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L'exercice provoque des changements dans certains des métabolites du corps,

la recherche trouve De nouvelles recherches révèlent que l'exercice provoque des changements dans certains des métabolites du corps, de petites molécules que le corps produit pendant le métabolisme. Ces modifications du métabolome global ; l'ensemble du groupe de métabolites trouvés dans tout le corps dans le sang, les tissus ou l'urine; peut aider les scientifiques à mieux comprendre la réponse du corps à l'exercice. L'étude, publié avant impression dans le American Journal of Physiology-;Endocrinologie et métabolisme, a été choisi comme APS sélectionner article de novembre .

Le métabolome global humain comprend des centaines à des milliers de xénométabolites, produits chimiques « non-soi » que le corps ne produit pas, mais ce sont les sous-produits des organismes qui vivent dans le tube digestif (microbiome intestinal) et des aliments que nous consommons. "On pense que de nombreux xénométabolites ont un impact sur la santé et permettent des échanges et des signaux entre le microbiome et l'hôte, " a expliqué Sean Adams, Doctorat, auteur correspondant de l'étude.

L'équipe de recherche d'Adams a étudié le métabolome global des femmes sédentaires souffrant d'obésité et de résistance à l'insuline avant et après l'exercice. Les femmes ont suivi un régime hypocalorique et un programme d'exercices pendant 14 semaines qui ont entraîné une perte de poids et une amélioration de la forme cardiovasculaire. Ils ont marché sur un tapis roulant ou utilisé un vélo stationnaire pour des séances d'entraînement de 30 minutes au moins quatre jours par semaine pendant un mois, après quoi chaque séance d'exercice a été prolongée à 40 minutes. Le niveau d'intensité des séances d'entraînement a augmenté progressivement tout au long de l'essai. Les chercheurs ont prélevé des échantillons de sang toutes les cinq minutes tout au long des séances d'exercice.

Niveaux de glucides sélectionnés, les graisses et les acides aminés dans le sang ont chuté avec un exercice aigu, tout en étonnamment, les concentrations de certains xénométabolites ont augmenté. La découverte selon laquelle « une séance d'exercice peut modifier les concentrations sanguines de xénométabolites qui proviennent à l'origine de l'intestin est un concept émergent, et très excitant, " a déclaré Adams. Des recherches supplémentaires doivent être effectuées pour comprendre pourquoi cela se produit, "mais [cela] peut impliquer des changements associés à l'exercice à la digestion ou au stockage et à la libération des molécules."

"Les études futures devraient aborder les origines spécifiques des tissus des changements de métabolites liés à l'exercice, comment le métabolome réagit à travers tout le spectre d'exercices d'intensité faible à modérée à élevée, quelles voies et quels métabolites sont liés à la signalisation de l'effort et de la fatigue et les interrelations potentielles entre l'exercice, fitness et le xénométabolome, " ont écrit les chercheurs.