Stomach Health >> Vatsa terveys >  >> Q and A >> vatsa kysymys

Ero hyvien ja loistavien harjoittajien välillä (se pelasti elämäni)

KUINKA PALJON rahaa tuhlasin terveyteeni?

Tämä kysymys vaivasi minua kuukausia, lähinnä silloin, kun ajattelin laskujani.

Joten aloin tarkistaa luottokorttejani ja tarkastella kuitteja viimeiseltä 5 vuodelta. Osoittautuu, että olen sijoittanut reilusti yli 30 000 dollaria terveyteeni vuodesta 2009 lähtien.

Mutta kuinka paljon se oli hukkaa? Tämä numero on hieman hankalampi…

Tästä summasta vain 2 000 dollaria on lääkärin omavastuuosuutta, lääkemääräyksiä tai muita akuutteja traumoja (ER) koskevia kuluja.

Investoin siitä 28 000 dollaria omasta taskustani valtavaan määrään lisäravinteita, testejä, kirjoja, terveysvalmentajia, funktionaalisen lääketieteen harjoittajia, lääkäreitä ja muita vaihtoehtoisia hoitomuotoja.

Huomaa, että sanoin sijoittaneeni, en käyttäneeni.

Koska tarkastellessani kaikkia vuosien aikana sijoittamaani rahaa, tajusin, että jokainen 30 000 dollarin dollari oli paras sijoitus, jonka olen koskaan tehnyt. Sanoin, että pörssikauppa, 401Ks, säästötilit, ja valitsin sen sijaan itse.

Tästä huolimatta, jos minun pitäisi tehdä se uudelleen, voisin varmasti säästää PALJON noista rahoista välttämällä yleisiä virheitä!

Ja ykköspaikka, jonka olen sotkenut, on se, että en tiedä eroa keskimääräisen, hyvän ja loistavan harjoittajan välillä.

Tänään aion jakaa sen, mitä olen oppinut erosta hyvän ja keskivertoharjoittajan välillä, ja toivottavasti säästät muutaman vuoden, suuren turhautumisen ja useiden tuhansien dollareiden perusteella kaikista tekemistäni virheistä.

Mikä on hyvä harjoittaja?

Hyviä harjoittajia löytyy varmasti. Mutta he ovat yleensä niin keskittyneet olemaan hyviä ammatinharjoittajia, etteivät he yleensä uhraa paljon aikaa markkinoinnin ymmärtämiseen, minkä vuoksi sinun on vaikea löytää heitä.

Hyvä lääkäri voi aloittaa terveytesi muuttamisen heti ensimmäisestä tapaamisesta lähtien. He ovat nähneet kaltaisiasi ihmisiä ja heillä on ideoita testeistä, ravintolisistä ja ruokavalioista, jotka soveltuvat sinun terveyshistoriaasi. Mitkä ovat hyvän ammatinharjoittajan ominaisuudet, joita sinun pitäisi etsiä etsiessäsi?

  • Alkuperäisen tutkinnon/lisenssin ylittävät todistukset
  • Tietämys siitä, kuinka ruoka vaikuttaa terveyteemme
  • He käyttävät laboratoriotestejä ja osaavat lukea niitä
  • He keskittyvät perimmäisten syiden löytämiseen
  • He haluavat keskittyä ensin yhteen alueeseen:kuten hormoneihin, suolistotulehduksiin, ruokavalioon jne.
  • Varaa aikaa kuunnella ja selittää

Kaikki nämä ominaisuudet ovat niin tärkeitä ja tyypillisesti puutteellisia nykyaikaisessa lääkevakuutuksessa. Riippumatta siitä, eivät vakuutusyhtiöt salli niitä tai niiden liiketoimintamalli ei salli sitä, mahdollisuudet löytää hyvä ammatinharjoittaja, joka hyväksyy vakuutuksen, pienenevät päivä päivältä.

Tästä syystä useimmat hyvät ammatinharjoittajat eivät hyväksy vakuutuksia, ja heitä on myös vaikea löytää. Mutta kun löydät sellaisen, he voivat pelastaa ihmishenkiä. Jos alussa ei olisi ollut muutamia hyviä harjoittajia, Jordania ja minä olisimme edelleen sairaita.

Ensimmäinen hyvä harjoittajani huomasi sammas suussani, pani merkille sokerinhimoni ja tilasi ulostetestin, joka maksoi minulle 250 dollaria, mutta osoitti, että minulla on Candida. Kolmen kuukauden Nystatin-hoidon jälkeen oloni oli paljon parempi. Ongelmana oli, että vuotta myöhemmin tunsin oloni vain hieman paremmaksi (ei lähellekään sitä, missä nyt).

