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Ginger pour Upset Stomach

Le gingembre est une épice odorante chaude qui fonctionne efficacement comme un remède pour les maux d'estomac. Il se débarrasse de l'inconfort dans votre abdomen qui est un symptôme fréquent pour beaucoup de gens.

Dans l'article ci-dessous, vous trouverez quelques méthodes qui ont été montrés pour guérir des maux d'estomac, qui utilisent tous la guérison épices de gingembre.

Est Ginger Bon pour des maux d'estomac?

Ginger contient les propriétés suivantes qui le rend efficace dans le traitement des maux d'estomac.

  • Ginger contient propriétés anti-inflammatoires qui aident à augmenter les sucs digestifs et neutralise l'estomac, donnant le soulagement de l'estomac et de douleurs à l'estomac bouleversé.
  • Il contient de fortes anti-oxydants appelés gingerols et shogaols, les deux qui diminuent les radicaux libres la production et les dégâts qu'ils causent à l'organisme. Il aide également à détendre le tractus intestinal et qui peut donner un soulagement instantané.
  • Il aide la nourriture couler en douceur à travers le tube digestif en permettant une meilleure absobtion de nutriments.
  • Il élimine efficacement tout supplémentaire gaz dans le tractus intestinal.
  • Il stimule la production de salive, la bile, sucs gastriques, etc. qui aide à une meilleure digestion et empêcher le gaz.
  • Il détend les muscles et soulage les crampes qui diminue la . chance de nourriture sauvegardé dans le système digestif
  • Il améliore la circulation sanguine en augmentant le flux sanguin et en réduisant l'inflammation

    Ginger pour le traitement de maux d'estomac.

    Essayez ces méthodes populaires à la maison pour vous aider à se débarrasser du problème.

    1. Ginger

    Ce processus est utilisé pour traiter le gaz de l'estomac, des maux d'estomac et de l'estomac et de gaz problèmes bouleversé

    Méthodes:.

  • Manger 1 gramme de gingembre frais pelé par jour.
  • Vous pouvez également ajouter le gingembre comme épice dans votre alimentation pour obtenir le soulagement de maux d'estomac.
  • Couper le gingembre frais en tranches. Saupoudrer de sel sur chaque morceau. Chew ces aussi souvent que possible.
  • Ce gingembre peut également être pris sous forme de pilules, de soda au gingembre ou etc.
  • Confit, mâche Teinture ou gingembre cristallisé peut aider avec la maladie de voiture. Faire en sorte que les produits que vous choisissez contiennent le gingembre pur, non seulement des arômes.

    2. Ginger Vinaigrette
  • Mix 1/4 cuillère à café de gingembre râpé, une cuillère à soupe de sauce de soja (tamari), 2 cuillères à soupe de vinaigre de riz, 4 cuillères à soupe d'huile de sésame cru et une gousse d'ail écrasée de.
  • Utiliser comme vinaigrette régulièrement.

    3. Ginger jus, jus de citron et le sel

  • Mélanger 2 cuillères à café de jus de gingembre, une cuillère à café de jus de citron et une pincée de sel de table ou sel noir.
  • Consommer ce avec ou sans eau .
  • Prenez quand vous vous sentez les symptômes à venir sur.

    4. . Confite Ginger

  • Slice gingembre frais en 1/2 pouces morceaux épais
  • Trempez ces derniers dans le miel
  • Ajoutez un peu de beurre et cuire pendant 3. - 5 minutes à feu doux sur une poêle
  • transfert sur une plaque à biscuits et laisser refroidir et durcir pendant environ 30 -... 40 minutes
  • Consommez régulièrement

    5. Ginger Confit

  • Peel 2 poing -sized morceaux de gingembre frais (1 - 2 lbs) et coupé en tranches fines
  • Ajoutez suffisamment d'eau pour le gingembre dans une casserole et chauffer à feu moyen. .
  • de chaleur Porter à ébullition et laisser mijoter, partiellement couvert, pendant 20 minutes.
  • Laissez refroidir et égoutter. Assurez-vous de garder l'eau.
  • Maintenant, ajoutez des quantités égales de tranches de gingembre cuit et le sucre dans cette casserole avec 1/4 tasse d'eau extraite et une pincée de sel.
  • Faire bouillir pendant quelques minutes à feu moyen jusqu'à ce qu'il devient sirop épais
  • Séparer les tranches et les sécher sur une grille.. (nuit ou 7 - 10 heures)
  • Coat ceux-ci avec le mélange de sucre et de stocker un contenant hermétique au réfrigérateur (pour plus de temps de stockage)
  • Mangez régulièrement.

