Kan magekreft forebygges

Det er ingen sikker måte å forebygge magekreft, men det er ting du kan gjøre som kan redusere risikoen.

Kosthold, ernæring, kroppsvekt og fysisk aktivitet

Den dramatiske nedgangen av magekreft i de siste tiårene er tenkt å være et resultat av folk redusere mange av de kjente kosttilskudd risikofaktorer. Dette inkluderer økt bruk av nedkjøling for oppbevaring av mat i stedet for å bevare matvarer ved salting, beising, og røyking. For å bidra til å redusere risiko, unngå en diett som er høy i røkt og syltet mat og saltet kjøtt og fisk.

En diett høy i frisk frukt og grønnsaker kan også senke magekreft risiko. Sitrusfrukter (som appelsiner, sitroner og grapefrukt) kan være spesielt nyttig, men grapefrukt og grapefruktjuice kan endre blod nivåer av visse legemidler du tar, så det er viktig å diskutere dette med helsevesenet team før du legger grapefrukt til kosthold .

The American Cancer Society anbefaler at folk spiser et sunt kosthold, med vekt på planteføde. Dette inkluderer å spise minst 2 ½ kopper grønnsaker og frukt hver dag. Velge hele korn brød, pasta og frokostblandinger i stedet for raffinert korn, og spise fisk, fjærfe eller bønner i stedet for bearbeidet kjøtt og rødt kjøtt kan også bidra til å redusere risikoen for kreft.

Studier som har sett på å bruke kosttilskudd for å redusere magekreftrisiko har hatt blandede resultater så langt. Noen studier har antydet at kombinasjoner av antioksidanter (vitamin A, C og E og mineralet selen) kan redusere risikoen for magekreft hos personer med dårlig ernæring til å begynne med. Men de fleste studier som ser på folk som har god ernæring har ikke funnet noen fordel å tilsette vitamin piller til kostholdet. Videre forskning på dette området er nødvendig.

Selv om noen små studier antydet at å drikke te, spesielt grønn te, kan bidra til å beskytte mot magekreft, de fleste store studier ikke har funnet en slik kobling.

å være overvektig eller overvektig kan legge til risikoen for magekreft. På den annen side kan være fysisk aktiv bidra til å redusere risikoen.

The American Cancer Society anbefaler å opprettholde en sunn vekt gjennom hele livet ved å balansere kaloriinntaket med fysisk aktivitet. Bortsett fra mulige effekter på risikoen for magekreft, miste vekt og være aktiv kan også ha en effekt på risiko for flere andre krefttyper og helseproblemer. De fullstendige anbefalinger kan finnes i American Cancer Society Retningslinjer for ernæring og fysisk aktivitet for Cancer Prevention
.

Unngå tobakk bruke

Tobakksbruk kan øke risikoen for kreft av den proksimale magesekken (den delen av magen nærmest spiserøret). Tobakksbruk øker risikoen for mange andre typer kreft og er ansvarlig for om lag en tredjedel av alle kreftdødsfall i USA. Hvis du ikke bruker tobakk, vennligst ikke starte. Hvis du allerede gjør og vil hjelpe å slutte, ringe American Cancer Society på 1-800-227-2345.

Behandle H pylori infeksjon

Det er ennå ikke klart om folk som magen fôr er kronisk infisert med H pylori
bakterier, men som ikke har noen symptomer bør behandles med antibiotika. Dette er et tema for dagens forskning. Noen tidlige studier har antydet at det å gi antibiotika til mennesker med H pylori-infeksjon
kan senke antallet forstadier til kreft i magesekken, og kan redusere risikoen for utvikling av magekreft. Men ikke alle studier har funnet dette. Mer forskning er nødvendig for å være sikker på at dette er en måte å forebygge magekreft hos personer med H pylori
infeksjon.

Hvis legen mener du kan ha H pylori
infeksjon, er det flere måter å teste for dette:

Den enkleste måten er en blodprøve som ser for antistoffer mot H pylori
. Antistoffer er proteiner kroppens immunsystem gjør som svar på en infeksjon. En positiv H pylori
antistoff testresultat kan bety enten at du er infisert med H pylori
eller at du hadde en infeksjon i det siste som nå er fjernet.

En annen tilnærming er å ha en endoskopi prosedyre (se avsnittet "Hvordan er magekreft diagnostisert?") for å ta en biopsi prøve av mageslimhinnen. Denne prøven kan brukes til kjemiske tester for denne type bakterier. Leger kan også identifisere H pylori
i biopsiprøver så under et mikroskop. Den biopsiprøve kan også dyrkes (plassert i en substans som fremmer bakterievekst) for å se om H pylori
vokser ut av prøven.

Det er også en spesiell pusteprøve for bakterier. For denne testen, du drikker en væske som inneholder urea. Hvis H pylori
er til stede, vil det kjemisk forandre urea. En prøve av pusten blir deretter testet for disse kjemiske endringer.

Aspirin bruke

Bruk av acetylsalisylsyre eller andre ikke-steroide antiinflammatoriske midler (NSAIDs) som ibuprofen eller naproxen, ser ut til å redusere risikoen for magekreft. Disse legemidlene kan også redusere risikoen for å utvikle kolon polypper og tykktarmskreft. Men de kan også forårsake alvorlige (og selv livstruende) indre blødninger og andre potensielle helserisiko hos noen mennesker.

De fleste leger vurdere eventuelle redusert kreftrisiko en ekstra fordel for pasienter som tar disse stoffene av andre grunner, for eksempel til å behandle leddgikt. Men legene ikke rutinemessig anbefale å ta NSAIDs spesielt for å forebygge magekreft. Studier har ennå ikke bestemt for hvilke pasienter fordelene av å senke kreftrisiko ville oppveier risikoen for blødningskomplikasjoner.

For folk i stor grad økt risiko

Bare en liten prosentandel av magekreft er forårsaket av arvelig diffuse magekreft syndrom
. Men det er veldig viktig å erkjenne det, fordi de fleste som arver denne tilstanden til slutt få magekreft. En personlig historie av invasiv lobular brystkreft før 50 år, samt å ha nære familiemedlemmer som har hatt magekreft tyder på at de kan være i faresonen for å ha dette syndromet. Disse menneskene kan snakke med en genetikk profesjonell om å få genetisk testing. Dersom testingen viser at personen har en mutasjon (unormal endring) i CDH1
genet, vil mange leger anbefaler de har sin mage fjernes før kreften utvikler seg.
Siste Medical Review: 05/20/2014 Sist revidert: 02/10/2016

• Vet vi hva som forårsaker magekreft?
• Kan magen kreft bli funnet tidlig?