Mutta HYVÄT harjoittajat ovat aivan eri tasolla

Ensimmäinen vuorovaikutuksesi hyvän harjoittajan kanssa tuntuu kuin raitista ilmaa. Hyvät harjoittajat voivat varmasti auttaa sinua.

Mutta HYVÄT harjoittajat voivat pelastaa henkesi.

Kun tapaat loistavan lääkärin, tulet räjähtämään uuteen terveytesi jännityksen maailmaan. He eivät vain kuuntele, vaan he ymmärtävät sinut ja ymmärtävät ongelmasi. Hyvät harjoittajat ovat vielä harvinaisempia kuin hyvät. Mutta vivahteita, jotka tekevät niistä mahtavia, ei aina ole helppo havaita ennen kuin on liian myöhäistä.

Loistavat harjoittajat ymmärtävät kaikki ruokavaliot:SCD, GAPS, Paleo, FODMAPS, Vegaani jne. He ymmärtävät, kuinka ja milloin kukin näistä dieeteistä tuottaa tuloksia, mikä antaa heille seuraavan tason kyvyn rikkoa jokaisen sääntöjä ja opastaa sinut mukautettua ruokavaliota, kun asiat ovat epäselviä.

Heillä on käytössä järjestelmä, jossa he voivat ennustettavasti saavuttaa uskomattomia tuloksia ihmisten kanssa, mutta samalla he eivät pelkää mennä ulos raajaan. He rikkovat muotin ja kokeilevat jotain aivan uutta ja erilaista, jos olet jo kokeillut monia asioita, joita he tavallisesti tekevät.

Loistava harjoittaja ymmärtää, kun hän on päänsä päällä tietyn asian kanssa, ja osaa pyytää apua. He kertovat sinulle, etteivät he tiedä vastausta ja että heillä on erittäin ammattitaitoinen verkosto, jolta apua voi pyytää. Lopulta he neuvovat sinua jatkamaan, jos he eivät saa tuloksia. Toisin sanoen he ymmärtävät, että lääketiede on yhtä paljon taidetta kuin tiedettä.

Hyvät ammattilaiset käyttävät johdonmukaisia ​​ja luotettavia laboratorioita saadakseen kolmannen osapuolen tietoja edistymisen seuraamiseksi, ideoiden vahvistamiseksi ja perimmäisten syiden löytämiseksi. Kaikki laboratoriot ovat luonnostaan ​​virheellisiä ja he tietävät tämän. He ovat tietoisia siitä, että numeroiden sisällä on tarina, ja he ovat nähneet tarpeeksi samantyyppisiä laboratorioita nähdäkseen kuvioita, joita hyvät harjoittajat eivät koskaan ymmärrä. He vaativat testaamista ja uudelleentestausta hoidon kokeilun jälkeen.

Ehkä suurin ero hyvien ja hyvien harjoittajien välillä on se, että suuret ymmärtävät, että ongelmillasi on usein useita perimmäisiä syitä. He ymmärtävät, että keho on järjestelmä ja on osia, joihin tulisi keskittyä ensin, kuten rajoittaviin tekijöihin puuttumiseen. Ja kun he löytävät ja auttavat sinua korjaamaan tiettyjä, he eivät pysähdy ennen kuin työ on tehty. Ne johtavat johdonmukaiseen edistymiseen, vaikka se olisikin pienempi kuin haluaisit.

Jotkut näistä upeista harjoittajista saavat myös liiketoiminta- ja markkinointiosuuden, joka johtaa kirjoihin, mahtaviin verkkosivustoihin, haastatteluihin ja koulutusohjelmiin. Valitettavasti on erittäin harvinaista, että hyvä lääkäri hyväksyy vakuutuksen, koska hänen ei tarvitse olla osa tätä lääkemallia.

Loistava harjoittaja auttaa sinua tekemään suuria harppauksia terveydessäsi ja osaa ohjata sinut korkeimmalle haluamaasi terveyden tasolle.

Missä "hyvät" harjoittajat menevät pieleen…

Minulla oli useita hyviä harjoittajia, joista olen ikuisesti kiitollinen. Yksi heistä pohjimmiltaan pelasti henkeni alkamalla kääntää tämän ympäri.

