Stomach Health > elodec Zdravje >  > Stomach Knowledges > želodec člen

Don 抰 Pusti želodcu Acidity

Don 抰 Pustite svoje kislost v želodcu

je kislost v zvezi z zgago in plinsko tvorbo v želodcu. V kislosti? Refluksa kisline ali gastroesopohageal refluksna bolezen, ali bolj znana kot urdhva gata amalpitta v ayurveda, da je gibanje želodčnih sokov iz želodca v spodnji požiralnik.
To je stanje, ki nastane, ko se kisla vsebina iz želodca premakne navzgor v požiralnik in zaradi česar je disfunkcionalna. Razumevanje pravo zdravilo ob pravem času in vzrokih koli bolezni, kot so kisline ali refluks kisline, je zelo koristno za učinkovitega zdravljenja. V ajurvedi je considerd, ki jih aggarvation od Pitta doše, ki je odgovoren za pekoč občutek povzročil v region.Causes skrinj AcidityA oseba izkušenj napadi kislosti nekajkrat na leto ali na trenutke celo samo enkrat na leto povzroča. Kislost ga resno zdravstveno stanje ni povzročila. Nenaden pojav kislosti se običajno sproži hrane, ki jo jedo. Začinjene in mastne hrane so težje prebavljiva, kot večina hrane; to, v smislu, pozove celice, ki črpajo kislino za izdelavo več kisline, kot je necessary.Following so glavni kislosti vzroki:.? 1 牋 Jejte hrano, bogato z maščobami, kot so čokolade povzroča tudi acidity2 牋 Zaradi nekaterih težav pri delovanju.? prebavnega system3. 牋? Nosečnost, staranje ali debelost lahko povzroči tudi acidity4. 牋? Včasih prekomerno uživanje alkohola vodi tudi do acidity5. 牋? Kislost izhaja tudi bodisi z ohranjanjem želodec prazen dalj časa ali preskoči zajtrk 6. 牋? Prehranjevanje junk hrane, oljne in začinjene hrane vodi tudi pekoč občutek v želodcu in prsih področju in povzroča aciditySymptoms od AcidityFollowing so simptomi kislosti: 暊 牋 Nemir s kontinuiranimi krči v želodcu 暊 牋 težave z dihanjem in kašelj 暊 牋 Drugi simptomi kislosti so slabost in bruhanje 暊 牋 Včasih suha usta, bolečina je čutiti tudi 暊 牋 Sour belches in zavajanje windTreatment &Diet 暊 牋 večerjo dve do tri ure pred spanjem časa, saj skrbi, da ste zdravi.暊 牋 Jejte majhne obroke, saj pomaga pri prebavi.暊 牋 Alkohol je treba kofein biti velik ne v svojem življenju za zdravo življenje in nadzor kislost.暊 牋 Izogibajte se hrani ocvrt, mastno, junk hrane in pretirane čokolade.暊 牋 Izogibajte se hrani čebulo, agrume, začinjene hrane, saj poslabša refluks kisline ali kislost bolezni.暊 牋 jesti ogljikovih hidratov bogate hrane, kot so riž, saj so lahko prebavljiva in brez kisline tvorbo.暊 牋 Vzdržujte primerno telesno težo, da pomaga pri nadzoru kislosti 暊 牋 Izogibajte se hrani beljakovinsko bogato in kalcija bogato hrano, kot so mleko in mlečnih izdelkov v noč.