Stomach Health > gyomor egészség >  > Stomach Knowledges > gyomor cikk

Miért gyomrom meg nagyobb, ha edzek?

It nem ritka, hogy megtapasztalják a bosszantó jelenség gyakorlása során: még rendszeres edzés rutin, a gyomor puffad, és úgy tűnik, hogy nagyobb az idő múlásával. Kitalálni a kiváltó oka megvizsgálva a tényezők, majd változtassa meg a viselkedést, felfogás, hogy minimalizálja a dudor.
Curb Your Appetite katalógusa gyakorlása nem vezet automatikusan a fogyás vagy trimmer, szorosabb fizikumot. Sokan továbbra is hízik alatt rendszeres testmozgás miatt az étvágy növekedése. Evés több kalóriát fog eredményezni fokozatos, következetes súlygyarapodás, és valószínű, hogy sok az extra kalóriák fog megjelenni körül a hátához, különösen, mint te kor. Meg kell enni folyamatosan támogatni az edzést, de nem túlzottan. Katalógusa izomnövekedéshez katalógusa Akik bele alapképzés vagy a súlyemelés a saját gyakorlására rutinok előfordulhat némi súlygyarapodás miatt megnövekedett izomtömeg. Bár ez nem valószínű az, hogy a súlygyarapodás, hogy megjelenik formájában egy nagyobb hátához, lehetséges; ACE Fitness megjegyzi, nagyobb felületi izom definíció egyik eredménye core edzés. Body változások eltérőek egyénenként. Katalógusa