comment puis-je me débarrasser de ce papillon dans mon estomac quand je ' essaie de dormir ?

Question
Comment puis-je me débarrasser de ce papillon dans mon estomac quand je ' m essayant de x3f de sommeil
i juste eu mon bébé il y a une semaine après notre retour de l'hôpital i bien dormi la première nuit quelques tout à coup mon esprit a commencé à constamment penser et alors je ne pouvais pas dormir. chaque fois que je commence à la zone à tomber un sommeil ce papillon dans mon estomac se lancer. donc je nai obtenu dormir pendant 3 jours maintenant. je suis allé à des soins d'urgence et m'a prescrit xanax pour l'anxiété. i pris que la nuit dernière et a eu une bonne nuit de sommeil. ce soir, j'essayé de dormir à 7 cuz mon corps était si fatigué et tout ce que je suis arrivé était papillon dans mon estomac nouveau. ce qui se passe avec mon corps, hormones ou autre chose. j'ai besoin d'aide. je veux juste profiter de mon nouveau-né et de la famille et de w sans sommeil je suis misérable. quiconque w cette question avant?
Maman Réponses