Stomach Health >> elodec Zdravje >  >> Q and A >> želodec vprašanje

15 sprožilcev vnetja, ki povzročajo vaš izbruh driske

Ura je bila 6 zjutraj in oči moje žene so bile polne izčrpanosti.

Porodila je 12 ur in stvari niso napredovale. Večino noči smo bili pokonci.

Spet sem jo podrgnil skozi še en popadek. Takrat me je zadelo.

»Ne, prosim ... ne tukaj. Ne zdaj!«

Ta znan občutek. Padel mi je trebuh. Moje telo je ščemelo. Vlil se je znoj. Ogenj mi je raztrgal črevesje ...

Nobena količina Imodija me zdaj ne more rešiti.

Preživel sem njen naslednji popadek, preden sem tekel na stranišče.

Eksplozivna driska. Nenadzorovano. Moje telo se je treslo od bolečine.

»Ne onesvestiti se. Zdaj se ne morem onesvestiti ... potrebuje me."

Čez 8 ur se je rodil najin lepi sin. zdravo. srečen. Čudež ...

Šlo je za zamegljenost popadkov, potiskanja in dirkanja v kopalnico.

Naslednjih 7 dni je bilo polnih blaženosti, ko sem spoznal naše novo darilo, a ko se ozrem nazaj, ga vidim tudi kot moj najhujši izbruh driske na vrhuncu moje bolezni leta 2008.

Imodium sem jedel kot mete. Komaj sem jedel.

Spomnim se, da sem pomislil:»Kaj pa, če driska tokrat ne preneha …?«

Izbruh je bil izven nadzora ... in imel sem novorojenega sina, ki je računal, da bom zdrav.

Bolečina iz tistega obdobja v mojem življenju je odličen vir motivacije. In zato sem tako navdušen nad naslednjih 7 dni...

Napovedujem:Teden sprožitve izbruha driske

V naslednjih 7 dneh bomo izdali štiri videoposnetke »Sprožilec driske«, ki vam bodo pomagali razumeti, kaj povzroča izbruh driske in kaj storiti glede tega.

Podali vam bomo preproste in izvedljive korake, da boste naravno prevzeli nadzor nad izbruhi driske (in se za spremembo zabavali ob pogovoru izključno o driski).

Če to berete, ste verjetno nekdo, ki se bori z drisko ... in morda le nekajkrat na dan.

Ali pa ste lahko kot jaz pred 5 leti in imate drisko 15-krat na dan.

Kakorkoli že, ko imate drisko, ji damo vzdevek »A Flare« ali »A Flare up«.

Velikokrat lahko tisti od nas z ulceroznim kolitisom, Crohnovo boleznijo, celiakijo ali IBS celo opazimo, da izbruh vključuje več simptomov kot le drisko.

Tu je nekaj pogostih značilnosti izbruhov:

  • Morda boste opazili povečanje krvi
  • Morda opazite, da imate vročino, bolečine v sklepih ali bolečino
  • Morda boste občutili celo gripi podobne simptome
  • Morda boste morali celo ležati v postelji cel dan in imeti NIč energije

In vsi ti simptomi padejo v izbruh driske. Poimenujmo ga na kratko "Flare".

V videoposnetkih, ki jih bomo objavili v naslednjih 7 dneh, se bomo pogovarjali o tem, kaj sproži te plamene in kaj lahko storite, da boste naravno prevzeli nadzor.

In v današnjem videu delim »15 sprožilcev vnetja, ki povzročajo izbruh driske«.

Oglejte si 1. videoposnetek, ki sproži drisko:

Tu je neposredni URL za ogled današnjega videoposnetka Flare Triggers:

https://scdlifestyle.wistia.com/medias/zaxbfu2e18

Poleg tega videoposnetka lahko prenesete naš vodnik »Sprožilci vnetja«, ki vključuje našo vajo za sprožitev vnetja da vam pomaga določiti 5 sprožilcev, ki najverjetneje povzročijo izbruhe v vašem življenju.

Razkrivam tudi našo »teorijo vnetja kopalnih kadi« in pojasnjujem, zakaj ima VSE opraviti s tem, da izbruhi pridejo od nikoder in trajajo večno.

Oglejte si današnji videoposnetek in prenesite vodnik tukaj. Pustite svoja vprašanja ali komentarje pod videoposnetkom in veselim se, da bom naslednjih 7 dni z vami govoril o driski.

V dobrem zdravju,

– Jordan