Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Kaj je Natural Cure za Acid Povratni?


Obstaja star rek, da je najenostavnejši odgovor ponavadi najboljša, in to je neverjetno, koliko krat smo kot družba naletite na težavo in se zdi, ne morejo uporabljati najenostavnejša rešitev namesto zapravljaš svoj čas in prizadevanja na prizadevanju za kakšno drugo rešitev. Mi, kot pohlepne ljudi, je temeljna pravica, da bi jedli, kaj želimo, in ko smo želeli razmisliti, in to je to, kar pomeni veliko kislina refluks trpijo končajo v vojskovanju na svoje simptome, namesto da se ukvarjajo z them.Eating ni le del naše življenje je naše življenje, in ne da bi to temeljno procesu naše telo ne more delovati, zato je potrebno jesti preživeti in uspeti. Vendar pa je nekoliko žal, večina od nas nimajo discipline analizirati vsak kos hrane, oceniti njegovo ustrezno hranilno vrednost in jo porabijo, ki temelji na tem, ali pa ga vrgel v nadzoru bin.Taking tega, kar smo eatWhilst naša telesa potrebujejo beljakovine za ustvarjanje novega tkiva in celice, voda, da se hidrat, in železa, da bi proizvodnjo rdečih krvnih celic, je naši možgani in naša čustva, ki omogočajo izbiro glede tega, kaj jemo. Kaj želimo, da bi jedli ima prednost pred tisto, kar bi morali jesti in prehranjevanje je tako veliko več kot le strogo mehanskim postopkom, načrtovane za gorivo telo. Naši prehranjevalni vzorci so odraz naših življenj, kdo in kaj smo, in to za veliko večino od nas, hrana postane, da je ključna zaveznica v težkem času, bo to slab dan v službi, ali pa poudarja sveta povzroča padec na naše razpoloženje. Razčlenjeno na izjemno poenostavljeno ravni, hrana, ki jo jemo s čarobno prebave konča v našem želodcu, ki pa razgrajuje hrano navzdol. Naš želodec vsebuje solno kislino, še posebej močan obliko kisline, ki je tako nevaren, pa je vsebovan v sloju oklepnih zaščitne tkiva, da se loči od preostalega body.Getting off couchLight vadbo, zlasti hoja samo po je obrok odlično in ni posebej zahteven način pomagati, da olajša proces prebave, saj preprečuje želodec postal tudi otekle, ki je glavni vzrok kislega sprememb reflux.A prehranjevalnih navad, ne samo v smislu, kaj jeste, ampak tudi, kako jeste lahko tudi veliko korist. Ker želodec pokvari hrano s pomočjo kisline, da to stori, če je preveč hrane, mora biti izdelan za nadomestilo več kisline. Zato bodo jedli bolj pogosto, vendar manj hrane v danem trenutku daje želodcu veliko boljše možnosti za učinkovito obdelavo hrane. Jedo počasneje deluje na enak manner.Whilst sramotijo ​​zaradi precej neprijetnega okusa, odlično sredstvo, ki imajo takojšnje olajšanje zaradi refluksa kisline je, da se pomešajo malo sode bikarbone v vodo, premešamo živahno in piti (nos stiskanja neobvezno!). Za tiste, ki nimajo tako ustave železa, boste morda želeli piti nekaj rahlo ogreto mleko pomaga pomiriti vaš trebuh.