Oversigt over lavementer og dit helbred

Et lavement er en alternativ helingsmetode, der siges at rense tyktarmen. Som med colonics involverer denne metode at indføre vand i tyktarmen via endetarmen. Ofte brugt til at behandle forstoppelse og fremme afføring, laves påstås at fremme vægttab og tilbyde en bred vifte af sundhedsmæssige fordele.

Hvorfor laver folk lavementer?

Ifølge fortalere kan lavementer fjerne affald og toksiner fra tyktarmen. Mens de fleste raske individer er i stand til at fjerne affald effektivt på egen hånd, hævder nogle fortalere, at ikke-elimineret affald kan opbygges i tyktarmen og føre til en lang række sundhedsproblemer. Disse sundhedsproblemer omfatter allergier, dårlig ånde, rygsmerter, depression, træthed, hovedpine, hæmorider, fordøjelsesbesvær, bihuleproblemer og hudsygdomme såsom eksem og psoriasis.

I nogle tilfælde bruges lavementer som en del af detox-kure. Klyster siges også at forbedre humøret, forbedre mental ydeevne og understøtte vægttab.

Typer

Nogle typer lavementer involverer tilbageholdelse af væske i tyktarmen i længere perioder. Selvom kaffeklyster er den mest almindelige type retentionsklyster, involverer andre behandlinger infusioner, der indeholder stoffer som probiotika, røde hindbærblade og mineraler.

Forskning

Indtil videre er der meget lidt videnskabeligt bevis for at understøtte nogen af ​​påstandene om formodet helbred fordelene ved lavementer.

Den tilgængelige forskning om lavementer og deres sundhedseffekter omfatter en undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Kokolorektal sygdom i 2012. I undersøgelsen fokuserede forskerne på 504 patienter, der gennemgår koloskopi (en type medicinsk test, der typisk bruges til at screene for tyktarmskræft). Alle patienter tog en afføringsopløsning om morgenen efter deres procedure, og 26 af disse patienter fik også et lavement.

For 25 af de 26 undersøgelsesdeltagere, som modtog lavementer, blev en vellykket koloskopi opnået. Derfor konkluderede undersøgelsens forfattere, at lavementer kan være en "meget vellykket" løsning for patienter med utilstrækkelig tarmforberedelse forud for koloskopi.

I en rapport offentliggjort i Cochrane Database of Systematic Reviews i 2013 fastslog forskere imidlertid, at lavementer muligvis ikke er gavnlige for kvinder under fødsel. En rutinemæssig praksis på fødeafdelinger i mange lande, menes lavementer at forkorte fødslen og reducere lækage af fækalt materiale (en potentiel kilde til infektion for både mor og barn).

Til rapporten analyserede videnskabsmænd fire tidligere offentliggjorte undersøgelser, der involverede i alt 1.917 kvinder. Da disse undersøgelser viste, at lavementer ikke havde en signifikant effekt på faktorer som infektionsrate og fødslens varighed, konkluderede forfatterne, at rutinemæssig brug af lavementer under fødslen bør frarådes.

Bivirkninger og sikkerhedsbekymringer

Klyster kan udløse en række bivirkninger, herunder diarré, kvalme, opkastning, besvimelse , og svimmelhed. Nogle typer lavementer er blevet forbundet med elektrolyt-ubalancer, hurtig hjertefrekvens og hjerteanfald.

Risici forbundet med lavementer omfatter også perforering af endetarmen, hvilket kan forårsage skade på indre organer. Forkert forberedte eller administrerede lavementer kan resultere i infektion.

Derudover er der en vis bekymring for, at gentagne gange brug af lavementer kan forårsage svækkelse af musklerne i tarmvæggene. Til gengæld kan denne svækkelse forstyrre din krops evne til at udføre afføring på egen hånd.

Hvordan lavementer kan gøre forstoppelse værre

Alternativer

Der er mange måder at stimulere fordøjelsen på uden brug af lavementer. For eksempel kan det at holde sig fysisk aktiv, drikke masser af vand, øge dit indtag af fibre, praktisere opmærksom spisning og styre dit stressniveau i høj grad gavne din fordøjelsessundhed.

Hvis du overvejer at bruge enhver form for alternativ medicin (inklusive lavementer) for at behandle et kronisk helbredsproblem, skal du sørge for at konsultere din læge først.

• Kolonoskopi:Sådan forbereder du dig
• Sådan udføres en kolonbiopsi