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was tun sollte, wenn Magen auf Mitternacht kriechen ?

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Frage
was tun sollte, wenn Magen auf Mitternacht ?kriechen;
Hungry hungrig! Am Mitternacht wachte ich schwer meals..its ok zu essen oder nicht etwas zu essen auf Mitternacht zu essen? Ich machte mir Sorgen, es wird Gesundheitsproblem für mich wie AKE oder Diabetiker geben ..
Mom Antworten

Versuchen Sie, etwas Obst oder etwas Gesundes kurz vor dem Schlafengehen zu essen vielleicht, dass u über längere halten wird, oder haben ein großes Glas Milch