U cijelom svijetu postoje milijuni ljudi koji pate od refluksa kiseline. Samo u SAD-u, više od 20 milijuna ljudi moraju nositi s ovim uređajem, koji je također poznat kao bolest gastroezofagealnog refluksa (GERB). Ovo stanje može se kontrolirati u nekoj mjeri konzumiranje alkalna hrana ili prirodno liječenje.
Jednjaka vodi iz grla i otvara u želudac. Ovo otvaranje je čuva kružnog mišića bend koji je poznat kao donji ezofagealni sfinkter (LES). LES je povjeren zadatak održavanja jednosmjerni promet hrane; od grla u želudac. Kada se to sfinkter počne neispravan, želučane kiseline koja je uključena u procesu probave, počinje curi u jednjak, pogotovo kada su u ležećem položaju. Želučana kiselina djeluje kao iritans na nezaštićenom vezivnog zida jednjaka što dovodi do refluksa kiseline. Slijedi kratak napomena o alkalna hrana koja, nadamo se može vam pomoći u borbi protiv učinaka refluksa kiseline. Pregled
Artičoke pregled Rotkvica pregled Šveđanin pregled Janjad Lettuce
Courgette
Leeks
Watercress
Turnip
Chives
Carrots
Green grah pregled Cikla pregled Krumpir pregled Celer pregled Krastavac pregled Brokula pregled Kale kupus pregled Bilo proklijala sjemenka pregled prokulica pregled češnjak u obliku češnjaka čaja. pregled Hrana stavke koje su bogate mastima i uljima može poslužiti i kao odgovor refluksa kiseline. To su kokosovo ulje, maslinovo ulje, avokado, masline, večer jaglac. Pregled Uključivanje klice. Klice, kao što su soja, grah-zlatni, pšenice, malo rotkvice, slanutka i brokula itd, može vam pomoći u vašim nastojanjima da se razlikuju svoje prehrane. Pregled šparoga pomaže u održavanju kiselo lužina ravnoteže tijela.
sjeme, orašasti plodovi i žitarice kao što su bademi, bundeve, suncokreta, sezama, lana, heljda griz, kumin sjemena, riža i pšenica su korisne. pregled možete pojesti alkalne hrane u obliku svježeg povrća sok, čista voda koja je kemijski neutralan u prirodi, limun vode, biljnih čajeva, povrća juha i proizvodi od soje, kao što unsweetened mlijeka. pregled Špinat, peršin, mlijeko i jaja koja sadrži glutamin također se može konzumirati kao alkalna dijeta za refluks kiseline. pregled Povrće kao kupus, zelena salata, luk, cvjetača i grašak mogu pomoći učinkovito. pregled Voće kao što su bademovo mlijeko, limun, avokado, rajčica, borovnica i jagoda u umjerenim količinama , banane, grožđe, lubenice, jabuke i papaja. pregled Normalno, svježa riba poput lososa su sigurna za jesti, ali neke od drugih vrsta riba ne može odgovarati vaše stanje.
Ako vas su pogođeni GERB, to znači da ćete morati promijeniti svoj stil života. Možete početi promjenom na alkalnoj dijeti koja će biti lako na trbuhu. Vaš neuspjeh u tome može izazvati višak kiseline da vam čireva.
Glicirizinska kiselina kao kandidat za lijek za COVID-19
Probiotici mogu pomoći u suzbijanju pothranjenosti u sljedeća dva desetljeća,
Funkcija jetre može biti važna u riziku od Alzheimerove bolesti
Ulcerozni kolitis
Apoptoza je važan posrednik patogeneze u infekciji koronavirusom životinja
Crohnova bolest
Metakarkodiranje DNA moglo bi poboljšati analizu ljudske prehrane
Nova studija pokazala je da DNK metabarkodiranje služi kao snažan novi alat za praćenje unosa biljaka od strane ljudi, što bi istraživačima moglo pomoći da bolje razumiju što jedemo i kako to utječe n
Pacijenti s IBS -om mogli bi imati koristi od dodataka vitamina D,
predlaže nova istraživanja Prema novoj studiji istraživača sa Sveučilišta Sheffield, uzimanje dodataka vitamina D može pomoći u ublažavanju bolnih simptoma sindroma iritabilnog crijeva (IBS).
Razumijevanje žgaravice
Žgaravica, peckanje koje se javlja ili u prsima ili u grlu, obično je privremeni problem - možda ste pojeli začinjenu hranu - ali za neke ljude, može biti kronična. Žgaravica može biti samostalno stan