Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Pahoinvointi krapulan How To Survive


Yksi pahimmista osista noin krapula on pahoinvointi. Joskus on mahdotonta tehdä mitään korjaamiseksi, jopa aspiriinia, ja pidä sitä alas, kunnes se voi alkaa toimia. Olet luultavasti jo tietää joitakin asioita, jotka auttavat sinua, kun olet edessä pahoinvointi krapula tai pahoinvointia muusta syystä, että asiassa. Mutta katsomaan neuvoja ehkä ole ajatellut. Pahoinvointi ammattilaiset Moms olla olla Hatful temppuja he käyttävät saadakseen päivää alkoivat, kun pahoinvointia uhkaa henkensä pitoon. Yksi näistä on syödä jotain hyvin kuiva ja juoda jotain hyvin kevyt. Jopa isoäidit sanoi, että tavallinen keksejä tai kuivaa paahtoleipää oli hyvä syödä, kun pahoinvointia oli ongelma. Ja he olivat oikeassa! Aloita vain pieni määrä joko, pese se alas jotain hyvin kevyt. Heikko tee on yleensä hyvä idea juoda kuumaa, jos et tunne jäähdytetty tai kylmä, jos et tunne huuhdellaan ja ylikuumentunut. Jotkut ihmiset sietävät jotain raskaampaa, ja on olemassa joitakin hyviä sääntöjä noudattaa päätettäessä, mitä pitäisi ja ei pitäisi syödä. Vältä happoja ja rasvaa, kunnes pahoinvointi on laantunut. Sekä hapot ja rasva yleensä suoltaa noin mahassa, jolloin pahoinvointi huonompi niin kauan sitä pysyy siellä yleensä kunnes oksentaa. Jos odotat pahoinvointia krapula, välttää näitä runsaasti elintarvikkeita vuonna tunnit vievät juominen samoin koska rasva on taipumus kestää kauemmin sulattaa sitä silti olla hengailu seuraavana aamuna odottamassa pahentaa ongelmaa . Luota nenä ja ajatuksia. Jos haju jotain tekee pahoinvointi pahempi, olet todennäköisesti aio sietää sitä hyvin vatsaan. Samoin, jos vain ajatellut erityisesti elintarvikkeiden tekee vatsaan vaihtuvuus, se ei todennäköisesti ole hyvä idea myöskään. Onhan valvoa vatsasi alkaa mieltäsi ja jos ajatus joidenkin tiettyjen elintarvikkeiden aiheuttaa reaktion, ruoka itsessään on luultavasti olemaan huonompi. Muista, että huimausta ja pahoinvointia kulkevat käsi kädessä. Tämä tarkoittaa, että olet todennäköisesti vakavasti pahoin jos seisoo tai liikkua nopeasti. Jos mahdollista, makasi jonkin aikaa antaa pahoinvointia omille. Tee mitä se tekee välttää huimaus. Syödä vähän. Rack aivot kunnes voit keksiä jotain, luulet voi syödä. Sitten syödä vain vähän. On tärkeää saada jotain vatsallaan tai luonnollinen hapot yksinkertaisesti jatkaa tuhojaan. Koko päivän, edelleen syödä vain pieniä määriä, kunnes olet mennyt pahoinvointi.