Stomach Health > žalúdok zdravie >  > Stomach Knowledges > žalúdok článok

Ginger pre Rozrušený Stomach

Zázvor je horúce voňavé korenie, ktorý pracuje efektívne ako liek na podráždený žalúdok. To zbaví nepohodlie v bruchu, ktorá je častým príznakom pre toľko ľudí.

V článku nižšie nájdete niektoré metódy, ktoré sa ukázali vyliečiť podráždený žalúdok, z ktorých všetky používajú hojenie korenie zázvoru.

zázvor je dobré pre podráždený žalúdok?

Ginger obsahuje nasledujúce vlastnosti, ktoré z neho robia účinný pri liečbe podráždený žalúdok.

  • Ginger obsahuje protizápalové vlastnosti, ktoré pomáha zvyšovať tráviacich štiav a neutralizuje žalúdok, dávať úľavu od podráždenia žalúdka a žalúdočné bolesti.
  • obsahuje silné antioxidanty zvanej gingerols a shogaols, z ktorých obe znižujú voľné radikály výroba a škody robia k telu. To tiež pomáha k uvoľneniu črevný trakt a ktoré môžu poskytnúť okamžitú úľavu.
  • Pomáha jedlo plynulý zažívacím traktom tým, že umožňuje lepšie absobtion živín.
  • Bude účinne eliminovať akékoľvek ďalšie plyn z črevného traktu.
  • To stimuluje tvorbu slín, žlče, žalúdočných štiav, apod ktorá napomáha k lepšiemu tráveniu a zabrániť plyn.
  • uvoľňuje svaly a zmierňuje kŕče, že znižuje . Pravdepodobnosť zálohované potravy v tráviacom systéme
  • zlepšuje prekrvenie posilnením krvný obeh a znižuje zápal

    Ginger pre žalúdočnú nevoľnosť Liečba :.

    Skúste tieto populárne metódy doma, ktoré vám pomôžu zbaviť sa problému.

    1. Ginger

    Tento proces sa používa na liečbu žalúdočnej plyn, bolesti žalúdka a žalúdočnú nevoľnosť a plynu problémy

    Metódy :.

  • Jedzte 1 gram čerstvo olúpaný zázvor za deň.
  • Dalo by sa tiež pridať zázvor ako korenie v potravinách získať úľavu od podráždenia žalúdka.
  • Rez čerstvého zázvoru na plátky. Posypeme soľou na každom kuse. Žuť nich tak často, ako je to možné.
  • Toto zázvor môže byť tiež prijaté vo forme tabletiek, zázvorové pivo alebo tinktúry atď
  • kandizované, žuje alebo kryštalizoval zázvor môže pomôcť s autom choroby. Uistiť sa, že výrobky, ktoré obsahujú pick čistý zázvor, nielen aróm.

    2. Ginger zálievka
  • Mix 1/4 lyžičky strúhaného zázvoru, lyžica sójovej omáčky (tamari), 2 lyžice ryžového octu, 4 lyžice surového sezamového oleja a rozbil strúčik cesnaku.
  • Použiť ako šalát pravidelne obliekanie.

    3. Ginger džús, citrónová šťava a soľ

  • Mix 2 lyžičky zázvoru šťavy, lyžičku citrónovej šťavy a štipku soli alebo stolný čiernej soli.
  • Konzumujte to s alebo bez vody .
  • Vezmite keď cítite príznaky prichádza na.

    4. . Kandizovaný zázvor

  • plátok čerstvého zázvoru do 1/2 palcový silných kusov
  • Dip ich do medu
  • Pridajte trochu masla a varíme ju na 3. - 5 minút na miernom ohni na panvici
  • prejsť na cookie list a nechajte ho vychladnúť a stvrdnúť po dobu asi 30 -... 40 minút
  • Konzumujte pravidelne

    5. Kryštalizoval zázvor

  • Peel 2 päsť -sized kúsky čerstvého zázvoru (1 - 2 libry) a nakrájame na tenké plátky
  • Pridať dostatok vody na zázvoru v hrnci a tepla cez médiá. tepla.
  • Priveďte do varu a povaríme, čiastočne krytá, po dobu 20 minút.
  • Nechajte vychladnúť a odkvapkať. Uistite sa, že udržať vodu.
  • Teraz pridajte rovnaké množstvo varené plátky zázvoru a cukru v tejto panvici spolu s 1/4 šálky extrahované vody a štipkou soli.
  • Variť pre niekoľko minút na miernom ohni, až sa stane hustý sirup
  • Oddeľte plátky a usuší na stojane .. (overnight alebo 7 - 10 hodín)
  • Coat nich s cukrom zmesi a uložiť ju vzduchotesnej nádobe v chladničke (po dlhšiu dobu skladovania)
  • Jedzte to pravidelne.

