Stomach Health > magen Helse >  > Q and A > baby-senter

hvordan kan jeg bli kvitt denne sommerfuglen i magen når jeg ' m prøver å sove ?

Spørsmål
hvordan kan jeg bli kvitt denne sommerfuglen i magen når jeg ' m prøver å søvn ?
jeg bare hadde min baby for en uke siden etter at vi kom hjem fra sykehuset jeg sov godt den første noen natt alle plutselig tankene mine begynte å hele tiden tenke og så jeg kunne ikke sove. hver gang jeg begynner å sone ut til å falle en søvn denne sommerfuglen i magen ville starte opp. så jeg har ikke fått noe søvn i 3 dager nå. Jeg gikk til øyeblikkelig hjelp og fikk foreskrevet xanax for angst. Jeg tok det i går kveld og hadde en god natts søvn. I kveld har jeg prøvd å sove på 7 cuz kroppen min var så sliten og alt jeg fikk var sommerfugl i magen igjen. hva som skjer m kroppen min, hormoner eller hva. jeg trenger hjelp. Jeg vil bare nyte min nyfødte og familie og w ingen søvn jeg er elendig. noen w dette problemet før?
Mom svar

Ja jeg har hatt det samme problemet, jeg hadde min baby på 3 januar, og ut av det blå magen min hadde sommerfugler også, jeg ville prøve og sove og jeg kunne ikke, jeg tok xanax og det avslappet meg, alt som er i tankene dine forårsaker du å føle seg nervøs, med meg mine hormoner er over alt og kroppen justerer til alt, så langt jeg det nerver har gått bort fordi jeg fortsetter å fortelle meg selv hver dag vil det bli bedre, ta xanax når du trenger det, og det bør sakte begynne å avta. Også prøve å ta noen vitaminer de trenger hjelp, esp vitamin d for angst og vitamin c. håper dette hjelper.

Other Languages