Yoga betyder bokstavligen "? Union " i sanskrit och beskriver enhet kropp, andas och ande genom fysisk disciplin. Eftersom syftet är att skapa enhet, fokuserar yoga på hela själv snarare än på plats minskning av en viss kroppsdel. Men om du regelbundet utöva vissa typer av yoga och vissa poser, kan du gå ner i vikt som kan visa i mitten. Yoga förbättrar också din kärna styrka och flexibilitet, förbättra din hållning
Spot Reduction Myth
forskning från Texas A & & M University Jack H. Wilmore tyder på att platsen minska - att ta bort fett från endast en del av kroppen. genom motion eller enbart diet - är osannolik. Få människor har en utskjutande buken på grund av muskel; vanligtvis, kommer en stor mage från fett. Eftersom du bränna fett i hela kroppen och inte bara i en plats när du tränar, kommer ingen motion platta magen, även om grundläggande övningar inklusive yoga ger dig bättre definition hela magmuskulaturen.
Forskare utvecklar ett tillvägagångssätt för att vaccinera mot tarminflammation
Lite bevis för mRNA COVID-19-vaccinassocierad trombocytopeni,
Mjölksyrabakterier och tarmbakterier bidrar till hälsofördelar med råg,
Tarmmikrobiom kopplat till beteendeproblem hos barn
Rotavirusvaccination är inte kopplad till risk för typ 1 -diabetes mellitus
Män som äter yoghurt två gånger i veckan är mindre benägna att utveckla tarmcancer
Tarmbakterier kan förutsäga risken för pulmonell hypertoni
Ett team av forskare har funnit att mikrofloran av bakterier i människans tarm kan bidra till utvecklingen av pulmonell arteriell hypertoni (PAH). Studien med titeln, Ändrad tarmmikrobiomprofil hos pa
Mikrober kopplade till hjärtattacker finner studier
En studie som avslöjades vid ESC -kongressen 2019 som hölls i Paris förra helgen avslöjar att onormal mikroppopulation i kroppen kan leda till försämring av de stabila kranskärlen och leda till att de
Använda FLUOstar Omega för att studera nya tarmbakterier som kan påverka vår hälsa
Gruppen Microbial Biology and Metagenomics vid University of Queenslands Diamantina Institute använder BMG LABTECH FLUOstar Omega mikroplattläsare för att utveckla nya metoder för att studera människa