    6. Ginger polievka s mrkvou

  • Nalejte 2 šálky vody do hrnca a zohrejte ju na pár minút do varu.
  • Pridajte 4 lyžičky mletého čerstvého zázvoru a 1 ½ šálky dieťa mrkva
  • Mix s poklopom, varíme na miernom ohni po dobu 20 -... 25 minút
  • Nechajte ju vychladnúť pred zmiešaním s kvapalinou
  • Vmiešajte cmar a soli.
  • Konzumujte tak často, ako cítite potrebu

    Ginger Tea for podráždený žalúdok :.

    Alkohol zázvorový čaj pomôže poskytnúť úľavu nielen z podráždený žalúdok , ale aj ďalšie žalúdočné ťažkosti, ako sú kŕče, nevoľnosť, nadúvanie, bolesti brucha a plynu.

    7. Ginger Tea

    Proces 1:

  • Pridajte 1/2 čajovej lyžičky mletého zázvoru do šálky horúcej vody
  • premiešajte ju dobre a strmé, takže pre 3 -. 5 minút
  • kmeňa čaj a pridať med alebo cukor podľa chuti.
  • Pite dvakrát denne.
  • Tento postup tiež používa na liečbu bolesti žalúdka, žalúdočné plyn, rozrušený žalúdok a plyn

    Process 2: ...

  • Peel koža off 1-palec čerstvého koreňa zázvoru
  • nakrájame na tenké plátky
  • Nalejte 2 šálky vody do vane.
  • Priveďte do varu.
  • Pridajte zázvor a kryt. Znížte teplotu variť po dobu 15 - 20 min.
  • Prípadne si môžete pridať škorice a /alebo medom či citrónom na ďalšie výhody a chuť
  • Mali by ste cítiť úľavu v. 10 - 15 minútami.

    8. Ginger Tea Bag

  • Naplňte džbán s vodou a mikrovlnnou rúrou pre 2 - .. 4 minúty
  • Vložte čajový sáčok zázvorový čaj v ňom
  • Let it strmá po dobu asi 5 minút alebo dlhšie pre viac sily.
  • Vyberte sáčok čaju a pridanie 3 kvapiek citrónovej šťavy.
  • popíjať tento zázvorový čaj pomaly získať úľavu od podráždenia žalúdka.

    9. Zázvor a čierny čaj Listy

  • Variť 3 ¼ šálky horúcej vody a 1/2 šálky najemno nasekanú čerstvého zázvoru.
  • Pridajte 2 lyžice voľné čiernej čajové lístky, zamiešajte a kryt.
  • Nechajte ho sedieť po dobu cca. 3 - 5 min.
  • Vmiešajte 1/2 šálky kondenzované mlieko a 1/2 šálky sladeného kondenzovaného mlieka
  • Pour skrze sito do mixéra a zmes do peny.
  • Piť tento čaj.

    10. Zázvor, citrón a med čaj

    Táto kombinácia bude dobre fungovať v vytvrdzovania podráždený žalúdok ako zázvor podporuje trávenie, citrón je alkalizujúcich a med má upokojujúce účinky.

  • Úplne 2 šálky vody, aby sa varu.
  • Pridať 1-palcový kúsok čerstvého zázvoru (olúpané a nakrájané na tenké alebo mleté), dva kusy 1 palcový citrónovej kôry a šťavy z polovice citróna.
  • Mix všetky ingrediencie dobre a dusíme ju po dobu asi 5 - 10 min.
  • Pridať med osladiť

    11 .. Zázvor s šalviový čaj

  • Mix 1/2 lyžičky sušeného šalvie, 1/2 lyžičky mletého zázvoru a lyžičku cukru a pridajte do šálky vriacej vody.
  • Cover . šálka
  • Povoliť ju lúhovať asi 5 -. 7 minút
  • kmeňa čaj a pomaly vypiť

    12 .. Ginger Juice

  • Peel trochu čerstvého zázvoru a nakrájajte na tenké plátky
  • Pridať. 2 - 3 šálky cukru a priveďte do varu
  • dusíme asi. . 4 - 6 hod. a nechajte ho vychladnúť
  • Piť pol šálky niekoľkokrát denne alebo pridať pár lyžíc do svojho čaju

    Má zázvorová limonáda pomôcť podráždený žalúdok?