    6. Ginger à la carotte soupe

  • Versez 2 tasses d'eau dans une casserole et chauffer pendant quelques minutes au point d'ébullition.
  • Ajoutez 4 cuillères à café de gingembre frais haché et 1 ½ tasse de bébé carottes
  • Mix et le couvercle, cuire à feu moyen pendant 20 -... 25 minutes
  • Laissez refroidir avant de le mélanger à un liquide
  • Incorporer le babeurre et le sel.
  • Consommez aussi souvent que vous ressentez le besoin

    thé au gingembre pour des maux d'estomac.

    Boire du thé au gingembre aidera à soulager non seulement des maux d'estomac , mais aussi d'autres problèmes d'estomac comme des crampes, des nausées, des ballonnements, des maux d'estomac et de gaz.

    7. Ginger Tea

    Processus 1:

  • Ajouter 1/2 cuillère à café de gingembre moulu à une tasse d'eau chaude
  • Remuez bien et infuser pendant 3 -. 5 minutes
  • Strain le thé et ajouter le miel ou le sucre au goût.
  • Boire deux fois par jour.
  • Ce processus a également utilisé pour traiter la douleur d'estomac, gaz d'estomac, l'estomac et du gaz

    processus 2:...

  • Peler la peau de 1 pouce de racine de gingembre frais
  • Couper en tranches fines
  • Versez 2 tasses d'eau dans une casserole.
  • Porter à ébullition.
  • Ajouter le gingembre et le couvercle. Réduire le feu et laisser mijoter pendant 15 - 20 minutes. Le
  • En option, vous pouvez ajouter des bâtons de cannelle et /ou de miel ou de citron pour les prestations et la saveur supplémentaire
  • Vous devriez ressentir un soulagement dans les 10 - 15. minutes.

    8. Ginger Tea Bag

  • Remplir une tasse avec de l'eau et micro-ondes pendant 2 -.. 4 minutes
  • Placez un sachet de thé de thé au gingembre dans ce
  • Laissez infuser pendant environ 5 minutes ou plus pour plus de force.
  • Retirer le sachet de thé et ajoutez 3 gouttes de jus de citron.
  • Dégustez ce thé de gingembre lentement pour obtenir le soulagement de maux d'estomac.
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    9. Ginger et Black Tea Leaves

  • Faire bouillir 3 ¼ tasses d'eau chaude et 1/2 tasse de gingembre frais finement haché.
  • Ajoutez 2 cuillères à soupe en vrac feuilles de thé noir, mélanger et couvrir.
  • Laissez-la reposer pendant environ 3 -.. 5 minutes
  • Incorporer 1/2 tasse de lait évaporé et 1/2 tasse de lait condensé sucré
  • Versez par un tamis dans un mélangeur et mélanger jusqu'à consistance mousseuse.
  • Buvez ce thé.

    10. Ginger, Citron et Miel Thé

    Cette combinaison va bien travailler pour guérir l'estomac dérangé que le gingembre stimule la digestion, le citron est alcalinisant et le miel est apaisante.

  • Apportez 2 tasses d'eau à ébullition.
  • Ajouter un morceau de 1 pouce de racine de gingembre frais (pelé et émincé ou au sol), deux morceaux de 1 pouces zeste de citron et le jus d'un demi citron.
  • Mélanger tous les ingrédients et laisser mijoter pendant environ 5 -. 10 minutes
  • Ajouter le miel pour sucrer

    11.. Ginger avec Sage Tea

  • Mix 1/2 cuillère à café de sauge séchée, 1/2 cuillère à café de gingembre moulu et une cuillère à café de sucre et ajouter à une tasse d'eau bouillante.
  • Couverture . la coupe
  • Laisser infuser pendant environ 5 -. 7 minutes
  • Strain le thé et le boire lentement

