Stomach Health > magen Hälsa >  > Q and A > Baby Center

Sover på magen okej ?,

Fråga
sover på magen okej ?,
jag har en tung kista så det enda sättet jag sover bekvämt är på min mage? Jag är 13 nästan 14 veckor preganant är det okej att fortsätta att sova på magen. Ens försöka sova på min sida Det gör ont min rygg och jag har svårt att sova.

Mom svar

Sova på magen är inte tillrådligt. Försöka sova i sidled, speciellt till vänster, eftersom det är den bästa positionen. Du kan börja försöka från och med nu så att det blir bekvämt som dagar förbi. Ta hjälp av din partner och kuddar för att undvika att skada din rygg.