Stomach Health > skrandžio sveikatos >  > Stomach Knowledges > skrandžio straipsnis

Skrandžio rūgštingumas, pH ir vandens, Ką turėtumėte Know

If esate panašus į mane, jūs kenčia nuo per daug skrandžio rūgštingumo. Aukštos skrandžio rūgštingumą pH lygis rodomas kaip rūgšties refliukso, rėmuo, arba, dar blogiau, gali išsivystyti į GERL. Tai blogiau naktį. Kartais pabundu su baisia ​​degančio skausmo, kad jaučiasi tarsi mano krūtinės viduryje mazgas. Ar turite tuos skausmus?
aš paprastai baigti Popping yra rūgštingumą mažinančių ar du, ir kad leidžia man miegoti. Neseniai jis tapo nuolatiniu įvykis. Aš nusprendžiau apsilankyti mano šeimos gydytoją, ir, žinoma, jis paskyrė šiuos labai brangius tabletes.
Skrandžio rūgštis ir pH
Mano tyrimų skrandžio problemų, skrandžio rūgštingumas, ir pH, atradau vandeniu ir skrandžio rūgšties asociacija. Yra įdomus santykiai tarp skrandžio rūgšties, pH ir vandens.
Jūs tikriausiai prisiminti iš savo aukštosios mokyklos biologijos ar fiziologijos klasės, kad mūsų kūnai yra apie 70% vandens. Jūs taip pat gali prisiminti, kad pH (dalių ar potencialus vandenilis) priemonės šarmingumą arba rūgštingumą turinį. Ar pamenate savo chemijos klasę, kur išbandė medžiagas lakmuso popierėlis?
Nemokama Atminkite, kad pH skalė yra nuo 0 iki 14. Kuo mažesnis skaičius, tuo rūgštesnis, tuo didesnis skaičius, tuo daugiau šarminis, 7 yra neutralus. Dėl lakmuso popierėlis, raudona rodo aukštą rūgštingumą ir mėlyna rodo aukštą šarmingumą.
Mūsų organizmo pH lygiai konkrečių organų ir funkcijų skirtis visame tope. Apskritai, mūsų kūnas turi būti šiek tiek ant šarminio pusėje, 7.0 + 7,5. Mūsų skrandis natūraliai turi didelį rūgštus lygį. Į skrandį, skrandžio rūgštingumas pH yra ne mažiau kaip 2-3.
Galite išbandyti savo seilių su paprasta, pH bandymo komplekto. Galite įsigyti vieną už mažiau nei $ 15. Palaukite bent vieną pusvalandį po valgio arba valyti dantis, generuoti seilių burnoje ir įdėkite kelis lašus savo seilėmis į plastikinį šaukštu. Leiskite lakmuso popierėlis laikas sugeria seilių ir spalva pakeisti. Palyginti spalvą diagramoje pateikta su rinkiniu. Skaitykla virš 7,0 yra gerai.
Vandens
Vanduo yra svarbiausia, kad ji formuoja hidrokarbonato tirpalu, kuris apsaugo skrandžio gleivinę nuo super rūgštus skrandžio sulčių. Vandens kartu su kasos taip pat vaidina labai svarbų vaidmenį panaikinant rūgščių atliekas per žarnyną ir per mūsų šlapime. Ką daugelis iš mūsų nesuvokia, kad daug vandens ir maisto, kad mes vartojame yra rūgštus. Vanduo buteliuose yra gerai žinoma rūgštus ir todėl neprisideda prie mūsų gerovei. Kai ji yra nieko daugiau, nei vandens iš čiaupo.
Galite išbandyti savo vandeniu iš čiaupo su paprasta išbandymas komplektas rasti daugelyje naminių gyvūnėlių parduotuvėse. Tiesiog sekite paprastus nurodymus ant pakuotės. Jūs norite, kad vanduo bus šiek tiek šarminis, 7.0 + 8.5.
Amerikos mityba yra sunki rūgščiu turiniu. Nors nėra sunku mokslo įrodymų, kad tiesiogiai susieja rūgštingumą blogo sveikatai, yra daug, kurie tiki, kad rūgštinis vanduo prisideda prie sveikatos sutrikimų. Jei manote, kad mažametis vidutiniškai turi bendrą pH lygį apie 7,5, o daugelis a suaugusiųjų amerikiečių yra 6,5 ​​arba mažesnis, tai nenuostabu, kad mes kenčiame nuo tiek daug ligų.