Jennifer Warner
WebMD Health News
Luise Chang, MD értékelte
2012. október 16. – A legfrissebb kutatások új áttekintése szerint az áfonyalé ivása vagy az áfonyatabletták fogyasztása nem sokat segít a húgyúti fertőzések (UTI) megelőzésében.
Az áfonyával és az UTI-vel kapcsolatos 24 tanulmány áttekintése azt mutatja, hogy az áfonyalé és az áfonyatabletták valószínűleg nem akadályozzák meg a gyakori és gyakran fájdalmas állapotot.
Korábbi tanulmányok szerint az áfonya csökkentheti a húgyúti fertőzéseket. Az új áttekintés azt mutatja, hogy az áfonya előnyei a húgyúti fertőzések megelőzésében valószínűleg csekélyek, és csak a visszatérő húgyúti fertőzésben szenvedő nők körében.
"Lehet, hogy a gyümölcslének van némi hatása, de ez attól függ, hogy valaki készen áll-e arra, hogy naponta kétszer áfonyalevet igyon hónapokig, hogy megelőzze az egyik húgyúti fertőzést" - mondja Ruth Jepson, a skóciai Stirlingi Egyetem kutatója, PhD.
A húgyúti fertőzések az egyik leggyakoribb ok, amiért az emberek, különösen a nők, orvoshoz fordulnak. A fertőzést általában olyan baktériumok okozzák, amelyek a húgycsőből, a húgyhólyagból a vizeletet szállító csőből jutnak be a hólyagba vagy a vesékbe.
Az UTI tünetei közé tartozik a fájdalom vagy égő érzés vizelés közben, az alsó hasi fájdalom a hólyag területén, sürgető és/vagy gyakori vizelési szükséglet, valamint véres vagy zavaros vizelet.
A húgyúti fertőzések kezelése és megelőzése gyakran antibiotikumok szedését jelenti, de a baktériumok ellenállóvá válhatnak ezekkel a gyógyszerekkel szemben.
Az áfonya évtizedek óta gyakori népi és alternatív gyógymód a húgyúti fertőzésre.
A legújabb tanulmányok vegyes eredményeket hoztak.
Az áfonyát széles körben tanulmányozták a húgyúti fertőzések megelőzésére, mivel proantocianidinnek nevezett anyagokat tartalmaznak, amelyek megakadályozhatják a baktériumok megtapadását a hólyag falán – mondja Amy Howell, PhD, a Rutgers Egyetem Áfonya Áfonyakutató Marucci Központjának munkatársa.
A Cochrane Database of Systematic Reviews folyóiratban közzétett új áttekintés egy 2008-as áttekintést frissít, amely arra a következtetésre jutott, hogy az áfonya kis előnyt jelenthet a nők húgyúti fertőzéseinek megelőzésében.
Azóta további 14 tanulmányt tettek közzé az áfonyalével és a tablettákkal kapcsolatban, amelyek kiegészítették az elemzésüket.
Összességében a 24 vizsgálatban 4473 ember vett részt, és az áfonyatermékeket placebóval, kezelés nélküli vagy alternatív kezeléssel hasonlították össze a húgyúti fertőzések megelőzésében.
Az eredmények azt mutatták, hogy 14%-kal alacsonyabb a húgyúti fertőzés kockázata azoknál az embereknél, akik áfonyaterméket szedtek, mint a placebót, vagy nem kaptak kezelést azoknál, akiknél fennáll a visszatérő húgyúti fertőzések kockázata. Ám a kutatók szerint ez a hatás nem volt jelentős, és a véletlennek köszönhető.
A vizsgálatokban sokan abbahagyták a lé fogyasztását, ami arra utal, hogy nem biztos, hogy hosszú távú megelőző terápiaként működik.
"Nem valószínű, hogy hatásos, mert nagyon nehéz az embereknek naponta kétszer áfonyalevet inni" - mondja Jepson. "Ez elég elkötelezettség."
A tanulmány azt is kimutatta, hogy az áfonya tabletták vagy kapszulák hasonlóan hatástalanok a húgyúti fertőzések megelőzésében.
Bár ez a legutóbbi áttekintés azt mutatta, hogy az áfonya nem hatékony a húgyúti fertőzések megelőzésében, a szakértők szerint a vita még korántsem ért véget.
„Ez a vita folytatódni fog, ahogyan már sok éve” – mondja Suzanne Geerlings, MD, PhD, az Amszterdamban (Hollandia) található Akadémiai Orvosi Központ munkatársa.
Geerlings 2011-ben végzett egy tanulmányt, amely az áttekintésben is szerepel, és kimutatta, hogy az áfonyatabletták csökkentik az évente visszatérő húgyúti fertőzések számát a placebóval összehasonlítva. De az áfonya tabletták nem hatnak olyan jól, mint az alacsony dózisú antibiotikumok a húgyúti fertőzések megelőzésében.
Geerlings azt mondja, hogy ha valaki áfonyatermékeket szed, és azért dolgozik, hogy megakadályozza a húgyúti fertőzést, akkor ezt folytatnia kell.
"Az áfonyatabletták egyik fő előnye, hogy nem okoznak rezisztenciát a baktériumokban" - mondja Geerlings a WebMD-nek.
Mindeközben további vizsgálatokra van szükség a legjobb eredmény eléréséhez szükséges áfonya megfelelő adagolásához.
„Nem tudjuk a pontos adagot, ez az egyik probléma” – mondja Geerlings.
Jepson szerint az áttekintésben szereplő számos tanulmány nem közölte, hogy a vizsgált tabletták mennyi hatóanyagot tartalmaznak.
A kutatók szerint a húgyúti fertőzések legjobb megelőzése érdekében érdemes megtalálni a megfelelő adagot és módszert az áfonya hatóanyagainak kivonására.
Howell szerint a jövőbeni tanulmányoknak először az áfonyatermékek hatékonyságát és a helyes adagolást kell tesztelniük.
Hogyan szabaduljunk meg azonnal a gáztól
Egészségügyi tipp:A sérv megelőzése
Emésztési zavarok:mit együnk (vagy mit ne), ha fáj a gyomra
nyers csokoládé és mandarin torta
Az antibiotikumok használatából eredő mikrobiomveszteség befolyásolja az influenza elleni vakcinára adott választ
A tudósok peptideket fejlesztenek ki, amelyek helyreállítják a bélbaktériumok egyensúlyát és megfordítják az érelmeszesedést
Dekadens bogyós almás sertésszelet, amiért meghalni kell (nem marad maradék erre az étkezésre)
Oké… szóval úgy értem, hogy valójában nem akarsz meghalni, mert akkor soha többé nem ehetnéd ezt meg (amit te is akarsz majd). De komolyan, ezek a sertésszeletek le fogják verni a zoknit. Ez a recept
1. hét, élelmiszer-újrabevezető áttekintés az elemi étrend után
Ételek újbóli bevezetése 14 napos elemi diéta után Ha 14 napig nem evett semmit az elemi diétán, újra bevezetni az ételeket, olyan, mintha karácsony napját, a húsvéti csokit és a legjobb születésnapi
Új WGO-irányelvek:hogyan segíthet az étrended a bélmikrobióta gondozásában
Amikor felfordul a gyomrod, gyakran visszagondolsz arra, hogy mit ettél. Mivel egyre többen szenvednek emésztési problémáktól, nem csoda, hogy az élelmiszer-alapú megoldások felé fordulnak tüneteik ke