Stomach Health > Mo. Gesondheet >  > Stomach Knowledges > Mo. Artikel

Wat Sollt Mir Pay Opgepasst de Mo ze schützen

Am Hierscht, Klimawandel an d'Temperaturdifferenz tëschent an Nuecht ass grouss. Der Mënschheet ass aussetzt kal Loft Stimulatioun, der chemescher Zesummesetzung am Blutt hëlt, an de gastric Seier secretion Majoratiounen, geschitt der Gastro Daarm spasmodic Kontraktioun, Verloschter Resistenz an Adaptatioun maachen. Zousätzlech, wéinst den Eemer Wieder, Leit d'Hausaufgabe ass staark, sou datt d'Laascht vun de Mo a Ausléiser fräi ass, wat zu der Heefegkeet vu Moo einfach nodeems kann. Also, sollen mir Opmierksamkeet fir de folgende sechs Aspekter bezuelen. VerfÜgung

zu

Éischt, soll d'Ernährung regelméisseg an gesond gin. Mengt net Platen iessen ze fréi oder ze spéit, oder iessen ze vill, wann s de leckere Liewensmëttel gesinn, mee wéineg iessen, wann Dir de net lecker Liewensmëttel gesinn. Oder iessen zevill kal Liewensmëttel oder Snacks ginn Är gastrointestinal Viagra féieren oder ze gastrointestinal Krankheet huet. Wann Är Ernährung net gesond ass, ass et méi wahrscheinlech Liewensmëttel Vergëftung ze féieren. Dofir, fir de Choix vun den Liewensmëttel, sollt Dir oppassen frësch an propper Liewensmëttel déieren, an ass giess regelméisseg déi wichtegst Fro gastrointestinal Krankheet ze verhënneren. VerfÜgung

zu

Second, soll de Goût sinn Liicht. D'Fudder fir Patiente mat Mo. Krankheet soll waarm, mëll a Luucht ginn. Nieft, iessen heefeg Iessen, a regelméisseg a quantitativ iessen, sou datt d'Liewensmëttel an Mo. Seier neutraliséiert maachen, déi gastric Seier ze verhënneren de Mo. mucosa an ulcers mateneen harmoniséieren kennen. VerfÜgung

zu

Drëtte, Dir soll optimistesch. Ënnersich weisen, datt gastric an ausléisen ulcers enk un d'Psychologie an Emotiounen Zesummenhang sinn. Iwwerdriw Trauer, Trauer, Terror, Zuchspannung a Roserei kann un der Optriede vun gastrointestinal Krankheet huet. Dofir, déi gastrointestinal Krankheet ze verhënneren an de Plëséier, sollt dir frou halen, d'Stimulatioun vun esouvill iwwer alles, Angscht, Angscht, Spannung, Trauer an aner negativ Faktore ze verhënneren. VerfÜgung

zu

véierter, Dir sollt Äre Kierper Übung. Dir musst aktiv an verschiddenen Sport matmaachen, déi d'Blutt Circulatioun vun der gastrointestinal TRACT ze verbesseren hëllefen, a verbesseren d'Fähegkeet fir de Klimawandel ze adaptéieren; Nieft, sollt Dir wëssenschaftlech d'Liewen organiséieren, an oppassen a Rou ze schaffen, adequate Schlof ze garantéieren néi, an reduzéiert d'Geleeënheet vun Heefegkeet ze verhënneren. VerfÜgung

zu

Fënnefter, musst Dir opgepasst, d'Medikament ze benotzen. Dir sollt staark irritant Drogen ze huelen op der gastric mucosa verbueden gin. Wann Dir et huelen mussen, kënnt dir et nom Iessen huelen, deen de Schued un de Mo. reduzéiere kënnen. Sechsten, soll Är Kleeder waarm halen. Mam Klimawandel, soll Leit virgesinnen de Kleeder änneren, a wann Dir bei Nuecht Schlof, sollt Dir d'Wierk Cover, sou wéi elo Keelt ze verhënneren an Mo. Krankheet féieren. VerfÜgung

zu

ech sou langweileg, mee ech fannen eng ganz interessant Websäit Séissegkeeten 2 Gold op den Internet gw2 Gold Verkaf. VerfÜgung