    12.. Ginger Juice

  • Peel un peu de gingembre frais et le couper en tranches fines
  • Ajoutez 2 -. 3 tasses de sucre et porter à ébullition
  • Laisser mijoter pendant environ. 4 -.. 6 heures et le laisser refroidir
  • boire une demi-tasse plusieurs fois par jour ou ajouter quelques cuillerées à votre thé

    Est-ce que Ginger Ale aider maux d'estomac?

    gingembre naturel ale est pleine de composés médicaux de racine de gingembre avec le sucre et la carbonatation de soude, qui tous aident à calmer les maux d'estomac. Ginger ale est une boisson gazeuse organique qui provoque la carbonatation pour soulager la douleur et de l'inconfort. Les bulles d'air provoquent un effet calmant qui apaise l'estomac. Ginger ale avec de l'eau ou de jus de fruits aide à reconstituer et restaurer les fluides dans le corps pendant des maux d'estomac intense.

    13. Ginger Ale pour le traitement de maux d'estomac:

    Vous pouvez préparer le soda au gingembre à la maison en utilisant les méthodes ci-dessous

    Méthode - 1:. (Ginger Ale)

  • Steep une tasse de gingembre finement haché dans 2 tasses d'eau chaude pendant environ 5 minutes
  • Laissez refroidir pendant 20 -.. 25 minutes, puis la souche
  • Faire bouillir une tasse de sucre dans une tasse d'eau bouillante l'eau pour faire du sirop.
  • Mélanger 1/2 tasse de l'eau de gingembre, 1/3 tasse de sirop de sucre et 1/2 tasse de soda club.
  • Pincez un coin de citron pour plus saveur.
  • Mélanger bien et profiter de la bière de gingembre pour obtenir le soulagement de l'estomac.

    14. Old-Fashioned Process

    Processus 1:

    Ingrédients: 1 tasse de sucre, 2 cuillères à soupe de fraîchement râpé racine de gingembre, 1/4 cuillère à café de levure de boulanger fraîche granulaire, 1 jus de citron et de l'eau .

  • Ajouter le sucre à une bouteille, puis la levure de boulanger à travers l'entonnoir.
  • Secouez pour mélanger.
  • Mélanger les racines de gingembre et de jus de citron et ajouter à la bouteille.
  • Versez de l'eau fraîche en bouteille et pour mettre le bouchon et bien agiter le flacon pour activer la levure.
  • Remplir avec plus d'eau sur le cou de la bouteille et agiter à nouveau.
  • Placez cette bière dans un endroit chaud pendant environ 24 -.. 48 heures
  • Pressez la bouteille de force avec le pouce pour voir si elle est gazéifiée
  • Si elle dents alors il est pas encore prêt et attendre pendant un certain temps pour obtenir la fermentation.
  • Une fois que la bouteille se sent mal à serrer, placez ce dans le réfrigérateur.
  • Buvez aussi souvent que vous avez besoin.

    processus 2:

    Ingrédients: 1 ½ onces de gingembre frais finement râpé, 3/4 tasse de sucre, 7 ½ tasses d'eau filtrée, 1/8 cuillère à café de levure sèche active et 2 cuillères à soupe de citron fraîchement pressé jus.

  • Ajouter le gingembre, le sucre, 1/2 tasse d'eau dans une casserole sur feu moyen.
  • Agiter le mélange pendant quelques minutes jusqu'à ce que le sucre soit complètement dissous.
  • Couvrir et laisser infuser pendant une heure au large de la chaleur.
  • Strain le sirop à travers maille fine passoire.
  • Appuyez sur pour obtenir tous les jus essentiels sur le mélange puis placer dans le réfrigérateur jusqu'à ce qu'il atteigne la température ambiante. (20 - 22 degrés C)
  • placez un entonnoir sur le dessus d'une bouteille et verser cette solution dans ce
  • Ajoutez la levure, le citron. . jus et l'eau restante
  • bien agiter pour mélanger
  • Laissez pendant environ 40 -. 48 heures. Assurez-vous qu'il est gazéifiée.
  • Gardez au réfrigérateur et consommer en cas de besoin.

    15. Ginger Beer Pour maux d'estomac:

    1.

