požiralnik, kar ima za posledico zasoplost, kislo zadaha, ki
• Prehrana z nizko vsebnostjo FODMAP in vodnik po hrani FODMAP Dieta FODMAP je izločevalna dieta, zasnovana za ugotavljanje specifičnih intoleranc za nekatere vrste fermentabilnih vlaknin v hrani za ljud
• Driska v zgodnji nosečnosti, gastroenteritis v nosečnosti in druge črevesne težave Žensko telo se spremeni, ko pričakujete. Ugotovite, katere težave s prebavilom se pojavijo med nosečnostjo v vsakem trimesečju in kako se z
• 12 super sadje in najboljše sadje za zdravje, prebavo in črevesne bakterije Biti nadčlovek je lažje, kot si mislite. Tukaj je končni seznam zdravega sadja (in jagodičja) za vaše črevesje in mikrobiom. Naša ekipa j
• Naravno zdravilo za zaprtje:hrana za mehčanje blata, zaradi katere se pokakate Zaprtje je zelo pogosta težava. Na srečo ga je mogoče enostavno rešiti tudi s prilagoditvijo prehrane. Dandanes ljudje ne uživajo dovolj
• Butiratna živila:koristi butirata in katera živila vsebujejo butirat Tukaj je nizka vsebnost butirata, zakaj ga potrebujete, in seznam živil z butiratom, ki podpirajo vaše prebavo in splošno zdravje. Butira
• Rainbow Diet Seznam živil po barvah:Kako jesti Mavrično dieto Mavrična dieta je zdravju navdahnjen trend, ki želi, da jeste pisano sadje in zelenjavo, ki sta rdeče, oranžne, rumene, zelene in vijolične
• Simptomi zastrupitve s hrano, bakterije zastrupitve s hrano in pravilno ravnanje s hrano Od neumnega kebaba do uživanja hrane, ki je predolgo izpuščena, lahko vpliva na vsakogar. Čeprav je redko resen, ni prijeten, vendar lahko v
• 5 razlogov za vlaganje v zdravje črevesja zdaj Tilijoni bakterij živijo v vašem črevesju. Ko so uravnoteženi in srečni, ščitijo vaše zdravje. Edini način, da ugotovite, je s testom čreves
• 9 zdravstvenih koristi butirata za vaše telo in črevesje Vaše črevesje potrebuje butirat za zdravje in ga proizvaja črevesni mikrobiom. Tukaj je tisto, kar morate vedeti o tem. Črevesne bakterije
• 11 načinov, kako lahko vaše življenje moti črevesni mikrobiom Neravnovesja v mikrobiomu črevesja lahko povzroči kaos za vašo prebavo, zdravje in dobro počutje. To je znano kot disbioza in vaš življenjsk
• Ali se Parkinsonova bolezen lahko začne v črevesju?

• Kaj so kratkoverižne maščobne kisline in zakaj bi vas moralo skrbeti? Kratkoverižne maščobne kisline proizvajajo koristne bakterije v vašem mikrobiomu in so nujne za zdravje črevesja, telesa in celo možganov.
• 16 preprostih trikov za izboljšanje zdravja črevesja vsak dan v letu 2020 , vzorec spanja. Vaše črevesje je dom bilijonov bakterijskih celic, od katerih mnoge opravljajo ključno vlogo pri ohranjanju delovanja tele
• Tukaj je, kako črevesje in prebava vplivata na vaš spanec Odkrijte, kako črevesje in spanec medsebojno vplivata na prebavo, presnovo in celo duševno zdravje ter kako izkoristiti moč spanja za izbolj
• Najboljših 6 knjig in knjig o zdravju, ki jih morate prebrati v letu 2020 Preberite norost z našim izbranim seznamom za branje najboljših knjig o zdravju črevesja, knjig o zdravju prebave in knjig o dobrem počutju