Hän löysi ensimmäisen suolistotulehdusni ja alkoi opettaa minulle niistä. Kuuden kuukauden työskentelyn jälkeen hänen kanssaan olin niin paljon parempi kuin ennen, se oli huomattavaa. Mutta sitten jäimme jumiin ja väsymys ja iho-ongelmani eivät todellakaan parantuneet. Hän teki monia testejä ja laboratorioita kilpirauhaselleni ja kokeilimme kaikenlaisia ​​protokollia. Mutta mikään ei todellakaan näyttänyt toimivan. Ja pahemmaksi hän ei näyttänyt koskaan ajavan samoja laboratorioita kahdesti. Se tarkoitti siis, että meillä ei ollut parhaita tietoja, mikä on monien hyvien ammatinharjoittajien tekemä ratkaiseva virhe.

Hän oli todella hyvä kilpirauhasongelmien kanssa. Mutta minulla oli lisämunuaisen, kilpirauhasen ja aivojen ongelmia (koko HPA-akseli). Niinpä keskityimme kilpirauhaseen noin vuoden ajan, emmekä päässeet mihinkään. Tuolloin en tiennyt HPA-akselista. Vasta sen jälkeen, kun palkkasin muutaman loistavan harjoittajan, kaikki hormoniinit koskivat.

Kävi ilmi, että kilpirauhaseni vain totteli signaaleja muusta kehostani. Nämä harjoittajat tajusivat, että minulla oli vaiheen 3 lisämunuaisen väsymys, että minulla oli alhaiset serotoniini- ja dopamiinitasot. Ei vain sitä, mutta minulla oli vähän magnesiumia, B12:ta ja sinkkiä. Ja ymmärrä tämä:kun paranin, ruoansulatuskanavassani alkoi ilmaantua enemmän infektioita.

Nämä suuret harjoittajat tiesivät etsiä näitä malleja, heillä oli protokollia, jotka he mukautivat minulle sopiviksi, ja he tarkkailivat myös uusia infektioita.

Joten, mistä aloitat?

Ammatinharjoittajaa etsittäessä on otettava huomioon monia asioita, mukaan lukien kustannukset, paikkakunta ja saatavuus. Takaisin terveyteeni alkaessa en ollut tottunut käyttämään suuria summia omavastuurahoihin, lisäravinteisiin ja testeihin. Ja siksi oli tuskallista, varsinkin aluksi, kun aloin muuttaa sitä, kuinka paljon panostin terveyteeni.

Ajan myötä aloin ymmärtämään, kuinka tärkeää kehoni kuntouttaminen oli, ja minun oli helpompi varata budjetointi muihin kuin vakuutuksiin perustuviin ammatinharjoittajiin, taskulaboratorioihin ja 200 dollaria kuukaudessa lisälaskuina.

Myös paikallisen lääkärin saaminen on todella tärkeää… mutta ongelma on se, että mahtavia harjoittajia ei ole joka kaupungissa. Joten joskus sinun on tasapainotettava useita harjoittajia samanaikaisesti. Kaikki suuret harjoittajat, joiden kanssa työskentelin, olivat virtuaalisia, eli työskentelin heidän kanssaan puhelimitse, kun he auttoivat minua… ja se oli yksi asia, joka pelasti henkeni.

Lopuksi saatavuus voi olla suuri ongelma. Joskus tämäntyyppisten ammatinharjoittajien näkeminen voi kestää 6 kuukautta (tai pidempään). Joillekin ihmisille ei kannata odottaa niin kauan, ja heidän on tavattava joku mahdollisimman pian. Yritä siis tasapainottaa myös tätä yhtälön osaa.

Paras paikka, jonka olisin voinut säästää 30 000 dollarista, olisi sijoittaminen Hienoon harjoittajia Hyvien harjoittajien sijaan vuosia. Ei vain sitä, vaan se olisi auttanut minua olemaan terveempi vuosia ennen kuin tein.

Joten jos voin tehdä jotain auttaakseni tätä yhteisöä, se olisi säästää aikaa ja rahaa ja auttaa sinua aloittamaan työskentelyn HYVIEN harjoittajien kanssa, jotka "saavat sen" ja voivat auttaa sinua juuri nyt.

Koska tiedän yhden asian varmasti – loistavan harjoittajan löytäminen voi olla stressaavaa, pettymystä ja hämmentävää, minkä vuoksi olemme sitoutuneet helpottamaan sitä sinulle.

Olemme jo rakentaneet suhteita ja löytäneet sinulle upeita harjoittajia, jotka voivat auttaa kaikessa artikkelissa kertomassani ja jotka ovat valmiita työskentelemään kanssasi juuri nyt (niin kauan kuin sitä kestää).

Jos etsit edelleen, katso ne täältä. Suosittelen, että valitset tältä sivulta ammattitaitoisen toiminnanharjoittajan ja säästät todennäköisesti paljon aikaa ja rahaa pitkällä aikavälillä (verrattuna valitsemaani tiehen).

– Steve