Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Q and A > Mo. Fro

Übung verursaacht Ännerungen an e puer vun de Kierpermetaboliten,

Fuerschung fënnt Nei Fuerschung fënnt datt d'Ausübung Ännerunge verursaacht fir e puer vun de Metaboliten am Kierper-; kleng Moleküle, déi de Kierper wärend dem Metabolismus produzéiert. Dës Ännerunge vum globalen Metabolom-; déi ganz Grupp vu Metaboliten, déi am ganze Kierper am Blutt fonnt ginn, Stoffer oder Urin-; kënne Wëssenschaftler hëllefen d'Äntwert vum Kierper besser op d'Ausübung ze verstoen. D'Léier, verëffentlecht virum Drock am American Journal of Physiology-; Endokrinologie a Metabolismus, gouf als APS gewielt wielt November fir den Artikel .

De mënschleche globale Metabolom enthält Honnerte bis Dausende vu Xenometaboliten, "Net-Selbst" Chemikalien déi de Kierper net produzéiert, awer dat sinn d'Nieweprodukter vun Organismen déi am Verdauungstrakt liewen (Darmmikrobiom) a vun de Liewensmëttel déi mir verbrauchen. "Et gëtt ugeholl datt vill vun de Xenometaboliten d'Gesondheet beaflossen an Cross-Talk a Signaliséierung tëscht dem Mikrobiom an dem Host erméiglechen, "erkläert de Sean Adams, Dokteraarbecht, entspriechenden Auteur vun der Studie.

Dem Adams seng Fuerschungsteam huet de globale Metabolom vu sedentäre Fraen mat Adipositas an Insulinresistenz studéiert virun an nom Training. D'Fraen hunn eng reduzéiert Kalorie Diät an Trainingsregime fir 14 Wochen gefollegt, déi zu Gewiichtsverloscht a verbesserte kardiovaskulärer Fitness gefouert hunn. Si sinn op enger Lafbunn gaang oder hunn e stationären Vëlo benotzt fir 30-Minutte Workouts op d'mannst véier Deeg an der Woch fir e Mount, duerno gouf all Trainingssessioun op 40 Minutten verlängert. Den Intensitéitsniveau vun den Trainingen ass eropgaang am Prozess. D'Fuerscher hunn all fënnef Minutten Bluttprouwen wärend den Trainingssessiounen geholl.

Niveaue vu gewielte Kuelenhydrater, Fette an Aminosaieren am Blutt falen mat akuter Übung, wärend iwwerraschend, d'Konzentratioun vun e puer Xenometaboliten erop. D'Entdeckung datt "en Trainingsbout d'Bluttkonzentratioune vu Xenometaboliten ännere kann, déi ursprénglech aus dem Darm kommen ass en opkomend Konzept, a ganz spannend, "Sot den Adams. Méi Fuerschung muss gemaach gi fir ze verstoen firwat dëst geschitt, "awer [et] kann Übungsassoziéiert Ännerunge fir d'Verdauung oder d'Späicheren an d'Verëffentlechung vun de Molekülen involvéieren."

"Zukünfteg Studien sollten den Tissu -spezifeschen Urspronk vun Übungsbedéngte Metabolit Ännerungen adresséieren, wéi de Metabolom iwwer de ganze Spektrum vun niddereg bis modest bis héich Intensitéit Übung reagéiert, wéi eng Weeër a Metabolite mat Ustrengung an Ermëttlungssignaliséierung an de potenziellen Zesummenhank tëscht Bewegung verbonnen sinn, Fitness an de Xenometabolome, "hunn d'Fuerscher geschriwwen.