    Natural zázvorové pivo je plný lekárskych zlúčenín koreňu zázvoru s cukrom a sýtenia plynom sódy, z ktorých všetci pomáhajú upokojiť podráždený žalúdok. Zázvorové pivo je organický nealkoholický nápoj, ktorý spôsobuje oxid uhličitý na úľavu od bolesti a nepohodlia. Vzduchové bubliny spôsobiť zmierňujú účinok, ktorý upokojuje podráždený žalúdok. Zázvorové pivo s vodou alebo ovocnou šťavou pomáha doplniť a obnoviť tekutiny v tele počas intenzívneho podráždenie žalúdka.

    13. Zázvorová limonáda na podráždený žalúdok Liečba:

    Môžete pripraviť zázvorové pivo doma pomocou nižšie metódami

    Metóda - 1 :. (Zázvorová limonáda)

  • Strmé jeden šálka najemno nasekanú zázvoru vo 2 šálky teplej vody po dobu asi 5 minút
  • Nechajte ju vychladnúť. 20 -. 25 minút a potom sa prefiltruje
  • Varí šálka cukru v šálke vriacou voda, aby sirup.
  • Zmiešajte 1/2 šálky zázvoru vody, 1/3 šálky cukrového sirupu a 1/2 šálky sódu.
  • Squeeze citróna pre dodatočné príchuť.
  • Mix to dobre a teraz zázvorové pivo získať úľavu od podráždenia žalúdka.

    14. Staromódny Process

    Proces 1:

    Ingrediencie: 1 hrnček cukru, 2 lyžice čerstvo nastrúhaného koreňa zázvoru, 1/4 lyžičky droždia čerstvého zrnitého pekára, šťava z 1 citróna a vody .

  • Pridajte cukor do fľaše potom kvasnice pekára prostredníctvom lievika.
  • Shake miešať.
  • Zmiešajte korene zázvoru a citrónovú šťavu dohromady a pridajte do fľašu.
  • Pour čerstvú vodu vo fľaši a dať čiapku a trepe fľaštičku dobre pre aktiváciu droždie.
  • Vyplňte s väčším množstvom vody na krk fľaše a trepe sa znovu.
  • Umiestnite tento pivo v teplom mieste asi 24 - .. 48 hodín
  • Squeeze fľaša energicky s palcom, aby zistil, či to je sýtené
  • Ak sa dents potom to zatiaľ nie je pripravená a čakať na nejaký čas, aby si kvasenia.
  • Akonáhle sa fľaša cíti silne stlačiť, umiestnite to v chladničke.
  • Drink tak často, ako je potreba.

    Process 2:

    Zloženie: 1 ½ unca jemne nastrúhaného čerstvého zázvoru, 3/4 šálky cukru, 7 ½ šálky filtrovanej vody, 1/8 lyžičky sušených kvasníc a 2 lyžice čerstvo vylisované citrónovej šťava.

  • Pridajte zázvor, cukor, 1/2 šálky vody na panvici nad strednej teplote.
  • zmes po dobu niekoľkých minút Miešajte, kým sa úplne nerozpustí cukor.
  • zakryte ho a nechajte ho lúhovať jednu hodinu off horúčave.
  • Strain sirup cez jemné sitko oka.
  • Press získať všetky podstatné šťavy zo zmesi potom miesto v chladničke, kým nedosiahne izbovú teplotu. (20 až 22 stupňov Celzia)
  • Umiestnite lievik v hornej časti fľaše a vleje sa do nej roztok
  • Pridajte droždie, citrón. . šťavy a zvyšná voda
  • pretrepať miešať
  • Nechajte asi 40 -. 48 hodín. Uistite sa, že je perlivý.
  • Udržujte v chlade a spotrebovať v prípade potreby.

