Stomach Health > želudac Zdravlje >  > Q and A > baby Center

Spava na trbuhu normalna ?

Pitanje pregled spava na trbuhu redu ? pregled, imam tešku prsa tako da je jedini način na koji ja spavati ugodno je na moj trbuh? Ja sam 13 skoro 14 tjedna preganant je u redu da i dalje spava na trbuhu. Čak i pokušava spavati na mojoj strani to boli leđa i imam teško vrijeme za spavanje.

Mama Odgovori pregled

Spavanje na trbuhu nije preporučljivo. Pokušajte spavanje postrance, posebno na svoj lijevo, jer to je najbolji položaj. Možete početi težak od sada, tako da se dobije udoban kao dani prolaze. Uzmi podršku svog partnera i jastucima kako bi se izbjeglo ranjavanje leđa.