Mit lehet nátrium megeshet, hogy a gyomor, ha túl sok?

A legtöbb ember kell fogyasztani kevesebb mint 2300 mg só napi optimális health.From fenntartása folyadék-egyensúly a szervezetben, hogy segít az izmok összehúzódnak és ellazulnak, nátrium fontos szerepet játszik tartása nem csak egészséges, de él. Azonban a legtöbb amerikai fogyaszt sokkal nátrium, mint amennyi szükséges, ami végső soron nagyobb a kockázata a szívbetegségek, a vesebetegség, a stroke és a pangásos szívelégtelenség. Evés túl sok nátriumot is lehet negatív hatással a gyomor, néhány potenciálisan súlyos.
Puffadás katalógusa közös és azonnali hatása túl sok nátrium gyomor puffadás. Ahogy MayoClinic.com magyarázza, nátrium vonzza és megtartja a vizet molekuláris szinten, ami a szervezet megtarthassa több folyadékot, miután overconsumed sót. Bár a só okozta puffadás végül alábbhagy a saját, akkor átmenetileg okozhat a has és más területeken a tested, hogy úgy tűnik, puffadt vagy felfúvódott. Katalógusa fekélyek katalógusa túlzott sóbevitel hozzájárulhat a gyomorfekély. Egy több országra tanulmány folyóiratban " Gut, " sóbevitel szignifikáns összefüggést mutatott a gyomorfekély mind a nyolc vizsgált országban. Mivel a tanulmány szerzője A. Sonnenberg feltételeztük, a korreláció miatt lehet káros hatása a só a nyálkahártya bélés a gyomor, ami a folyamat metaplasia, amelyben egészséges szövetek válik rendellenes. Katalógusa