    15. Ginger Beer Pre žalúdočnú nevoľnosť:

    1. Zázvorové pivo

    Ginger pivo je nealkoholické pivo, ktoré poskytuje úľavu z mnohých problémov, ako je žalúdočná nevoľnosť, kyslé tráviace ťažkosti, pálenie záhy, GERD, nevoľnosť, atď

  • mene 4 oz sušený koreň zázvoru s použitím mäso tenderizer.
  • Variť v 1/2 galónu vody vyberte z tepla.
  • Mix balíček sušeného droždia so šťavou z citróna a potom pridať na šálku teplej vody.
  • Pour dve zmesi dohromady.
  • Pridať ďalšie pol litre vody do roztoku a nechajte vylúhovať po dobu 24 hodín.
  • Strain na odstrániť koreň zázvoru a pridáme cukor podľa vašej chuti.
  • Rozpustite cukor úplne a chladom.
  • Konzumujte v prípade potreby.

    2. Domáci bez cukru Ginger Beer

  • Rošt alebo kocky 2 lyžice čerstvého zázvoru jemne.
  • Vložte do malej pohára a pridajte k sebe citróna.
  • Povoliť to máčať po dobu jednej hodiny.
  • Sceďte šťavu do pohára.
  • Pridať Seltzer voda naplniť nádobu a pridajte sladidlo podľa vlastného výberu (xylitol a aspartam ako ochutnať dobré so zázvorom pivo)
  • Drink, ako a kedy chcete.

    3. Jamajský Ginger Beer

  • Wash 3/4 lb koreňu zázvoru a nakrájame na malé kúsky.
  • Blend 3 šálky vody, hrnček cukru a zázvoru.
  • skladujte na tmavom a suchom mieste po dobu asi 24 hodín.
  • Strain zmesi a pridajte vodu, aby ju až 2 litre.
  • Pridajte 2 unca limetkovou šťavou a 2 šálky cukru.
  • Mix a piť získať úľavu.

    16. Ginger pre podráždený žalúdok a plyn:

    Ginger obsahuje protizápalové vlastnosti, ktoré pomáhajú zmierniť zápal a poskytuje úľavu od poruchy trávenia a hyper kyslosti

    1 .. Ginger Juice

    Proces 1:

  • Zmiešajte lyžičku čerstvo nastrúhaného zázvoru s lyžičkou limetkovej šťavy
  • Vezmite bezprostredne po jedle
  • Urob to pravidelne

    Proces 2: ..

  • Zmiešajte zázvorovou šťavu a cukru v pohári teplej vody
  • Piť túto šťavu, ako sa zbaviť nadúvanie a plynatosť.
  • Prípadne trieť zázvor a esenciálny olej zmiešaný s akýmkoľvek dopravcom ropy na bruchu.

    2. Zázvor s čierne korenie, lístky mäty a koriandru

  • Grind zázvorového prášku, čierneho korenia, sušené listy a gamét koriandra semien rovnaké množstvo, aby sa jemný prášok.
  • v tomto smere urobiť lyžička prášku dvakrát denne po dobu rýchlu úľavu
  • tento postup opakujte pravidelne

    Tipy a upozornenia na liečbu žalúdočnej nevoľnosti Použitie Ginger: ..

    Postupujte podľa nasledujúcich tipov a upozornenie pre dosiahnutie najlepších výsledkov.

  • Poraďte sa s zdravotnícky pracovník pred použitím zázvorový čaj pravidelne, ak trpíte srdcovými problémami, cukrovkou, vredy a poruchami zrážanlivosti krvi.
  • dojčiacim ženám nesmie užívať ono.
  • Vzhľadom k veľké množstvo čerstvého zázvoru môže dráždiť ústa, hrdlo a žalúdok.
  • Perlivé nápoje, ako je zázvorové pivo je potrebné vziať v byte a piť zázvorový čaj, ktorý je bez kofeínu.
  • Vyvarujte zázvorové pivo, ak ste hyperglykemický, neschopný konzumovať sladké nápoje, dochádza k alergickej reakcii, nevoľnosť alebo pálenie záhy. konzumovať iba 4 gramy zázvoru. Spotrebúvajú viac, než to môže viesť k mnohým zdravotným problémom.
  • Vyskúšajte ďalšie čistý zázvor produkty, ako sú cukrovinky, kapsule, pilulky, tinktúry, atď ako alternatívu.

    Už ste vyskúšali any z týchto metód alebo viete nejaké iné metódy, ako sa zbaviť podráždený žalúdok? Prosím, podeľte sa o svoje skúsenosti s nami.