La acidez de estómago, el pH y el agua, lo que usted debe Know

If usted es como yo, usted sufre de un exceso de acidez en el estómago. los niveles de pH de alta acidez de estómago se muestran como reflujo ácido, ardor de estómago, o peor puede convertirse en la ERGE. Es peor en la noche. A veces me despierto con un horrible dolor ardiente que se siente como un nudo en el medio de mi pecho. ¿Tiene esos dolores?
Por lo general terminan haciendo estallar un antiácido o dos y que me deja dormir. Recientemente, se ha convertido en algo habitual. Decidí visitar a mi médico de cabecera, y, por supuesto, le recetó estas pastillas muy caros.
ácido del estómago y el pH
En mi investigación sobre los problemas de estómago, acidez estomacal, y el pH, he descubierto una asociación de agua y ácido del estómago. Existe una relación interesante entre el ácido del estómago, el pH y el agua.
Probablemente recuerde de su biología de la escuela o una clase de fisiología que nuestros cuerpos son aproximadamente un 70% de agua. También puede recordar que el pH (potencial de hidrógeno o partes) mide el contenido de alcalinidad o acidez. ¿Recuerda su clase de química, donde se probó sustancias con papel de tornasol?
Recuerde que la escala de pH va de 0 a 14. Cuanto más bajo sea el número, más ácida, cuanto mayor sea el número, más alcalina, 7 es neutro. Sobre el papel de tornasol, de color rojo indica una alta acidez y azul indica una alta alcalinidad. los niveles de pH
de Nuestro cuerpo de órganos y funciones específicas varían en todo el gráfico. En general, nuestro cuerpo debe ser un poco en el lado alcalino, 7.0 o superior a 7,5. Nuestro estómago, naturalmente, tiene un alto nivel de ácido. En el estómago, la acidez del estómago pH es tan baja como 2-3.
Puede probar su propia saliva con un kit de prueba de pH simple. Usted puede comprar uno por menos de $ 15. Espere por lo menos una media hora después de comer o cepillarse los dientes, generar saliva en la boca y colocar unas gotas de saliva en una cuchara de plástico. Deje que el tiempo de papel de tornasol para absorber la saliva y para que el color cambie. Comparar el color a la tabla proporcionada con el kit. Una lectura por encima de 7,0 es buena.
Agua
agua es más importante que forma una solución de bicarbonato que protege el revestimiento del estómago de los jugos gástricos muy ácidos. Agua junto con el páncreas también juega un papel vital en la eliminación de los residuos de ácido a través de los intestinos y por medio de nuestra orina. Lo que la mayoría de nosotros no se dan cuenta es que gran parte del agua y los alimentos que ingerimos es ácida. El agua embotellada es notoriamente ácida y por lo tanto no contribuye a nuestro bienestar. Parte de ella es nada más que agua del grifo.
Puede probar su propia agua del grifo con un kit de prueba de fuego simple que se encuentra en la mayoría de las tiendas de mascotas. Sólo tienes que seguir las sencillas instrucciones en el paquete. Desea que el agua sea ligeramente alcalino, 7.0 o superior a 8,5.
La dieta americana es pesado en el contenido de ácido. Aunque no existe evidencia científica que vincula directamente la acidez a la mala salud, hay muchos que creen que el agua ácida contribuye a la mala salud. Si se considera que, un niño de corta edad, en promedio, tiene un nivel global pH de aproximadamente 7,5, mientras que muchos a los adultos estadounidenses tienen 6,5 o inferior, no es de extrañar que sufrimos de tantas dolencias.

• Remedios caseros para el dolor de estómago, dolor de estómago que funcionan
• ¿Usted quiere perder Flab estómago sin que se resuelve