Stomach Health > magen Helse >  > Q and A > baby-senter

Sover på magen i orden ?,

Spørsmål
sover på magen i orden ?
jeg har en tung brystet så den eneste måten jeg sove komfortabelt er på magen min? Jeg er 13 snart 14 uker preganant er det greit å fortsette å sove på magen min. Selv prøver å sove på min side Det gjør vondt ryggen min og jeg har en hard tid å sove.
Mom svar

Å sove på magen er ikke tilrådelig. Prøv å sove sidelengs, spesielt til venstre, da dette er den beste posisjonen. Du kan begynne å prøve fra nå av, slik at det blir behagelig som dagene går. Ta støtte fra partneren din og puter for å unngå å skade ryggen din.