Gastroenterit, mer känd som "maginfluensa", är en virus- eller bakterieinfektion som orsakar irritation och inflammation i mage och tarmar. Även om det är känt som "maginfluensa", är gastroenterit inte detsamma som influensa, som påverkar din näsa, hals och lungor. Faktum är att gastroenterit angriper dina tarmar och drabbas vanligtvis av kontakt med en smittad person eller genom att äta eller dricka förorenad mat eller vatten. Friska vuxna skulle vanligtvis återhämta sig utan komplikationer, men gastroenterit kan vara dödligt för spädbarn, äldre och personer med nedsatt immunförsvar.
Rotavirus är en av de vanligaste orsakerna till maginfluensa hos spädbarn och barn, medan norovirus orsakar allvarlig gastroenterit och livsmedelsburna sjukdomsutbrott. Bakterier som E. coli och salmonella kan också orsaka maginfluensa.
De vanliga symtomen för maginfluensa är vattnig diarré, magkramper, illamående, kräkningar och ibland feber. Hos barn kan en maginfluensa orsaka uttorkning mycket snabbt så det är viktigt att vara uppmärksam på symtom som torr hud, muntorrhet eller att vara mycket törstig. För spädbarn, se upp för färre och torrare blöjor, vilket kan tyda på uttorkning.
Maginfluensa är mycket smittsam och förutom att sprida sig via kontakt med en smittad person och förorenad mat eller vatten, kan den även sprida sig genom att inte tvätta händerna efter att ha använt badrummet eller bytt blöja.
En annan bakterie som kallas Shigella kan också orsaka maginfluensa. Det sprids ofta i skolor och daghem via kontakt med infekterade leksaker, badrumsinredning, skötbord, blöjhinkar, att byta blöja på ett barn med en Shigella-infektion och sedan röra vid munnen.
Det finns ingen fast medicinsk behandling för maginfluensa annat än stödjande åtgärder. Det viktigaste är att ersätta förlorad vätska och salt, särskilt hos barn. Hjälp dem att återfukta med orala rehydreringslösningar, som finns tillgängliga receptfritt på apotek. Observera att vanligt vatten inte är den bästa ersättningen för barn med maginfluensa, så det är bäst att hålla sig till orala rehydreringslösningar som ersätter förlorade elektrolyter.
Växla långsamt tillbaka ditt barn till en normal diet för att hjälpa till att lösa sina små magar. Introducera intetsägande, lättsmält mat som ris, bananer och potatis. Undvik mjölk- och sockerrik mat eftersom de kan göra diarrén värre. Se till att ditt barn får mycket vila eftersom att vara sjuk och uttorkad definitivt kan försvaga och trötta ut dem.
För spädbarn, efter en anfall av kräkningar eller diarré, låt magen vila i 15 – 20 minuter innan du försöker ge dem små mängder vätska. Om du ammar ditt barn, låt det amma och om det flaskmatas, ge dem en liten mängd oral rehydreringslösning eller mjölkersättning. Det finns ingen anledning att späda ut formeln.
Gör det till en punkt att desinficera alla hårda ytor om någon hemma har maginfluensa. Detta inkluderar diskar, kranar, dörrhandtag och strömbrytare. Tvätta och desinficera alla leksaker som ditt infekterade barn kommer i kontakt med för att förhindra återinfektion eller sprida det till en annan person i huset.
Gastroenterit kan också orsakas av en bakteriell infektion som E. coli eller Salmonella som vanligtvis sprids via dåligt tillagat fjäderfä, ägg eller opastöriserad mjölk och råa grönsaker eller juicer.
Kontrollera alltid att kycklingen och äggen som ditt barn ska äta är ordentligt genomstekta. För den som gillar rinnande ägg, välj pastöriserade ägg. För att skydda mot E. coli och salmonella, se till att du tvättar dina händer och redskap med varmt tvålvatten före och efter att du lagar mat eller äter. Gör det till en vana att desinficera köksytor, särskilt om du har tillagat rå kyckling på den. Använd separata förvaringsfack, knivar och skärbrädor för förvaring och tillagning av rått kött.
Tvätta dina frukter och grönsaker noggrant, särskilt de med fasta ytor med en grönsaksborste medan du sköljer. Efter att ha kommit tillbaka från mataffären, kyl eller frys dina färskvaror så snabbt du kan.
Håll dina barn borta från skolan, dagis eller dagis tills alla deras symtom är borta. Kontrollera alltid med en läkare innan du ger dina barn någon medicin eftersom vissa läkemedel för att kontrollera diarré och kräkningar vanligtvis inte ges till barn yngre än 5 år.
Som med de flesta sjukdomar är det bättre att förebygga gastroenterit istället för att behandla det. Tvätta dina händer och se till att dina barn tvättar sina också, särskilt efter att ha använt badrummet. Vaccinera dessutom dina barn mot rotaviruset för att förhindra allvarliga symtom på maginfluensa.
Den huvudsakliga komplikationen från maginfluensa är uttorkning. Hos friska vuxna som dricker tillräckligt med vätska för att ersätta det som går förlorat från kräkningar och diarré, kan uttorkning enkelt lösas. Men spädbarn, äldre och immunförsvagade personer kan lätt bli allvarligt uttorkade om de förlorar mer vätska än de kan ersätta. Detta kommer att kräva sjukhusvistelse för intravenös vätska.
Gå till A&E-avdelningen (A&E) om ditt barn:
För spädbarn bör föräldrar ta dem till akuten omedelbart om de har kräkts i mer än några timmar, inte haft en blöt blöja på 6 timmar, svår eller blodig diarré, nedsänkt mjuk fläck (fontanell) på toppen av deras huvud, gråter utan tårar eller är ovanligt sömniga eller mindre lyhörda.
Maginfluensa hos barn kan eskalera mycket snabbt och orsaka allvarlig uttorkning som kräver sjukhusvistelse. När ditt barn uppvisar symtom på maginfluensa är det bäst att ta det till akuten för snabb behandling.
Artikel granskad av Dr Mohana Rajakulendran, barnläkare vid Parkway East Hospital
Referenser
(oktober 2018) Viral gastroenterit (maginfluensa). Hämtad 15 december 2020 från https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/viral-gastroenteritis/diagnosis-treatment/drc-20378852
(januari 2020) Hur vet jag om ett livsmedel är kontaminerat med E. coli? Hämtad 16 december 2020 från https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/expert-answers/e-coli/faq-20058034
(maj 2020) Gastroenterit ("maginfluensa"). Hämtad 15 december 2020 från https://www.webmd.com/digestive-disorders/gastroenteritis#1
Hälsotips:Förhindra Rotavirus
De senaste nyheterna om hälsosamma barn Babys matningsproblem kopplade till utvecklingsförseningar Hennes arm fastnade i familjens löpband Är du orolig för din tonårings användning av sociala medier?
Blödning från tunntarmen
Din tunntarm, även känd som tunntarmen, är din längsta del av mag-tarmkanalen. Den kallas tunntarmen eftersom den är tunn jämfört med din tjocktarm (kolon). När din tunntarm blöder, beror det på en ab
Är Crohns sjukdom ett funktionshinder?
Crohns sjukdom kan vara ett försvagande handikapp Både Crohns sjukdom och dess behandling kan utgöra betydande utmaningar för en persons personliga, sociala och professionella liv. Symtomen sträcker