    Ginger bière de gingembre La bière est une bière non alcoolisée qui donne le soulagement de nombreux problèmes tels que des maux d'estomac, l'indigestion acide, les brûlures d'estomac, le RGO, nausées, etc.

  • Pound 4 oz de gingembre séché racine à l'aide attendrisseur de viande.
  • Faire bouillir dans 1/2 litre d'eau, puis retirer du feu.
  • Mélanger un paquet de levure sèche avec le jus d'un citron puis ajouter ceci à une tasse d'eau chaude.
  • Verser les deux mélanges ensemble.
  • Ajouter une autre demi-gallon d'eau à la solution et laisser infuser pendant 24 heures.
  • Strain à retirer la racine de gingembre et ajouter le sucre selon votre goût.
  • Dissoudre le sucre complètement et réfrigérer.
  • Consommez en cas de besoin.

    2. Homemade Sugar Free Ginger Beer

  • Râper ou dés 2 cuillères à soupe de gingembre frais finement.
  • Mettre dans un petit pot et ajoutez un filet de citron.
  • Autoriser tremper pendant une heure.
  • Strain le jus dans un pot.
  • Ajoutez l'eau de Seltz pour remplir le bocal et ajouter un édulcorant de votre choix (xylitol et de l'aspartame à la fois le bon goût de gingembre bière)
  • boisson comme et quand vous voulez.

    3. Jamaican Ginger Beer

  • Nettoyage 3/4 lb de racine de gingembre et le couper en petits morceaux.
  • Blend 3 tasses d'eau, tasse de sucre et le gingembre.
  • Conserver dans un endroit sombre et sec pendant environ 24 heures.
  • Filtrez le mélange et ajouter de l'eau pour l'amener jusqu'à 2 litres.
  • Ajouter 2 onces de jus de lime et 2 tasses de sucre.
  • Mix et boire pour obtenir un soulagement.

    16. Ginger pour des maux d'estomac et de gaz:

    Ginger contient des propriétés anti-inflammatoires qui aident à soulager l'inflammation et soulage de l'indigestion et l'acidité hyper

    1.. Ginger Juice

    Processus 1:

  • Mélanger une cuillère à café de gingembre fraîchement râpé à une cuillère à café de jus de lime
  • Prendre immédiatement après avoir mangé
    Faites-le régulièrement

    processus 2:..

  • Mélanger le jus de gingembre et le sucre dans un verre d'eau tiède
  • Buvez ce jus pour se débarrasser des ballonnements et des flatulences.
  • vous pouvez frotter le gingembre et l'huile essentielle mélangée avec toute huile de support sur votre estomac.

    2. Ginger avec poivre noir, feuilles de menthe et de coriandre Graines

  • poudre de gingembre Grind, poivre noir, les feuilles de laitance séchées et les graines de coriandre de quantité égale de faire une poudre fine.
  • Prenez ce un cuillerée à café de poudre deux fois par jour pour un soulagement rapide
  • Répétez ce processus régulièrement

    Conseils et précautions pour traiter les maux d'estomac Utiliser Ginger:..

    Suivez ces conseils et avertissements pour de meilleurs résultats.

  • Consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser du thé au gingembre régulièrement si vous souffrez de problèmes cardiaques, le diabète, les ulcères et les troubles de la coagulation.
  • les femmes de l'allaitement devraient éviter de prendre il.
  • prendre de grandes quantités de gingembre frais peut irriter la bouche, de l'œsophage et de l'estomac.
  • les boissons gazeuses comme soda au gingembre devrait être prise plat et boire du thé au gingembre qui est sans caféine.
  • Évitez soda au gingembre si vous êtes hyperglycémique, incapable de consommer des boissons sucrées, connaissent une réaction allergique, des nausées ou des brûlures d'estomac. ne consomment que 4 grammes ou moins de gingembre. Consommer plus que cela peut conduire à de nombreux problèmes de santé.
  • Essayez d'autres produits de gingembre pur comme des bonbons, des capsules, des pilules, de teinture, etc. comme une alternative.

    Avez-vous essayé tout de ces méthodes ou de connaître d'autres méthodes pour se débarrasser de l'estomac dérangé? S'il vous plaît partager votre expérience avec nous.