Stomach Health > Vatsa terveys >  > Stomach Knowledges > vatsa artikla

Mitä tehdä närästys

Närästys, tai refluksitaudin, on ongelmallinen monille amerikkalaisille. Se aiheuttaa voit tuntea polttaa, tai kipua, sekä vatsaan ja rintaan. Tämä voi todella olla negatiivinen rooli elämänlaatuasi ja tekee asioista suuren hieman vähemmän kuin mukava. Närästys tapahtuu, kun hapot vatsassa virrata väärään suuntaan ja päätyvät ruokatorveen.
Ruokatorven on turvatoimi vastaan ​​jolloin happoja virrata ylöspäin. Sphincter toimii venttiilin estääkseen happo alaosassa ruokatorveen. Jotkut ihmiset eivät ole niin onnekkaita ja tämä vuotaa, koska se on joko heikko tai se ei toimi oikein. Kun paine kasvaa mahassa, tai se sisältää liian paljon ruokaa /hapot, refluksitaudista on usein seurausta.
Refluksitaudin liittyy usein muita oireita: närästys, hampaiden eroosiota, ruoansulatushäiriöt, astma , pulauttelu, käheys, kipu ylävatsan, yskä, pahoinvointi, nielemisvaikeudet ja turvotusta.
on monia asioita, jotka voivat tehdä närästys teko ylös. Syöminen ison aterian, joka on joko mausteinen tai täynnä rasvaa voi tehdä sen käynnistää todellinen helposti. Ruoka ja juoma, joka sisältää paljon happoa, savukkeita ja alkoholia voi myös aiheuttaa sen purkautua. Lihavia tai nainen, joka on edessään raskauden todennäköisempää tulla uhri sitä. Se tapahtuu usein rinnalla ummetus tai hiatal tyrät. Jos et käsitellä sitä heti vakavampi sairaus voi esiintyä kuten ruokatorventulehdus, syöpä, anemia tai haavaumia.
Kun menet lääkäriin he haluavat antaa sinulle täydellistä fyysistä ja vie tarkasti sairaushistoria. Koesarjassa voidaan vahvistaa diagnoosin. Näihin kuuluu yleensä röntgenkuvat, ruokatorven manometria, endoskopia, koepala tai koetinkivi otettu ruokatorveen.
Refluksitaudin voi aiheuttaa kohtalaista tai vakavaa ongelmia. Jos oireet ovat lieviä saat OTC happo pienennyslaitteita tai anti-kaasu lääkkeitä. Vakavissa tapauksissa, joko protonipumpun estäjä tai leikkaus on tarpeen.
On useita asioita, voit tehdä kotona auttaa ongelman häviävät. Varmista, että pysyt poissa rasvaisia ​​/mausteinen elintarvikkeet, tomaattia, maitoa, alkoholia ja kahvia. Jos luulet et voi välttää joitakin näistä sitten pitää päiväkirjaa mitkä aiheuttaa eniten ongelmia, joten voit yrittää vieroittaa ne pois ruokavaliosta. Pureskele ruokasi hitaasti ja varmista, että selkä on suorassa, kun syöt. Löysiä vaatteita, eikä vyö jos mahdollista, on hyvä tapa edetä. Tämä auttaa lievittämään joitakin paineita vatsaan.